1樓：養生小居士
綜上所述，緩解鼻子通氣可以採用藥物緩解的辦法，除此之外還可以進行按摩熱敷。平時要少去環境汙染嚴重的地方，儘量在空氣新鮮的地方生活。如果鼻炎比較嚴重的話，要儘量早一點去看醫生，通過服用藥物進行積極的**。
2樓：體育課代表瀟灑
鼻炎，這一慢性疾病，很多人都有。一般的，鼻炎需要藥物**，更有甚者要進行手術處理。但你要問我睡前的什麼動作能幫鼻子通氣，我還真是第一次感到自己才疏學淺……苦思冥想，還好，我有一個比較有趣的答案告訴你：
拿藥的動作……除此之外，並無他法，還請諒解。我們瞭解下別的。
鼻炎是一種怎樣的疾病呢？鼻炎是一種上呼吸道疾病，會影響呼吸，少數案例會出現頭痛，最直接的表現是經常流鼻涕。可以服用相關的藥物緩解。
嚴重者會被要求動手術解決病情。鼻炎還會影響人們特別是青少年的生長髮育，就有一些骨折患者因為患有鼻炎而遲遲無法痊癒。
鼻炎還會影響青少年長個。想讓鼻子通氣，不影響睡眠，可以貼一些通氣貼，便宜且見效快。想要預防鼻炎的形成，就要在初期特別關照每一次的感冒，把每一次感冒都治好、治得服服帖帖。
鼻炎在初期最好治，所以要積極進行檢查，不要有懈怠。預防鼻炎，要積極保暖，多看天氣預報是關鍵。
鼻炎要想痊癒，需要配合醫生的**，醫生的給開的藥要按時吃，按量吃。需要手術的趕緊手術，不要耽擱，更不要害怕。堅持**，一定會有痊癒那一天的，要堅信。
和病魔作鬥爭，靠的是「一鼓作氣」，不然「再而衰，三而竭「，就很被動了。還要積極運動。
所以，要讓鼻子通氣，最好的辦法就是按時、按量吃藥。最好的動作就是舉起杯子吃藥的那一瞬間。
3樓：土豆地瓜豆角
睡覺前可以按摩自己的鼻子，然後讓鼻子通氣，這樣的效果還是很不錯的。
4樓：小李講情感
可以先用手把鼻子捏住，那樣使勁出一口氣，雖然氣出不去，但是之後鼻子就通氣了。
5樓：勇敢去飛舞
可以給鼻子做一下霧化，也可以吃點抗過敏的藥物，可以緩解鼻塞。
6樓：農家小妹婉兒
可以買瓶清潔器來清潔鼻子內部，這樣鼻子就能又通又暢的。
7樓：小
可以在鼻孔的地方插根蔥用於緩解鼻子不通氣的問題，蔥是很好的消化物。
8樓：職場久原老師
睡前用熱水泡一下腳，渾身都會暖起來，鼻塞也能得到緩解，或者是擦一點薄荷油在鼻孔外面。
9樓：落
睡前可以用清水洗一下鼻子，然後用熱毛巾敷一下鼻子，房間裡開加溼器等等都可以幫助鼻子通氣。
10樓：一起訓練吧
鼻炎、鼻塞不通氣，每天按壓30下，快速打通鼻塞，鼻子通暢！
得了過敏性鼻炎如何讓鼻子快速通氣在睡覺的時候,簡便方法
11樓：匿名使用者
這就是普通的過敏性鼻炎，可以在藥房買的鼻炎噴劑都行；
我有最簡便方法，自制中濃度鹽水，早晚滴鼻，也有效果。
12樓：匿名使用者
我現在正再服用美國「歐 諾麗得」的過敏性鼻炎套裝，效果很好，鼻子通了、也不癢了，你可以試試，效果好的話要給我加分哦，呵呵~~~~~
13樓：匿名使用者
一般輕微的鼻塞在家中**就可以獲得改善。但長期性或比較嚴重的鼻塞最好還是請專門的醫生診治。否則因為長期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉頭炎等其他症狀。
