1樓：北京華醫諮詢
冬季**瘙癢症發生的關鍵在於**乾燥和受冷，所以住房內要保持一定的溼度，可擺放一些綠色的盆栽，或放上一盆水以增加空氣溼度。洗澡時水溫在32°c左右，不宜搓擦，不宜過多使用香皂，避免搔抓，浴後可全身搽用潤膚液，以保持**的滋潤。建議：
1、力求生活規律，多運動，保持**衛生。精神放鬆，避免惱怒焦慮。2、避免辛辣飲食，改變飲酒、喝濃茶及咖啡的習慣。
3、生活中可以常常吃一些含有維生素a、b2、b6等多種維生素的食物，包括如：動物肝臟、蛋黃、胡蘿蔔、油菜等等，以及含有豐富維生素的馬鈴薯、豌豆、白菜、牛肝、酵母、動物肝臟、香菇等食物。
2樓：匿名使用者
保溼：過敏往往是因為肌膚脆弱時被乘虛而入，而保溼正是保證肌膚處於健康狀態的關鍵。2、防晒。
陽光雖然可以殺菌，但對於已經處於不穩定狀態的肌膚而言，直接面對陽光就相當於往赤裸的傷口撒鹽，有害無益。
3樓：深圳膚康美膚
冬季**瘙癢瘙癢的部位不要用手去抓，可以輕輕拍打來減緩癢感，洗澡時間不要過長，儘量用弱鹼性或中性的香皂、沐浴露等，洗完後全身應抹潤膚乳，多吃新鮮蔬菜和水果，對改善症狀有很好的效果。
4樓：陽光下燦爛心
除了適當補充維生素，還應當在日常生活中養成習慣使用暖乾的毛巾、浴巾。有時人們會聞到毛巾有酸臭味散發出來，這條毛巾一定是潮溼的。乾的毛巾不會有任何味道，因為它沒有黏附細菌。
電暖毛巾架可以暖乾毛巾、浴巾，消滅黏附的細菌，用它擦臉、擦乾身體，可以避免瘙癢、溼疹等**病。
5樓：深圳膚康**科專科
如若瘙癢加重，應及早到正規**病專科進行檢查和**。否則，會影響日常工作和學習，甚至繼發感染，出現區域性組織壞死等。還要注意要遠離各類理化刺激，多喝溫開水，多進食新鮮蔬菜及水果，限制辛辣刺激食物，貼身衣物的材料以棉材質為佳。
吃什麼可以緩解**瘙癢?
6樓：數字愛茜茜
很多人對**瘙癢症並不陌生，但發作起來，往往手足無措，現在秋天到了，氣候、**都乾燥，更加加劇了瘙癢，有人說飲食調理可以緩解瘙癢，那吃什麼可以緩解**瘙癢呢？ **瘙癢是指無原發皮疹，但有瘙癢感的一種**病。**瘙癢是很困擾人的一種**病，它的病發會給患者帶來很多不良影響，尤其是全身**瘙癢症狀的人群，那麼吃什麼可以緩解**瘙癢呢？
有相關專家證實，飲食確實可以起到緩解**瘙癢的效果，但是不能達到**的效果，不能徹底治好**瘙癢。 1、在飲食方面，應以清淡為主，少吃辛辣，濃酒，濃茶。 2、應該適量攝入高脂肪食物，脂肪能產生熱量幫助人們抵禦寒氣，並能使**得到滋潤，脂肪食物也有利於維生素a和維生素e等脂溶性維生素的攝入，它們有防治**乾燥和老化的作用。
3、很多中老年人冬季都有**瘙癢的症狀，大多是由於**乾燥引起的。所以，補充水分是最重要的，梨就是補水的好水果。 中醫認為，梨具有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，梨中含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素。
由於梨多汁、少渣，富含膳食纖維和b族維生素，因此有天然礦泉水之美譽。 **容易瘙癢者可以每天吃個梨，生吃即可，如果胃腸功能不好的話，也可以蒸熟了吃。最好在兩餐之間吃，這樣就不會影響到食物營養的吸收。
如果癢得厲害，可以把梨削一下，用梨皮的內側擦擦**。此外，便祕的人因為不能及時排毒，**瘙癢的症狀會加重，而梨也有通便作用。但是，因為梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及產後血虛的人，不宜多吃。
如果有**瘙癢，平時就要忌過多食用辛辣魚腥酒類等，以免**瘙癢加劇。不斷搔抓不僅可使**增厚，而且皮質變厚後反過來又加重了**瘙癢，因此會形成愈抓愈癢、愈癢愈抓的惡性迴圈。�褂懈�嚶嘔蕕饒��!
