小孩偏食怎麼辦,孩子偏食怎麼辦?

2022-01-30 16:02:13 字數 4920 閱讀 7549

1樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

2樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

3樓:匿名使用者

孩子偏食的原因主要來自家長,這點先說明,因此,糾正孩子偏食的毛病,要從家長做起,對孩子平時不愛吃的飯菜,家長要帶頭吃,要向孩子說這些飯菜有什麼營養,並暗示這飯菜很好吃.

當孩子任性不吃某種食物時,要給孩子講不吃會缺乏某種營養素,對身體發育不利.可讓他先嚐點兒,以後換個做法,多吃幾次,從少到多,逐漸適應.孩子實在不吃,必要時強迫他必需吃.

吃後問他怎麼樣,有沒有不舒服,說沒有,就勢對他進行教育,不遷就.

不管什麼山珍海味,不能讓孩子一次吃得太多,若吃傷了,以後就不願再吃,再糾正就難了.

最後再強調一下.

家長要學習有關營養膳食方面的知識並做到膳食平衡,做飯菜儘量調換花樣.吃的食物品種要全,達到營養均衡.同樣的食物用不同的方法制做,會換來不同的口味,增加食慾,也不容易使孩子養成偏食的習慣.

4樓:琳龍敏山

偏食可能是缺少維生素,可以喝喝葡萄酸鋅鈣可以調節飲食。還有就是不要讓孩子吃零食。按時吃飯。

5樓:可夢玉

孩子一個階段有一個階段的口味.不要在乎一天,兩天的.把週期放長點看

6樓:匿名使用者

不吃就拉倒,餓了就什麼都吃了.中國自然災害的時候好象沒聽過調食物,偏食的.

孩子偏食怎麼辦?

7樓:匿名使用者

孩子在生長發育期間,飲食非常重要,他們需要各種均衡的營養, 一旦在青少年時期形成營養不良,很容易會造成身體發育不健全,或者是身高發育不好等症狀。

8樓:快樂**醫生

孩子偏食、挑食應注意以下兩點:

一、養成良好的進食習慣:

1、保證規律的用餐時間;

2、可以計劃每天3餐+2-3次小吃/點心,儘量避免含食品新增劑的食物;

3、鼓勵嘗試新的食物(千萬別因為一次拒絕而放棄這種食物,可以隔一段時間再次嘗試,一般直到15次左右孩子果斷拒絕該種食物時,才放棄嘗試);

4、除了正常飲食外,考慮單獨補充一些調理腸胃的營養物質。

二、家長也可以給孩子其他的引導:

1、給孩子提供年齡相符合的飲食;

2、讓孩子熟悉、參與食物計劃、製作的過程中;

3、給孩子儘量提供健康是食物選擇(比如水果、蔬菜、其他健康的點心等等);

4、和孩子在一起吃飯、吃點心;

5、和孩子吃一樣的東西;

6、可以多進行家庭聚餐,鼓勵孩子健康的飲食習慣;

7、維持家庭關係的和諧;

8、不要用收買的方式讓孩子吃東西;

9、不要吃太多的點心、零食;

10、自己不挑食,做一個很好的表率;

11、建立「原則」,不讓孩子破壞原則;

12、不要給孩子加「標籤」。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2、看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

9樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

10樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

11樓:匿名使用者

可以變著花樣的給他吃一些自己不喜歡吃的食物,但一定要做到美味才行。

12樓:love奈何情深

那麼就應該要懂得去引導孩子,才有可能讓他們不會繼續挑食。

13樓:把目光和紀念館

孩子偏食,其實真的沒有辦法解決,所以只能連騙帶哄,讓他減少偏食

14樓:玩轉鋼筋人

孩子挑食是因為他不喜歡吃那個食物,要從做飯提升水平上下功夫。

15樓:糧香無忌酒業

孩子偏食的話大部分都是因為缺鋅導致的味覺障礙,味蕾細胞發育不全,或者味蕾細胞活性降低,無法爭取的採集到的食物的味覺資訊,出現錯誤的反應,愛吃或者不愛吃,這就是偏食,必須補鋅來解決味覺障礙的問題,如果用化學類的各種酸鋅,要放置酸根離子刺激腸胃的問題,如果有條件就用生物的蛋白鋅,比如育辛特鋅硒寶這樣的,另外在每週的食譜上,要吃一到兩次的含鋅豐富的食物,比如魷魚牡蠣花蛤等。堅果類的含鋅也比較豐富,像核桃 瓜子等。

