沉迷王者榮耀難以自拔,我該如何戒掉遊戲癮

2022-01-09 08:09:35 字數 5361 閱讀 4722

1樓:阿棗說遊戲

要了解每個人自己心理及生活、學習環境存在的問題,特別是重大生活事件對成癮者的影響,尋找其不良性格和負向情緒的根源。與網路成癮青少年一起客觀全面地分析評價遊戲,讓患者認識到手機是工具,不是玩具。

協助網路成癮者恢復自身的生活規律,恢復其生物鐘,轉移其對遊戲的注意力,引導他們尋找有益的興趣生長點,擴大在現實生活中的人際交往面。對於嚴重遊戲成癮者輔以藥物**,消除情緒障礙及睡眠障礙。

遊戲成癮的過程

根據美國心理學協會1995 年出版的《精神疾病的診斷與統計手冊》(第四版)對行為成癮的心理過程詳細地描述和分析,遊戲成癮大致分為如下的三個過程:

三個階段迴圈往復, 長此以往, 陷入一種難以自拔的「 行為失控-心理自責-自我控制」的迴圈過程。

2樓:匿名使用者

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3樓:匿名使用者

你會發現你沉迷王者榮耀,是因為王者榮耀裡面的英雄都比較好看,但是你可以一次又一次的告訴自己你沒有錢,你沒有錢去買這些**,你就會發現其實你是可以去完成這件事情的,所以說你沉迷王者榮耀之後想要戒掉遊戲一解除安裝掉,第二讓家長把你的錢管住。

4樓:汐

沉迷王者榮耀無法自拔的時候很簡單,你就解除安裝掉遊戲就好了,因為你能感受到自己已經開始對這件事情開始沉迷呀,所以你會發現你竟然能夠沉迷,那你就應該有自己的一個看法和一個狀態。你就直接把它解除安裝掉就好了。

5樓:消化

如果你一直沉迷於王者榮耀難以自拔,我認為你要想戒掉這一個遊戲癮,你可以考慮去讓你的父母監督你。從你自己的一個層面來說,你可能對這個東西特別的喜歡,特別的熱愛,自然也就不會下狠心去解決掉這個事情。有時候父母的管教,父母的約束是會讓我們能夠生活的更好一些,也讓我們能夠正確的走自己的一個人生之路。

6樓:迪

把自己的生活安排的滿滿當當的,讓自己沒有空閒的時間去玩遊戲,因為遊戲這件事情和現實生活中很多的事情來比的話還是沒有那麼的重要,所以把你的行程安排的滿一些,讓你每天做完應該做的事情就會是很困的狀態,想要睡覺而沒有時間去玩遊戲,經過長時間的一個堅持你就可以把遊戲癮戒掉了。

7樓:小知73123僖誄

要想戒掉這個遊戲,首先你要做的就是去調整自己的心態,讓自己心裡面就是充分的忘記玩遊戲這個事情。還有在平時沒事做的時候要多去給自己找一點事做,培養自己的一些興趣愛好,比如唱歌跳舞之類的。

8樓:匿名使用者

可以在生活中去做一些比遊戲更加有意思的事情,就類似於去挑戰一些極限運動,因為做一些極限運動確實能夠給人一個很大的刺激感,可能你就會喜歡上這樣一項運動,那麼你就會把更多的精力放在健身鍛鍊身體,為了能夠去參加更多的極限運動上就不會再這麼沉迷遊戲了。

9樓:以心

要想戒掉遊戲,其實是特別困難的一件事情,你可以去轉移你的注意力,讓自己的腦海中不要去想遊戲這個事情。還有在平時沒事做的時候一定要去多讀書,然後讓讀書這件事成為你生活中的一個習慣,這樣的話你就能慢慢的從遊戲的注意力轉移出來了

10樓:曉淡

沉迷王者榮耀遊戲難以自拔,戒掉遊戲網癮的方式肯定是解除安裝了你的遊戲,假如說你一個人無法玩這個遊戲的時候,你肯定是可以戒掉這遊戲癮的,另外你也可以幫尋求朋友的幫助,讓朋友幫你戒掉遊戲癮,這都是一些比較好的方式

11樓:能徹底

我認為當我自己在沉迷王者榮耀無法自拔的時候,可能我會選擇去解除安裝這個遊戲。一般情況下,如果我的手機上不會有這些軟體,我在生活之中可能就不會想到這些東西,在看別人玩遊戲的時候可能會特別的手癢,但是礙於自己手機上沒有這個軟體,那麼自然而然也就不會再去玩這個遊戲了,時間長了之後,你就會發現你對這個東西其實並沒有那麼的喜歡。

如何才能戒掉王者榮耀的遊戲癮?

12樓:黑哥遊戲解說

首先你要把王者榮耀這款遊戲從你的手機上卸了,這樣的話你才可能會戒了,如果你不卸除的話,你一定會開啟它的,因為你已經成為習慣了,其實就是找一點你喜歡的事情來代替打王者榮耀。

13樓:雜談鮮事

打王者榮耀自己也玩了兩年了,覺得還好吧,其實沒有什麼特別大的癮,就是想玩的時候可能會手癢玩幾局,但不會一直玩的,尤其是當你集齊了所有的英雄,然後想玩也有了之後,更覺得這個遊戲沒有太大的樂趣了,因為一個人的操作上線他是有上線的,你不可能一直技術進步,普通人也不可能一直話所有時間去做這個東西,所以基本上段位到了,鑽石到了,星耀甚至說,到了王者你就覺得這個遊戲已經沒有太大的樂趣了。

14樓:一城煙雨

我覺得如果想要戒掉王者榮耀的遊戲的話,我們一定要少玩王者榮耀而且一定要控制住自己玩遊戲的癮,我們可以多去圖書館學習放下手機我覺得這樣子的話就對控制王者榮耀的癮更有幫助

15樓:捕魚老漢

我要戒掉王者榮耀的遊戲,也必須從源頭做起,先把自己手機裡的王者榮耀遊戲解除安裝掉,這樣就能從源頭其遊戲,把自己的注意力放到別的地方,而不要放到遊戲上,聽到別人討論這款遊戲,趕緊從中遠離,不要參與討論

16樓:與人不與

一個遊戲罷了,不能掙錢不能吃喝的,空閒的時候娛樂一下就行了,何必那麼上癮呢?想要戒掉王者榮耀的癮太簡單了,直接解除安裝不就行了,要有毅力有決心,一天不玩可能手有點癢癢,一個星期不玩你可能還會想起它,一個月不要估計很快就會好忘記了。

17樓:耐小棟

我覺得如果想要戒掉王者榮耀的遊戲癮的話,首先我們要把王者榮耀從手機上給解除安裝了,因為這才是你戒遊戲的開始,如果只是不解除安裝遊戲,口頭上老是說戒的話,根本是戒不掉的。我們應該把注意力都放在別的有意義的事情上,少想自己打王者的畫面。

18樓:莫殤

想要戒掉王者榮耀,首先就不要一個人獨處,比如一個人待在房間裡面的時候就容易胡思亂想,這樣可以多結交一些志同道合的朋友,沒事的時候培養自己其他方面的興趣愛好,比如打打球跑跑步之類的,慢慢的就會不對遊戲有一種上癮的感覺了。

19樓:多肉咋滴啦

很多人玩遊戲都是有遊戲癮的,這個戒掉也非常簡單,需要自己有決心一定要戒掉,開始可以少玩,多做一些別的事情分散一些時間注意力,到後面可能你自己就覺得這個遊戲也沒有什麼意思不想玩了,

20樓:叮嚀

我有點不能理解有些人為什麼說玩王者榮耀有有癮呢?只是一個遊戲而已,難道能左右你的主觀能動力,阻擾你思考問題,讓你無法自控一定要玩這個遊戲?如果一個人對玩遊戲的癮都控制不了的話,我真的無法理解。

21樓:鈾溳暱宸烽噷

遊戲而已,只不過是打發時間的方式罷了。可以無聊的時候玩一玩,但是不能玩遊戲上癮啊!想一想你還有更重要的事情去做,或者培養別的興趣愛好,這樣注意力就轉移了,玩遊戲的興致就低了。

22樓:匿名使用者

單排鑽石或者星耀局,一直單排試試,保證你再也不想打這個遊戲

23樓:姑蘇枋菲

要堅信這是一款垃圾遊戲

24樓:加油幹哦

《王者榮耀》這款遊戲,也算是目前手遊最火爆的遊戲之一。讓很多青少年都對此款遊戲「放不下手」。

今天就和大家分享幾種小妙招,能夠讓快速戒掉《王者榮耀》。

1、多加培養自己的興趣愛好,多參加戶外活動,嘗試著轉移目標,這樣很快就會戒掉遊戲。

2、讓自己的生活變得更加「忙碌」起來,手裡有不停的事情要做,這樣就不會想著要玩遊戲了。

3、讓身邊的朋友監督你,只要你一玩《王者榮耀》,就會得到嚴厲的懲罰。

玩王者榮耀真的有癮嗎?應該怎麼戒掉?

25樓:匿名使用者

玩王者榮耀是會上癮的,因為你每天都全身心的投入到遊戲中,長時間的沉迷,失去對其他事情的興趣,只知道玩遊戲,這是網癮的一種表現,像王者這樣,由明星代言,更是微博,網頁出現,就算你最開始不玩,由於跟風,你也會選擇去嘗試下。開了頭之後便一發不可收拾。

玩王者可以讓你遠離現實的煩惱,可以擺脫你失意的困境,可以讓你暫時忽略一些東西,所以你選擇了遊戲,讓你進入一個沒有煩惱,沒有壓力的虛擬世界裡,記住,這只是虛擬世界,並不是真實的世界,現實生活中的不如意還是會存在的,當你放下手機,煩惱還是會來的,所以玩遊戲解決不了現實的問題,為了自身的健康和前途著想,請放棄王者榮耀迴歸現實吧!只有生活才是最真的,儘管生活偶爾會給你開個玩笑,但是請你相信生活還是充滿美好的。