**癢怎麼辦
7樓：太原九州**病醫院
薛智安院長為您講解如何預防**瘙癢，太原九州**病醫院
8樓：耿墨析新穎
**乾澀及冬季**癢】
1.將**浸入溫水中
2.潤滑**，以避免**的水分蒸散掉
3.趁**表面有水份時擦拭乳液
4.最佳的乳液就是凡士林
5.使用超脂質香皂
6.勿太常使用香皂
7.使用溼氣機
8.降低體溫
中醫學是十分重視**病的整體觀，即「病於內，必形於外」。綠豆是專門**熱癢的。由於熱癢是因體內發熱引起的，而綠豆又有解熱的功效，因而適合**熱癢。
他指出，只須將綠豆加水，泡煮到微發爛，飲用那綠豆水就行了。
此外，一些清涼的蔬菜，比如薄荷，對於風熱所導致的**瘙癢則很有療效。薄荷可用於外敷或泡水飲用。
用一些普通的草藥像丁香、艾葉、苦蔘、金錢草外洗都能達到止癢的效果。
鄭醫師說：「值得注意的是，中醫除了**內外症狀以外，也十分注重病人個人的護理。」
他也指出，很多瘙癢病患者有兩個錯覺，即喜用熱水燙洗和用手去搔抓。
「燙水會刺激**，越燙越癢。而搔抓則會損壞**，抓爛了還會使癢處出血惡化。
「病人癢的時候應盡力剋制自己，或輕輕地用手拍打發癢的部位，以轉移注意力的集中。」
安定情緒，保持樂觀愉快的情緒對止癢也有效。情緒不定，緊張或焦慮都是引發瘙癢的基本原因。
瘙癢的發生可能是外在因素造成的，因此個人衛生也不可忽略。
中醫師也強調適時睡眠；不過，許多瘙癢病症都不必臥床調養。
**癢多屬氣血不調造成
**癢的原因有外因和內因，多屬氣血不調造成的。食物能止
常見的食癢就包括進食魚、蝦、海味、公雞、鯉魚和牛肉等，都是些有「動風」效果的食物。含蛋白質的食物，食後也可能發疹或使原有的皮疹加重，出現紅斑，斑丘疹等。
另一種癢症是酒引發的，叫「酒癢」。這可能是飲酒後立即或次日發生的**瘙癢。酒癢可能會出現潮紅或紅色小丘疹。
患者對海鮮、醃臘、鵝、筍、花生、腐乳之類食品，都要適當限制地食用。
瘙癢病患應儘可能吃多些蔬菜和黃豆製品，要求多吃低鹽、高維生素、清淡和新鮮的食物
9樓：太原市膚康**病醫院
你好，**癢是多種**疾病的常見症狀表現，通常是由**過敏、皮炎、溼疹或蕁麻疹等引起，**方法各異，出現**癢要及時到專業**病醫院由醫生診斷，為避免**不當對**造成更大傷害，在疾病未確認前不可盲目使用藥膏，或聽信偏方私自**。
10樓：重慶迪邦**病醫院
**出現過敏可以導致瘙癢等症狀，一般多見於接觸到其他異常物質引起，另外也和個人體質有關係。這樣過敏可以服用氯雷他定片，賽庚啶片等抗過敏藥物**，外用爐甘石洗劑**。
其次症狀嚴重可以到**科醫院就診，在醫生指導下進行藥物**。如果反**作，可以做一下過敏原試驗檢查，根據檢查進行**。
11樓：千尋
**癢，應該只有兩種原因，一就是你有**問題，例如癬類，需要用藥看醫生。二是肌膚過於乾燥引起的瘙癢，主要現象就是會有產生細小的乾燥皮屑，抓撓後會有紅色小點。
如果是後者的話，建議你在春秋冬的時候減少沐浴次數，一週1-2次即可，然後就是控制水溫（不要超過40度）與人體相仿的溫度比較好，減少去角質的次數。因為這三個季節本來就偏於乾燥，洗澡會帶走體內大量的水分，所以適當的減少沐浴次數會有一定的幫助。在選擇日常潔面產品的時候一定不要用深層清潔的，會帶走肌膚過多的油脂和水分，容易造成水油不平衡，就算是選用深層清潔產品也是一週用一次即可，不然反而會使肌膚變的糟糕。
其次就是潔面和沐浴後及時的塗抹水和乳液，鎖住肌膚的水分，在乾燥的部位可以反覆塗抹幾回。