輕微時可以在家中以食療改善，嚴重時必須給醫生診治
鼻塞是指鼻內有東西阻礙呼吸，致空氣流通困難。原因有許多種，像流鼻水或打噴嚏時，感冒時的急性鼻炎、過敏性鼻炎等。若有類似膿狀的鼻水，則可能是蓄膿症。
此外像分隔鼻腔的鼻中隔彎曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，還有副鼻竇積膿的鼻竇炎等都會造成鼻塞。
鼻塞若成為長期、慢性症狀、則**比較困難，因為鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉頭炎。另外鼻塞也會使得注意力不集中，造成工作上的障礙。
點鼻藥雖可以緩和鼻塞的症狀，但是容易形成習慣性，症狀因此而惡化。
所以最重要的是要改善體質，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成過敏的食物並避免過分利尿的食物。
蔥的黏液可以抑制發炎
切下蔥白色的部分，其中有黏液，而此黏液對鼻的發炎症狀有功效，能使空氣流通鼻內而治好鼻塞現象。將黏液塗貼在鼻樑上很有功效。
此外也可將白色部分的蔥切成細絲，放入碗裡，注入熱水，加入少量味噌，每天二至三次飲用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
蓮藕榨汁可以幫助鼻子恢復暢通
蓮藕有使**黏膜收縮的作用，有消除發炎的作用，對鼻塞很有功效。可以取蓮節一個搗碎成泥，用脫脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此互動持續動作，則可以去除鼻塞現象。特別是就寢前施行功效更好。
或者取2、3滴蓮藕榨汁滴入鼻孔也可。
其他推薦方法
·用脫脂棉沾白蘿蔔的榨汁，持續互動塞入鼻孔內也可以**鼻塞。
·或者用濃的粗茶加入鹽，以洗滌器，洗淨鼻腔，也可以消除鼻塞。
孩子有鼻炎,晚上睡覺時鼻子老不通氣,怎麼用不吃藥的辦法讓他的鼻子通氣?謝謝
14樓：創作者
你好.可以用一小塊冰裝在塑料代中放在小孩的鼻子上.不要放的時間太長.間歇使用.當然**原發病很重要.
15樓：匿名使用者
臥室裡凡是毛絨絨的東西都撤走。這麼小也別給她玩具玩。（例如：
玩具、地毯）給她一個清新的空氣呼吸，別老讓他揉鼻子啊，這麼小，揉壞了吧。再去醫院諮詢一下醫生，鼻子不通，會缺氧，對孩子的大腦發育有影響。影響智力啊。
16樓：匿名使用者
左邊鼻子不通就向右邊側身睡，右邊不通就向左
17樓：魔鋒狂
用滴鼻靜! 相當好使 滴上馬上就通氣 但不要總用 容易一起藥物性鼻嚴
18樓：鼻竇炎研究所
特效鼻病靈滴劑一定可以為您分憂.**
19樓：黃鋮傑
滴點麻黃素,效果好,又便宜
鼻炎的人，晚上睡覺呼吸很不舒服，如何解決鼻子不透氣？
20樓：文曰歷史
作為一個鼻炎十多年的患者，我對於鼻炎導致的鼻塞問題已經糾結了許久，不過通過我自身的努力學習，現在鼻炎已經很少困擾我的生活了。眾所周知，鼻炎是一個很難**的疾病，大多數人認為得了鼻炎只要按時吃藥就沒事了，這完全是錯誤的想法，常期吃藥根本達不到緩解鼻塞的的效果，更別說解決鼻子不透氣這個難題，下面我將介紹一些方法如何解決鼻子不順暢這個問題。
