1樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
2樓：
黑眼圈的預防及**：
遲睡早起再加上不當的卸妝方法都是導致雙眼浮腫、出現黑眼圈和眼袋的原因。
正視所有問題之前，請先熟讀以下五頊要點：
1、 記著必須使用適當的眼部卸妝用品，才可以徹底卸除所有眼部化妝，包括防水睫毛液。誤用不當的卸妝用品可能會導致雙眸敏感不適。
2、 眼部四周肌膚並沒有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纖薄程度跟航空信封不相伯仲，怎麼可以不小心護理？
3、使用成分過重的眼霜會令你在清早起來時雙眼顯得浮腫，所以應選擇配方較為輕柔的眼霜或者喱。
4、最傳統的方法：幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。
5、很多人在眼部四周塗上遮瑕用品時，都會因一時手重弄得糊成一片。解決方法是將遮瑕用品混和眼霜，令它變得較為幼滑滋潤，再用遮瑕掃或脣掃掃勻，效果會自然一點。
防止黑眼圈產生
過度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液迴圈差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。 眼部肌膚老化，導致眼部產生皺紋，失去彈性，首先要注意—— 1、注意外出時擦適當的眼部保養品； 2、眼部清潔要乾淨、徹底，以免留下汙垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈；清潔時，不要過度拉扯**，以免眼睛提早老化。
三、該選擇什麼樣的護眼產品：
首先我們要先分清楚，你現在是想解決黑眼圈呢？還是眼袋？還是皺紋？搞清楚了，再看看下面的哪種產品適合你。
眼霜：有滋潤的功效，除了可以減低黑眼圈、眼袋的問題外，同時也具備改善皺紋、細紋的功效。
眼膠（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是膠狀質地擦起來較為清爽，白天使用**沒有負擔感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒緩眼部肌膚症狀。 其實，也可以採取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌膚基本正常使用眼啫喱也有除細紋的功能，你可以根據自己的經濟狀況以及眼部肌膚的問題來預算產品。
眼膜：它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象，還能在短時間內補充水份，消除疲勞，增加肌膚彈性，你不妨一個星期做一次這種特殊的保養。
四、全面出擊黑眼圈：
作戰方案一：聚光--聲東擊西
**白並且簿，黑眼圈極易現形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過晒太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產生，還可能會晒傷**。
1．晒太陽避開正午陽光 晒太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。
2．晒前1小時塗防晒油 晒太陽前1小時塗太陽油，度數可自行調配。但塗得均勻，spfi5已足夠了。
3．防晒先打底 塗太陽油前15分鐘宜先塗乳霜打底，可令**不幹燥。
4．晒時以10分鐘為一節，休息5分鐘再晒 有利保護不晒傷**。有傷口、**敏感及雀斑者，就不要用這種方法。看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的cd克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案二：夜襲--一網打盡
要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。最好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液迴圈，不妨選用活細胞成分的產品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。
教你小tips：
1．塗眼霜去黑眼圈。
a.將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。
b.沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
2．眼膜減淡黑色素
a.洗淨眼後將眼膜均勻塗抹於眼四周，然後等待15一20分鐘。
b.輕輕用面紙抹去。
c.然後拍上有酒精成分爽膚水。
d.再塗上眼霜。
3．眼部清潔事項
a.最好用不含雜質蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質刺激眼部。
b.用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。
c.動作要輕柔，以免扯傷薄弱的**。
d.再用柔軟面巾輕按眼睛四周**。
看看用怎樣的妙方快速去處黑眼圈，並可以贏取目前在大陸市場尚未銷售的價值450元的cd克麗絲汀迪奧抗倦怠型粉底液。
作戰方案三：自助--巧布地雷陣
古代人又用什麼方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液迴圈作用，不妨一試。
雞蛋銀戒指轉眼
先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然後，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。 （說明：
熱力加按摩，可增加眼部血液迴圈。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。）
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗淨馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
小貼士：
1．水可以飲用，雙管齊下。
2．臨睡前敷效果最好，可以減低出現黑眼圈的機會。（說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。）
土豆片敷眼
刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨。
小貼士：
1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。
2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。
3．有芽的土豆不要用，因為有毒。 說明：土豆含粉質，可補充眼部所缺。）
蜂粉、蜂王漿
蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和後在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時後以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。
（說明：蜂有殺菌作用並具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。）
作戰方案四：口令--花色拼盤
1．若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
2．每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3．早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4．多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5．缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
作戰方案五：自救--運籌帷幄
眼部血液執行不暢順，積聚於眼下，亦會形成黑眼圈，所以適當的按摩及眼部運動會增加血液迴圈。亦從而會淡化黑眼圈
3樓：匿名使用者
保持充足的睡眠
進行適當的眼部按摩
4樓：
用羊於片貼眼睛！~~總有黑眼圈說明腎不好，腎陰，表現為手腳總是冷的！~~~腎好了才能根本的解除黑眼圈！~~
5樓：我愛w火鍋
用冷毛巾敷 早晚搽眼霜按摩10分鐘 黃色遮瑕膏很好用 容易覆蓋
6樓：慧瑩養生情報
黑眼圈越來越重怎麼辦？
長期有黑眼圈怎麼辦
7樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
8樓：歐雅泊思
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流;組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。所以黑眼圈就更明顯。現提供以下方法消除黑眼圈，僅供參考：
1、冷敷，促進血液迴圈。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2、平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素a和b的食品。
3、早晚要使用眼霜
。現在有許多眼霜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。它可以在短時間內補充水份，消除疲勞，快速的減低突然的熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。
4、閒時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液迴圈加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。
5、切記不要熬夜和用眼過度。
1.做右眼時,將右手食指橫放眼袋上.左手食指從眼角開始.拍打右手食子至眼尾處.做憲1次,休息5一6秒,跟著由頭再做(左眼則用左手).