日常可以在家中或者辦公處放個加溼器，減少空氣乾燥引起的肌膚水分蒸發。貼身衣服最好選擇純棉的稍微寬鬆一些的透氣性好的。平時要多喝水，多吃蔬菜水果，避免攝食辛辣的食物，按點休息減少熬夜次數，保證睡眠質量。
希望能幫到你。
12樓：雲南高原**服務
除了發癢，還有其它表現沒？比如有一片一片紅，或者密密麻麻的疹子 或者 大片的疙瘩等 又或者是小水泡這種的，因為情況不一樣，針織方法不一樣，建議你最好去**科看看。
13樓：青島**病研究院
大部分**過敏是因為缺水，**過敏的時候可以多用溫水清洗一下。然後平時多注意清潔衛生。最好的話,保持室內通風透氣。
不要濫用護膚品，平時多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，使得**不缺水，過敏就會減少很多。
14樓：蘇州膚康**病醫院
**癢因素有很多，可以儘快到**科醫院檢查，查明**再對症下藥。
15樓：匿名使用者
您好，考慮是**過敏了。**過敏者的初期症狀一般就是身上會紅一片，並有小疙瘩，感覺是比較癢的，不同症狀的過敏會有不同的症狀，有些人以過敏，**就像被蚊子叮咬之後形成的小疙瘩，有些人則是紅彤彤一片，有些人就是小疙瘩，有些人就是像被撓之後的紅。
1、當出現了這些症狀之後也不能吃能夠引起過敏的食物，如發物之類的，蝦，蛋白質食物，等，這些都是不能食用的，這也是會引起過敏的現象急速加重的，還會引起更嚴重的過敏現象。
2、過敏體質的朋友們一定要去醫院檢查，過敏後渾身很癢，一定不能隨便亂抓，否走傷口破裂，很有可能導致**的潰亂和引發其他的**病。
如果父母有過敏體質的話很大機率就會遺傳給孩子，導致孩子的免疫系統發生異常，平時一些很小的變化，對普通人沒有任何影響，但是對一些過敏體質的人來說就是發生過敏的原因。
3、發生過敏後可以吃點脫敏的藥物，還有維生素c的，**過敏部位擦拭 俞敏丨利膚霜，安全無***，一般2-3天就可以緩解的，
還有不要吃辛辣刺激的食物的，注意個人環境衛生。
4、最好到醫院做一個過敏原檢查，以後避免接觸，才能防止過敏再次發生。
16樓：江城**醫院
如果**有出現小紅點或者是瘙癢問題，考慮可能是出現了過敏情況，建議近期注意飲食問題，不要吃辛辣刺激或者是海鮮一類的食物，注意多休息。
17樓：匿名使用者
引起**瘙癢的原因很多，之前每年春夏交際，都會感覺身上癢，我使用的是三九的皮炎平綠色裝，這個是凝膠劑型，膏體透明無色，夏天塗在暴露的**上透明無色，不影響美觀，而且不油膩，清爽舒適，適用於由皮炎、溼疹引起的**瘙癢症狀的**。
18樓：autumn藍格子
、你好，根據你的描述考慮這是**過敏了。
2、**過敏危害很大，發病的時候一般**表面會有赤紅，觸之有痛，有些**過敏還會出現輕微的脫屑，甚至有裂口，嚴重的影響到患者的**，使得**失去光澤，影響到容顏。
3、因此，發生**過敏症狀，要及時改善修復，不可以耽擱。建議從以下幾個方面改善：
☆暫時不要吃羊肉、鰻魚、鹹魚等發物，以及辣椒、生蔥、白酒等刺激性食物及飲料，放鬆心情。
☆日常護理方面可以在出現症狀的地方塗抹俞敏丨利膚霜緩解，安全無***，一般3到7天可以達到比較好的改善效果。
☆飲食上多吃富含鈣的食物以及富含維生素的新鮮蔬菜水果。
☆及早的到醫院檢查過敏原，避免**過敏再次發生。
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