想要放棄遊戲,就得給自己的人生定下目標,你得在心裡告訴自己,玩王者榮耀你也不是玩得最好的,在遊戲中會因為遇到大師,被罵是「小學生」,然後心裡很不平衡,在遊戲裡開始對罵,你得麻痺自己說那是沒有意義的,跟一個不認識的人對罵還不解氣,圖增自己的煩惱,玩王者最容易讓人性格暴躁。為了你有一個好脾氣還是放棄王者吧!這是一種心理暗示。

還有有一種方法就是確定生活的目標,可以是學習上的目標,生活上的小目標,情感上的目標,還有可以拼搏奮鬥的目標。假如你想考研,你得確定自己每天的目標,因為考研你得考英語,思想政治理論,高等數學等公共科目由全國命題,所以你每天都得學習,還得制定周目標,相信只要你下定決心要考研,不用別人說,你會主動把遊戲解除安裝了的。生活上的目標,假如你要一個月讀一本書,增加自己的修養。

在我看來,一個女生不能只有外在的美,更要有內涵,真正有內涵的女生是不會一口一個髒字的,真正文化上的修養,才能體現一個人的素質與內在美。情感上的小目標,假如你最近看上了班裡的誰誰誰,想要保持自己的形象,你是不會在女上面前玩遊戲的,而且你為了追對方,你得花時間去追吧,而且追到手了,為了鞏固感強,不得一日三陪,陪吃飯,陪逛街,陪看電影。相信你是沒時間玩遊戲的。

其實遊戲只是枯燥生活的調劑品,並不能成為你的主要付出物件,你得有更多有意義的事情去做,實現自己的價值。

26樓:謎語謎底

過來人你想告訴大家,玩王者榮耀是一定會上癮的,除非你是一個自律性非常強的人。在這裡跟大家分享一下我的個人經歷吧,最初我是一個英雄聯盟的愛好者,後來經朋友介紹,開始接觸王者榮耀。剛開始我是比較牴觸這樣的遊戲的,因為王者榮耀確實是瓜分了非常大的一部分英雄聯盟愛好者,使得英雄聯盟的熱度有所下降。

可是當我剛剛接觸這一塊王者榮耀遊戲沒多長時間,我覺得我就已經淪陷了。說一說王者榮耀跟英雄聯盟之間的比較,大家就可以非常直觀的明白他們之間的差距和優勢,首先王者榮耀最成功的地方是玩家可以在手機上隨時隨地、無時無刻的開團戰鬥,不會受到到裝置上的限制。大家都知道我們不可能24小時的把電腦放在身上,可是卻會一整天的把手機放在自己的褲袋裡。

王者榮耀成為一款國民遊戲,最成功的地方是它的便攜性非常大。

這完全滿足了一些遊戲發燒友的需求,就比如我本來對遊戲就有非常強的興趣和愛好,結果現在這一種型別的遊戲可以隨時隨地的進行玩耍,想不沉迷其中都很難。我的身邊不管是同學還是朋友他們只要一接觸王者榮耀,通通都會上癮。現在我們班的男生女生們就算是上課也在開黑。

如果想把王者榮耀了戒掉,我覺得大家一定要充實的過好每一天,讓自己每一天的行程安排的滿滿的,這樣就不會有太多的心思放在遊戲上啦。

王者榮耀防沉迷系統怎麼解除,王者榮耀防沉迷系統怎麼解除

這個的話可以諮詢一下客服看看能否解除,一般以他們的回覆為準,其他的說法作為參考。擴充套件資料 人,可以從生物 精神與文化等各個層面來定義,或是這些層面定義的結合。生物學上,人被分類為人科人屬人種,2號染色體和猩猩甲條染色體著絲粒融合 平衡易位 締合模式接近度超過16n,並臂間多次倒位,其餘染色體都有...

王者榮耀防沉迷,王者榮耀是不是都有防沉迷

答 王者的防沉迷主要是為了防止未成年人玩家冒充成年人不合理安排時間,一直打遊戲,所以防沉迷越來越強,因此防沉迷主要是防止未成年玩家的。謝謝。很麻煩的,就算你用了你爸媽的身份證,之後也容易跳出人臉識別,除非你爸媽總是有空給你人臉識別。必須用成年人身份證,或者用自己的身份證,因為未成年人每天的遊戲時間為...

王者榮耀如何解除防沉迷系統,《王者榮耀》防沉迷系統如何解除

實名認證。未成年人累計3小時以內的遊戲時間為 健康 遊戲時間,超過3小時後的2小時遊戲時間為 疲勞 時間,在此時間段,玩家獲得的遊戲收益將減半。如累計遊戲時間超過5小時即為 不健康 遊戲時間,玩家的收益降為0,以此迫使未成年人下線休息 學習。擴充套件資料 人,可以從生物 精神與文化等各個層面來定義,...