1樓：鬢髮白了
可以把檸檬籽留著，也可以不留，不會影響泡水飲用。
檸檬水做法：
主料：檸檬、蜂蜜
1. 檸檬用鹽洗外皮，去蠟和去髒。也可在鹽水裡浸泡半小時。然後把檸檬兩頭去蒂，切成薄片(切檸檬的刀要利，否則切出來的是參差不齊，也容易切到手)
2. 準備一個無水無油的玻璃密封罐。
3. 放一片檸檬，加一勺蜜;放一片檸檬，再加一勺蜜。重複。直到把所有檸檬都醃進去。蜜一定要醃過檸檬片。
4. 蓋好蓋子，放入冰箱冷藏室儲存。
5. 沖水的時候直接夾出一兩片，再挖兩勺蜂蜜檸檬汁，一起來用溫水沖泡。（不可用熱水，會破壞蜂蜜的營養成分）
6. 泡一晚上就可以開喝了。三四天後味道更佳。
7. 只要每次夾檸檬片和兜檸檬蜜的器具無水無油無口水，在冰箱儲存至少一個月以上沒有問題。吃完了繼續添檸檬和蜂蜜進去，蜂蜜一定要蓋過檸檬。
建議：喜歡早上空腹喝檸檬水的人群，最好是加上一勺蜂蜜，檸檬片不能放太多，檸檬水要淡為好。腸胃不好的人，最好是早上不要空腹喝檸檬水，或者少喝。
2樓：寶貝貝貝
不需要特別去皮 但是一定要洗乾淨 因為皮裡雖然有髒東西 但也有營養看個人取捨 因為檸檬中vc預熱氧化 建議用溫水或稍涼的水沖泡 胃不好的人不建議天天喝~
3樓：喵喵叫地魚
不需要去皮去籽，清洗一下切成片就可以用溫水直接泡，有一點點溫度就行。
片別厚了，會很酸的。
4樓：匿名使用者
個人經驗：去了皮比沒去皮酸，沒去皮的越泡越甜
最好用溫水，用開水泡也會很酸滴
冰鎮一下加點蜂蜜很不錯
5樓：匿名使用者
首先把採購回來的檸檬切片``` （不需要特別去皮 但是一定要洗乾淨然後把檸檬以一層檸檬一層白糖蜂蜜為準
部滿容器淹一個月
在吃的時候用筷子拿出幾片用溫開水
沖泡.也可以把泡好的檸檬片放到可樂裡面
泡上一泡這樣也是很美味的
6樓：冷漠藍冰
當然不用去皮，檸檬裡含有多種維生素，不太適合用熱水泡，建議你用溫水吧，每天堅持喝還能防感冒呢。
7樓：匿名使用者
不一定去籽，去皮，泡熱水也沒關係，建議加糖更好喝
8樓：匿名使用者
不用去皮，但一定要洗乾淨。沖泡時要用溫水不要太燙，因為溫度太高不利於維生素釋放入水中，也使飲用者無法攝取到所需維生素 。
9樓：匿名使用者
檸檬不要天天喝，一週喝一兩次就好，主要是去火的功效，可以把新鮮檸檬擠出汁用開水衝著喝，一杯保證一天神清氣爽
10樓：redbean豆
不用去皮，把檸檬洗乾淨之後切片，泡進開水裡。。不過這樣泡出來會有苦味，建議去掉皮。泡上5到10分鐘即可。
11樓：沒帶殼的小龜
不需要去皮！不過皮泡時間長了苦！
12樓：京東**好藥師
不需要去仔，也不用去皮。你直接泡就可以了。也可以用熱水加冰糖。酸酸甜甜的。
13樓：大平
不需要去皮，但也不能用熱水呀！vc會氧化的！胃不好的少喝點，不要每天喝。
14樓：麻雀
用溫水泡應該會好些吧
檸檬加冰糖的正確泡法
15樓：對面包的愛
準備材料：檸檬六個、冰糖800克、白醋兩瓶2. 檸檬洗淨擦乾，砧板也需要擦乾沒有水份3. 檸檬切片待用
4. 像這樣，一層檸檬，一層冰糖，直到填滿罐子5. 倒入白醋，白醋一定要把檸檬淹沒喲
6. ok完成，罐子密封好，放在陰涼處兩個星期，直到冰糖化了就可以拿出來喝了，可以根據個人愛好新增蜂蜜。
資料拓展：檸檬水可以起到美膚，護膚美白，提亮膚色，還有輔助**的效果。
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
16樓：匿名使用者
主料檸檬8個冰糖400g輔料鹽適量
步驟1.檸檬8個，冰糖400克
容器：乾淨的玻璃瓶
2.先把玻璃瓶洗刷乾淨 瀝乾水 備用。
3.冰糖拍碎些 這樣比較不佔空間 也容易入味4.檸檬先用清水浸泡片刻，為的是容易洗淨外皮5.檸檬用食用鹽刷乾淨
6.檸檬洗淨 削其兩頭的蒂，用溫水過下（也可以不過溫水，主要是考慮有些人怕吃生水）
7.徹底洗淨的檸檬
8.用紙巾吸乾水 我等不及自然晾乾。
9.切薄片
10.一層檸檬片一層冰糖 鋪進玻璃瓶裡
11.裝瓶的時候用力按 檸檬片很容易出很多汁出來就可以了。
檸檬水中可以放冰糖，但是檸檬片儘量不要用開水去泡，要用涼白開，因為檸檬中含有豐富的維生素c，如果用開水，對維生素c的破壞極大，基本上起不到多大的效果了，每天喝一杯檸檬水可以通腸道，促進消化，還具有美容的功效。
17樓：罐頭小廚
檸檬水的正確泡法！好喝又養生，你還真不一定知道！
18樓：free春夏天
冰糖泡檸檬的效果與作用
19樓：芒果靜靜
冰糖檸檬密封半個月了，冰糖還有少部分沒化，什麼原因？放的地方不對麼？
喝檸檬水會傷胃嗎，喝檸檬水會變白嗎
健康一身輕 檸檬傷胃還是養胃？每天喝檸檬水患胃潰瘍，這是咋回事 你好，是這樣的，胃不好的人是不建議多喝檸檬水。檸檬中含有一定量的檸檬酸，是具有一定刺激性的作用的，過多的食用會刺激傷害到胃腸粘膜。如果您胃不好建議您飲食上要多注意一些，避免食用辛辣刺激油膩性 生冷 醃製類的食物，避免飲酒 咖啡 濃茶等飲...
早上喝檸檬水好嗎，早上能空腹喝檸檬水嗎？
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品，還含有豐富的有機酸 檸檬酸及高度鹼性，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝 延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效，下面我們就一起來看一看早上喝檸檬水好不好吧！早上喝檸檬水好。早晨空腹喝檸檬水有促進排毒的功效，還能 還可減少黑斑 雀斑發生...
喝檸檬水的好處有哪些，喝檸檬水的好處
好處 眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。檸檬醋 一種可食用的醋，具有 養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅...