幹檸檬維生素含量與鮮檸檬含量相差大嗎

2022-02-03 04:39:40 字數 1867 閱讀 2208

1樓:匿名使用者

泡檸檬水喝,是用鮮檸檬片泡好.比干檸檬有效成分多. 檸檬中含有大量維生素c,而維生素c極易被氧化,乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。

水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎??

不過,乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。 檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。

這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁,還會起到清除體內垃圾的作用。我就常喝檸檬茶:

潤喉、美容兩不誤,其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!如果長期喝,你肯定會是個健康的小美人噢! 參見:

com/question/11591559.html 鮮檸檬與幹檸檬的營養價值是不同的,因為幹檸檬是經過轟乾等程式的處理,而且加入了一些食用防腐劑進去,這個過程中,營養價值部分被破壞,所以不能達到新鮮檸檬的作用,不過喝檸檬水到是對喉嚨有些好處,沒事喝喝也無妨。

2樓:匿名使用者

大。幹檸檬的vc會隨著水分的流失兒跟著流失一部分

鮮檸檬和幹檸檬哪個維生素c含量多些?

3樓:杏花時雨

當然是鮮檸檬的vc含量高,vc這種維生素很怕高溫,加工容易損失

4樓:匿名使用者

應該鮮檸檬更多,幹檸檬有損失的。因為vc是水溶維生素。

5樓:紅袖

鮮檸檬的含維c量肯定是比干檸檬好的,但是如果你是用來泡茶喝的畫,兩者就都差不多了,鮮檸檬片經過開水,原來所含的維c量也有大半流失掉了。

6樓:匿名使用者

鮮檸檬,所有的水果切開後維生素都會流失!

7樓:僪琴壽高芬

鮮檸檬與幹檸檬的營養價值肯定是不同的,因為幹檸檬是經過轟乾等程式的處理,而且加入了一些食用防腐劑進去,這個過程中,營養價值部分被破壞,所以肯定是鮮檸檬的維生素c含量多一些。

8樓:琥珀紫夢

鮮檸檬含維生素c多些

9樓:黃碧君

什麼東西都是新鮮的好

10樓:匿名使用者

xianningmeng

鮮檸檬和檸檬幹有什麼區別?

11樓:叫我不矜持

幹檸檬片多少會比鮮檸檬片的營養素有所損失,比如維生素。但是區別大小取決於「乾製」工藝。乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量比較低一些,水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。

把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數。但是幹檸檬可以更方便的儲存,而且可以儲存非常久。

12樓:匿名使用者

鮮的營養含量比干的含量多,但差別不大,可用乾的代替鮮的

13樓:

幹檸檬片好存放時間久,用處多

檸檬中含有大量維生素c,而維生素c極易被氧化,乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些,不過區別不是很大。泡水的話,功效區別不大

用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉,而留下來的還是大多數,要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎??不過,乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。

幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點,而且,吸收不如新鮮的好。

哪些蔬菜維生素d含量比較多,哪些蔬菜維生素D含量比較多

適當晒晒太陽就可以轉化的了 維生素d是固醇類化合物,即環戊烷多氫菲的衍生物,由於維生素d具有抗佝僂病作用,故又稱為抗佝僂病維生素。已知維生素d主要有d2 d3 d4 d5。有維生素d源經紫外線照射轉變而來,維生素d源在動植物中存在。如 動物的肝 腎 腦 以及蛋黃 牛奶中維生素d的含量都比較高,魚肝油...

誰有維生素c含量的水果排行

果蔬中維生素c含量排行榜 含維生素c食物排行榜 每100克所含 1.酸棗 900 毫克 2.掐不齊 270 毫克 3.決明子 264 毫克 4.棗 鮮 243 毫克 5.沙棘 204 毫克 6.野莧菜 153 毫克 7.辣椒 紅 尖 144 毫克 8.柿子椒 130 毫克 9.苜蓿 118 毫克 1...

維生素c含量低的水果有哪些

含維生素c少的水果有哪些 1 蘋果。蘋果的主要成熟季節在秋冬季節,加上現在培植技術和物流行業的物孫發達,幾乎一年四季都能見到蘋果的身影,俗語也有說 一個一個蘋果,醫生遠離我。並且經過一些資料顯示,蘋果中所含的維生素c含量也是比較少的,一般100g的蘋果中只有4mg的維生素c,相對比於獼猴桃 橘子這些...