1樓：昨夜星辰就是俺
俗話說經歷的多了，快樂就少了，考慮的就多了，所以在情緒控制方面有時候就不能自控了。
2樓：
成年人的壓力很大，遠比小孩要大，想的東西要考慮的事情很多，生活上的，工作上的，情感上的，隨時都可能會有新的狀況的出現。成年人不能再像小孩子那樣想哭就哭想笑就笑，無憂無慮，能依靠的人也不多，所以時常壓抑著自己情緒，時間久了，總有繃不住的時候，可能導火線只是一個很小的事情，所以看起來成年人好像很容易崩潰，但其實這是他們忍了好久實在忍不住了。
3樓：aa月妖嬈
沒有說成年人的情緒就容易崩潰，有可能是他到了一個臨界點了。瘦的太多了，還有一個就是心理素質差，大多數都是他的，就是經歷了太多後來就崩潰了，畢竟成年人要顧及的很多，還要有責任有壓力。他不能就隨心所欲的，今年連就會這樣子了。
4樓：冀秋荷
無論什麼樣的人情緒也是一樣，容易崩潰的。就是壓力過大的人情緒都容易崩潰。
5樓：僑米
因為成年人明白一切的事情。所以就容易崩潰。內心承受的力不是很強。
6樓：
成年人的壓力本來就大，有時候遇到事情就很容易情緒崩潰但也很快恢復的。
為何說，很多的成年人，只有在深夜的時候才會情緒崩潰？
7樓：田小雨律師
每個人都有情緒紊亂的時候，每個人都有不同的抑鬱經歷，在晚上，這種症狀明顯增加。夜間的情緒崩潰還會讓你更難入睡，從而導致失眠。
對不同的人來說，晚上經歷情緒崩潰可能會有許多不同的症狀，一些人可能會在晚上經歷更多的孤立、絕望和空虛，同時可能伴隨著焦躁不安，這會導致睡眠困難。那麼，為什麼在晚上情緒崩潰會增加呢？
白天，對一些人來說，尤其是那些輕度情緒崩潰的人來說，讓自己忙碌起來要容易一些，工作、學校或社交活動會在白天分散你的注意力。但在晚上，當你靜下心來睡覺時，除了你和你的思想，什麼也沒有。
此外，研究人員還研究了其他可能增加我們夜間情緒崩潰的因素。根據對動物的研究，夜晚明亮的燈光(尤其是藍光和白光)不僅能讓我們保持清醒，還可能增加情緒崩潰。在這項研究中，即使是在黑暗的房間裡開著電視，也會增加動物的皮質醇水平，並在它們的海馬區產生變化，而這兩種變化都會加重情緒崩潰。
人們還認為，如果你的晝夜節律被打亂，你的情緒崩潰可能會被觸發，或者你的症狀可能會加重。一項研究發現，人造光的增加會顯著打亂我們的晝夜節律，導致或加重情緒崩潰。
為了控制你的夜間情緒崩潰，你可以把工作和任何有壓力的事情放在臥室之外。這可以幫助你的睡眠空間更平靜和積極。
8樓：95電玩大大
因為工作時間，成年人學會了抑制自己的情緒，一心只有工作，工作已經佔滿了白天的時間，而深夜，自己一人時就會讓家庭的零碎事情佔滿，這個時候一點的不滿或者不如意都會令白天的情緒和深夜的不滿崩潰。
9樓：生活達人小盧
因為一個人的時候，往往容易想到自己痛苦的事情。
10樓：匿名使用者
現在的成年人面對的生活壓力各方面很重，在深夜的時候沒有人的時候，會比較喜歡放飛自己，情緒容易崩潰
11樓：匿名使用者
其實成年人本來就應該要好好努力，工作之所以崩潰可能是壓力太大了。
12樓：舊舊影視點評
因為當你因為老闆的訓話和員工的犯錯而忙碌了一天，晚上有可能跟孩子或者家人發起衝突，在睡覺時就會不自覺的想起這一天的種種事情，越想就越崩潰。
13樓：
白夭帶著面具示人，只有晚上獨自一人時才是真實的自己。
14樓：
因為白天各種忙碌，根本沒精力靜下心來思考自己真正的需要。到了深夜沒有了干擾，人才可以獨自靜下心來想想自己這一天天的幹了什麼，值不值得，有什麼收穫，以後該怎麼做，情緒就很容易崩潰。
15樓：夢想的魚
因為白天的時候，要上班要工作，身邊都是認識的人，成年人再苦再累也不願意讓別人看到自己脆弱的一面，所以儘管心裡有再多的苦，也會偽裝強顏歡笑，而到了半夜的的時候，那時候才算是屬於自己一個人的時間和空間，不會有人看到和嘲笑，那時才可以做真實的自己，可以說，成年人的世界沒有容易二字
16樓：高旭個你
我覺得面對第一次見面的異性，我也不會刻意的主動介紹自己。
17樓：
對於原生家庭來說，父母的一言一行都能影響孩子。長期遭受父母語言暴力的孩子，大腦用於學習和記憶的區域會發生萎縮，讓孩子智力受損，記憶力下降，注意力無法集中。而且這些傷害幾乎是永久性的。
所以家長教育孩子時一定要用合適的方式才行。
18樓：
深夜的時候心情會比較平靜，想問題會比較全面
作為一個成年人，你都有過哪些情緒崩潰的時候？
19樓：95電玩大大
很多人都在出了社會之後才真正感受到成年人的不容易，因為出了社會就意味著自己應該有獨立的賺錢能力，應該學會自己承擔自己的生活，同時也應該慢慢對家庭負擔起自己該負的責任了，甚至還有一部分早早結婚生子，需要承擔車貸房貸了。這意味著自己不能輕易辭職，一旦辭職，那還貸款就會很吃力。
在職場裡，有什麼事情可以讓一個人情緒奔潰？我自己在去年的時候，負責一個專案，在接專案之前曾經多方面評估過專案，當時我看中了一套房，只要這個專案拿下了，這套房子的首付也有了著落，這個專案跟了兩個多月，自己也經常為了這個專案忙到凌晨，差不到到了籤合同的時候，卻被告知早已有了內部人選。
想到自己這兩個月其實都是在為別人做嫁衣，心中真的很涼，這是第一次真正近距離接觸到職場的黑暗面，才知道職場原來有這麼不公平的事情發生。在辦公室聽到這個訊息的時候，心中只是不甘和震驚，但是當聽到簽約的是和自己一直有矛盾的同事，心中還有上面不明白的，當場就控制不住奔潰了。
自那件事情之後，自己也明白不可能和那個同事和平相處下去了，再者，公司這麼不顧員工的利益，縱容員工用不入眼的手段去爭搶資源，這樣不仁義的企業並不是自己想要待的，也是在幾天之後就痛快辦了離職手續，希望自己可以儘快脫離這樣的企業，尋找下一份工作。
20樓：生活達人小鄭老師
就是有很多情緒崩潰的時候，比如說遭遇了很多挫折。
21樓：匿名使用者
那就是兒子生病的時候讓我情緒很崩潰。
22樓：職場桔子
目前還沒有，人生就是這樣平凡，沒有大起大落。
23樓：簡單聊聊生活
在醫院確診自己身體有問題的時候，腦子裡想的太多。
24樓：情感隨風說
作為一個成年人當孩子生病的時候真的很崩潰。
25樓：匿名使用者
成年人的所有情緒都要自己默默消化真的太難了，如果可以，我真的很想請一天假，關起門來好好哭一場。作家楊大俠指出，有些情緒只能自己醞釀醞釀。
為什麼成年人的世界沒有容易，為什麼成年人裡沒有容易這兩個字
因為是成年人了，看的更透徹 很明白，所以 想的很多，讓對方難以捉摸，所以沒有那麼容易讓對方看透，成年人不單純，想的更多更累 這個問題本身就是有問題的，成年人不是沒有容易，而是容易得事，都沒有去說去體現出來而已，所以人們的世界都是一樣的，誰也不會有例外。因為上有老下有小，養家餬口，打拼事業，所以成年人...
作為成年人應該如何處理自己的情緒問題
一個成年人應該理智的處理自己的情緒問題。你要想著大事化小小事化了的心態來做任何事情。脾氣也不要太暴躁。畢竟生氣傷人傷己。要理智地控制情緒問題。其實我覺得你要處理好自己的情緒應該學會控制吧，並且當你非常著急的時候，一定要控制自己的情緒，讓自己變得更加冷靜一些。作為一個成年人，我們需要學會管理好自己的情...
成年人可以學習的技能有哪些，作為一個成年人需要必備哪些技能？
現在的餐飲行業比較火，而且投入成本也不是很高。不過建議去找個廚師學校好好的學一學。一年的長期專業，也有半年 幾個月甚至幾天的短期專業，都是有的！一般開飯店的話，學個半年就可以了，建議選擇專業有品牌知名度的學校去了解，教學效果會有保障些，此外品牌學校在創業幫扶方面的體系會更成熟些 可以學一門技術，因為...