鼻炎很難受
在**鼻炎之前，我要跟廣大鼻炎患者說一個問題，那就是不要摸鼻子，更不要挖鼻孔，否則你這樣子做只會加重鼻炎的症狀，達不到任何緩解效果。鼻炎發作往往是晚上不注意蓋被子導致第二天早上著涼引起的，所以與其治標不治本，不如直接把導致鼻炎發作的**給抹去，你的鼻炎久而久之就會好了，平日多注意身體，鼻炎一般都不會影響你的工作生活。
不要頻繁擦鼻涕
當然，如果你鼻炎發作了，我有一個短暫有效的**方法，那就是多喝熱水，你沒聽錯，就是多喝熱水，除了喝熱水以外，你還可以搭配洗熱水澡這個方法來有效控制鼻塞的症狀。我一般都是這樣解決鼻子不透氣的情況，首先喝一大被熱水，然後去洗一個熱水澡，根據個人感覺控制水溫在微熱的程度，憋氣之後將臉部對準浴室噴頭淋浴，不出一分鐘，你的鼻子就通了，洗完澡之後要馬上晾乾身體，出來再喝一杯熱水，這樣子的話，你就會感覺非常順暢。
洗熱水澡效果非常好
以上是我的回答，希望能夠幫助到你，多謝閱讀。
21樓：不一樣噠社會喵
鼻炎睡覺不舒服，使用熱毛巾按摩以下鼻樑就好，有一定緩解作用。
22樓：
用兩個大拇指背推拿鼻翼，反覆40次，就可以解決鼻子不透氣的問題。
23樓：雙魚呂晶呀
嚴重要藉助一下藥物，使用鼻腔噴霧劑刺激一下，鼻子通氣就可以得到改善，不嚴重就睡前簡單清洗一下鼻腔，杜絕臥室出現過敏源，注意保暖。
24樓：彈劍做苦歌
用些醫生推薦的噴霧，減輕鼻腔黏膜充血水腫現狀，緩解不舒服的症狀，另外飲食上多加註意，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽菸喝酒。
25樓：吃雞王者
有一種香料就可以專治鼻子不透氣，一吸就好了，效果很明顯。
26樓：好運伴伴
可以用熱毛巾敷在鼻子上，緩解不舒服，也可以在臥室放一臺空氣淨化器。
27樓：三歲霸道七歲傲嬌
臥室裡面不要放鮮花，鼻炎還要配合藥物**，才可以解決不通氣的問題呀。
28樓：匿名使用者
可以買那種專門通氣的藥品塗一些，或者用熱毛巾敷一下。
29樓：
可以把洋蔥搗爛，然後用藥棉沾上洋蔥汁後，放進鼻孔裡，用力地吸就好了。
晚上睡覺鼻子不通氣是不是鼻炎？
30樓：
鼻炎的患病原因比較複雜，可以由病菌感染引發，也可以由變應原誘發，由粉塵或者蟎蟲等物質刺激鼻黏膜誘發，還可以因感冒加重而引發鼻炎。在日常生活中，有時候出現鼻塞、流鼻涕等症狀，不一定是單純的感冒，還有可能是鼻炎。所以當出現這些症狀的時候，千萬不要馬虎，要及時的進行**，以此來避免症狀加重。
鼻炎的症狀會對日常生活造成極大影響，那如果確實患上了鼻炎，該怎麼去緩解鼻炎症狀呢？
1.按摩
如果鼻炎的感覺不通暢，按摩的方法還是能有效緩解症狀的，患者可以用雙手的兩個食指去按摩一下鼻樑兩側，然後上下揉搓，鼻塞的症狀就會緩解不少。這種按摩的方式可以促進區域性的血液迴圈，讓鼻腔變得更加通暢。如果患者覺得鼻子很不舒服，就可以用這種方法來緩解一下症狀，非常方便。
2.鍼灸
鍼灸**也會鼻炎症狀的緩解有很大效果，鍼灸可以促進人體血液迴圈，還可以調整人體的氣血、陰陽等的失衡狀態，可以非常有效的通暢鼻腔，緩解流鼻涕、頭暈頭痛的症狀。需要注意的是，鍼灸**的手法非常嚴格，如果想用鍼灸的方法來緩解鼻炎症狀，最好要去正規的醫院去對症**，切勿隨意在一個小診所裡面進行鍼灸。
3.生理鹽水清洗鼻腔
生理鹽水具有一定的清潔消毒作用，可以有效清除鼻腔內的病菌和過敏原，對鼻炎的**有一定好處，也能輕鬆緩解鼻炎症狀。生理鹽水不僅能清理病菌，還可保持鼻黏膜溼潤，促進鼻纖毛的運動，有效清理鼻腔內的分泌物。生理鹽水的效果很顯著，對過敏性鼻炎的防治非常有效。
在清洗鼻腔的時候，要慢慢的把生理鹽水吸入鼻子裡面，剛開始可能會不適應，但習慣了就會熟練很多。
4.藥物緩解
很多藥物對鼻炎症狀也有很好的緩解作用，比如芙草堂鼻舒冷敷凝膠，這款藥物能促進血液迴圈，有效改善鼻塞流鼻涕的症狀，還能慢慢修復炎症。在剛開始使用芙草堂鼻舒冷敷凝膠的時候，鼻腔內會明顯的感到一種清涼感，特別舒適。這款藥物是一種噴劑，不需要口服，也不需要塗抹到患處，只需要對準鼻腔噴幾下就完事，非常方便。
對於鼻炎患者來說，可以將芙草堂鼻舒冷敷凝膠隨身攜帶，不管何時何地，只要鼻子不舒服，都能方便使用。
現在緩解鼻炎症狀的方法還是有很多的，雖然許多方法都能緩解鼻炎，但**起來會稍微有點困難，如果不注重生活習慣的話，鼻炎的**率相當高。所以對於鼻炎患者來說，個人良好生活習慣的養成才是最重要的，只要能注重日常飲食，多運動鍛鍊，保證生活環境的質量，鼻炎症狀的緩解就會更加有效，只要長期堅持下去，鼻炎有可能徹底**。
31樓：匿名使用者
這個很大一部分原因是鼻炎引起的沒錯了，還有就是可能最近天氣涼了導致。之前有過類似的症狀嗎？如果一直有那就建議到醫院做個檢查了，最終以醫生的檢查結果為準。
鼻子經常不通氣，是不是鼻炎，總是一個鼻子通氣一個不通氣是不是鼻炎？
一般輕微的鼻塞在家中 就可以獲得改善。但長期性或比較嚴重的鼻塞最好還是請專門的醫生診治。否則因為長期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉頭炎等其他症狀。輕微時可以在家中以食療改善，嚴重時必須給醫生診治 鼻塞是指鼻內有東西阻礙呼吸，致空氣流通困難。原因有許多種，像流鼻水或打噴嚏時，感冒時的急性鼻炎 ...
為什麼月的寶寶晚上睡覺總是呼吸不通暢，會打呼嚕，或者側身睡或者趴著睡
寶寶打呼嚕通常和咽喉部炎症 扁桃體發炎 扁桃體肥大或者腺樣體肥大等有關係。六月的寶寶，晚上睡覺總是呼吸不暢，會打呼嚕，這個一定不要忽視，要馬上去醫院帶孩子做系統的檢查，看是什麼原因引起的？及早做 寶寶晚上趴著睡覺會打呼嚕，這樣子的話是我們這邊叫做傷食，也是基石的意思，寶寶不要吃太多奶，不要喝太多，要...
為什麼人睡覺前容易胡思亂想，睡覺前腦子總是胡思亂想，情緒低落？這是怎麼回事？
根據我們的研究，各種失眠的人，大多數 睡覺時都有一個特別的情況 總是控制不住地胡思亂想，所想的內容雜亂無章，越想控制越控制不住。這給失眠的人帶來很大的痛苦，越想睡，越想事，越想事，就越睡不著。這樣的人，大概佔到75 以上，說明這是失眠者最常見的症狀之一。這種情況臨床很多大夫認為是焦慮，針對這種情況，...