2.用中指在眼袋位,由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準),每邊眼重複做一次.
3.將食指及中指輕按在眼袋位,輕拖到太陽穴並輕壓3秒,重複動作5次.
9樓：歐雅泊思
中醫解說黑眼圈成因
中醫認為：五色形於外，五臟應於內。有病必有色，內外相襲，如影隨形。
黑眼圈的出現亦代表著身體的腎臟或肝臟出現了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當情緒受壓力、困擾而出現肝氣鬱滯，氣機不暢，而引致血液流通不順，微細血管的交換迴圈減慢，於是黑色素沉澱在上下眼皮間，形成了黑眼圈。
黑色主腎虛，主水飲，眼眶周圍發黑而且出現下眼瞼浮腫，主要是肝腎陰虛，眼瞼得不到滋潤，加上水飲內停，於是腎虛水腫，形成眼袋及黑眼圈，而眼袋就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼**比較薄，特別容易發生水腫現象。
當然年齡越大，**越鬆弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現脂肪積聚，下眼瞼浮腫時可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。
消除黑眼圈的六大方法
1、經常用手輕輕按摩眼眶周圍的**。
2、雙手對搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反覆十餘次，每天數遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和湧泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結合，做到起居有常、生活有規律，保證足夠的睡眠時間，並經常參加體育鍛煉，改善全身機能狀態。
5、每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十餘分鐘。
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質、維生素a、維生素e的攝入，以滿足眼周**對多種營養物質的生理需求。
10樓：卡卡西新
參考方法：
1、用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果眼睛黑眼圈特別的重，可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。
2、黃瓜片敷眼
平時的時候，家裡最好常備幾根黃瓜，既可以用來做飯，也可以用來美容，最重要的一點就是黃瓜可以緩解黑眼圈，把黃瓜洗乾淨以後，切片，建議大家切的時候一定要切的薄薄的，這樣會比較服帖，貼到眼睛或者臉部的時候就不容易掉下來。
3、給眼部做按摩
早上起來以後，可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據個人而定，不管有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了。
4、土豆片敷眼
土豆也是非常好的祛黑眼圈的食物，首先將土豆打皮，想幹淨後切片，這裡同樣要切的薄薄的，因為切的薄，貼閤眼睛貼合的就比較好，眼部吸收的才能好，黑眼圈才能得到很好的緩解。這裡需要注意的是，選土豆要選擇哪種新鮮沒有發芽的土豆。
有黑眼圈怎麼辦，如何去除黑眼圈 有黑眼圈怎麼辦
3全部黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充...
有黑眼圈怎麼弄，有黑眼圈怎麼辦
去黑眼圈，眼袋，可以用香襲人複方精油，可以加我諮詢謝謝 謝謝 功效 促進眼周迴圈，迅速給眼部肌膚補充水分和氧分，淡化眼部黑色素，迅速消除黑眼圈，激發膠原纖維生長，撫平眼部細小皺紋，恢復眼周肌膚彈性，消除眼部鬆弛 浮腫和疲勞等現象，讓雙眼重新煥發動人神采。希望可以幫到你 清除黑眼圈 眼袋最好的方法 1...
有黑眼圈怎麼辦
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