16樓:假蘇更生

孩子挑食確實很頭痛,不要什麼都依著他,慢慢調整過來。

17樓:小丫娃娃的海角

就給他做他喜歡吃的,長大一點他就不偏食了。

18樓:

這個需要家長狠下心來,讓孩子啥都吃,不要買太多零食

19樓:

孩子偏食,多吃一點兒促消化的藥,調節一下腸道菌群。

20樓:巴山夜雨

孩子偏食說明你做的菜不好吃,換一個廚師試試。

21樓:

試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。

22樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

23樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

小孩嚴重偏食怎麼辦?

24樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

25樓:房驕己陽德

現在的還在都這樣,喜歡吃的就跟你搶,不喜歡吃的打死也不吃。你餐餐做不同的菜,而且做好吃一點,慢慢孩子就會改變的。

孩子偏食怎麼辦

26樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

27樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

28樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

29樓:匿名使用者

試試這樣做。一:讓孩子參與制定食譜,這會很有趣。二:讓孩子進廚房,做幫廚。三:不要一日三餐都加入孩子不愛吃的食物。

30樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

31樓:嵇恬暢

孩子在挑食的時候家長沒有堅持住,更是採取了讓步的措施。因為挑食的孩子食慾都不會很好,家長要說服教育他們不能偏食挑食。

32樓:

問他喜歡什麼,再把創意融和到裡面,用食材做出來,就好啦!我媽就是這麼做的

小孩挑食怎麼辦? 5

33樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

34樓:睿爸育兒記

孩子挑食該怎麼辦?#星知計劃#

35樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

36樓:心香淡淡原創文件

補鋅,三精的葡萄糖酸鋅就可以,如果2歲每天半瓶,吃20天左右。

37樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

38樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

偏食 孩子偏食怎麼辦?

39樓:咩小胖育兒

孩子偏食挑食,家長如何引導。

40樓:有電發光的路燈

進食行為的指導,吃飯的時候不要分心,不要看電視、講故事、玩玩具等,規定時間,進餐不要少於25分鐘,新增新的食物至少在15次以上,鼓勵孩子自己進食,體驗飢餓和獲得飽感的體會,限制兩餐之間的零食,餐前不喝飲料,兩餐之間要間隔3個小時左右。提供適合孩子年齡的食物,允許和年齡相仿進食的狼藉現象,營造快樂的進食氣氛。二、行為的指導,對不愛吃的食物進行正強化,多給予表揚、鼓勵、物質獎勵等,以增進對食物的多樣化。

有計劃的讓兒童嘗試某種不喜歡食物的味道,從不吃到到吃,到吃一點,最後到正常進食。採取必要的飢餓**,這種方法針對年齡偏小一點的孩子,根據飢不擇食的法則,飢餓時兒童不是考慮吃什麼,而是先吃飽為主,通過體力活動使他感到飢餓後,先給不愛吃的食物,再給喜歡的食物,逐漸使愛吃和不愛吃的食物各佔1/2,並得到鞏固,逐漸糾正挑食、偏食的習慣。

41樓:匿名使用者

孩子是每個家庭的未來,是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長,挑食不利於孩子健康成長。

42樓:蟲哥說教育

孩子挑食比較嚴重,主要考慮是脾胃不好,沒有養成良好的飲食習慣導致出現的情況。平時主要就是注意儘量不要讓孩子邊玩邊吃飯,同時也要注意不要給孩子經常吃一些零食,必須等孩子飢餓的時候再進行進食,這樣才能夠起到提高食慾的作用。

43樓:易書科技

新手媽媽養育寶寶700問

孩子挑食怎麼辦 孩子挑食偏食家長該怎麼辦

一般來說,孩子1歲以後都會挑食,今天光吃這個,明天光吃那個。這餐某種食品多吃一點,那餐另一種食品多吃一點。很多情況下,當孩子表現出不喜歡某種食品時,家長並不是勸說或講道理,而是一味地遷就 當孩子表現出喜歡吃某種食品時,父母馬上又會讓孩子多吃。久而久之,導致形成孩子挑食的習慣。實際上,家長的縱容促成孩...

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