我是不是得了心理疾病,我是不是有心理疾病?

2022-01-08 19:51:20 字數 6113 閱讀 8208

1樓:581心理諮詢

這些要根據你的家庭生活情況還有你自身及你老公的一些客觀情況才能具體分析,只從單純的夢境並不能很到位的分析,建議你還是找相關諮詢師好好聊聊,這樣對你對你老公和整個家都有幫助的。

夫妻兩人若是溝通不好,對孩子對其它家庭環境影響都是不好的,更何況你們還要相伴一生,所以彼此之間的溝通,相互學習,相互體諒是很重要的一個環節,也是生活中最不能缺少的部分。希望諮詢師能夠幫助到你們,希望你們能夠幸福~

2樓:匿名使用者

你大概屬於佔有型的人格,居高臨下,總想保住自己的優勢地位。

推薦的書籍 卡倫·霍妮 的一套書籍 認真看完的話會讓你獲得對自我的認識的。

並且會很有效的改善你的生活現狀

當代的神經質人格

精神分析新法

自我分析

我們的內心衝突

神經症和人的成長

3樓:匿名使用者

應該是一種自身恐懼心理,認為自己總是處在一個危險的境地,對自己始終處在一種無能為力的危機感中...因為有危機感所以希望他全心全意愛你,他的一點疏忽或者一點讓你不滿意,你淺意識都會認為他對你的愛下降了,所以你就會出現莫名的火氣, 然後用埋怨來糾正.但等到氣消了又會慢慢意識到自己的問題,意識到自己應該控制,意識到這樣的自己這樣會讓老公厭煩..

而這樣的結果又更加加深了危機感 於是越來越糟糕....

這不構成心理疾病的程度,,,但是這種行為確實也會對生活產生問題, 其實這個問題是需要你和老公溝通的. 讓他知道你的狀況 應該說只有他的關心和你慢慢學會理解信任,你的問題就自然痊癒了

4樓:匿名使用者

是不是達到心理疾病的程度不知道,不過,建議問看看心理醫生和看看怎麼調節心理方面的書.

5樓:匿名使用者

這些應該是你過度緊張了吧、、平時應該多出去旅遊散散心,聽聽**調節情緒!過多的壓抑自己也是問題的癥結、、、你可以好好和老公溝通一下,瞭解你自己的心結在哪兒?有問題就要及時解決,要對症下藥。

實在想砸就試一次啊,看看這是不是你想要的、、、

我是不是有心理疾病? 20

6樓:滄海浩波

這種情況是一種心理疾病,是社交恐懼症,主要表現為對社交場合和人際接觸的過分擔心,緊張和害怕。

社交恐懼症的自我調節方法:

1、積極的自我暗示:每天晚上睡覺前和早上起床後,對自己說20遍「我接納自己,我相信自己!」通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心裡以前對自己的否定觀念,學會悅納自己,培養自己的信心。

2、放鬆入靜訓練:找一個安靜沒有人打擾的地方,舒適地坐下來,閉上眼睛,想像自己來到一個青山環繞、綠樹成蔭的幽靜地方,心境變得平和起來。現在開始放鬆,從頭部到腳部依次想像變鬆變軟……每天至少一次,通過經常這樣的練習,能幫助我們控制自己的 身體,有助於克服緊張的反應。

3、別太在意自己的反應:緊張總是伴隨著一系列的身體上的不適,根據強化理論,如果緊張時我們太在意自己的身體某些部位的緊張反應,就相當於在強化自己的緊張行為。使其一步一步的加重。

而當我們不去管自己的緊張反應後,由於緊張得不到注意和強化,緊張反應就會隨著時間的推移而逐漸消退。

4、具體可以用系統脫敏法來消除恐懼心理。它是反覆接受恐懼的刺激,接觸恐懼目標,從而逐漸適應這種刺激,逐漸消除這種恐懼,其刺激強度可由弱到強,循序漸進地呈現,否則會加重恐懼感。

5、可以用厭惡**:最簡單的方法是用一根皮筋套在手腕上,一有恐懼情緒或想法就用力彈一下,要感到疼痛才行,這也是一種強化,過段時間症狀就會緩解。

7樓:天上的黃牛

你這不是有心理疾病。

而是你沒有完全成熟起來。

等你有了自己的人生規劃,有了奮鬥目標,一切都會好起來的。

8樓:忘蘭之幽香

在人前性格開朗說明你具有成熟的心理,起碼來說沒有嚴重的精神心理疾病。在家裡的表現不一,很多時候,可能是你沒有找到發洩的途徑。包括你說的那種狀態,其實很多人都有,但是可能表現的沒你那麼嚴重。

所謂的網癮綜合徵,不是徒有虛名的。

我建議,你可以試著培養下真正的愛好,很多事情3分鐘熱度,很有可能是你沒有找到真正喜歡的。既然還能鄙視自己,就有改正的希望,怕的是連改不想了。

加油吧,生活還是很美好的。

9樓:一個幹部的

第一句跟你一樣。我曾經幾乎跟你一樣,後來看到一句話說「當狀態不好是,最好去學些什麼」,也許是暑假吧,百無聊賴的,就整天想有的沒的。開學進入學習狀態會好點。

建議多看點有用的書,人物傳記,戰爭歷史之類的,多發現自己與身邊的廣闊世界。再者不要對自己期望太高,我以前因為這樣每天死氣沉沉,導致與同學關係很不好,整天不是腹誹就是面帶不屑地看人。你能列出自己當前的問題,說明你不是無可救藥。

還是少上網玩手機,多看看有用的書。。望採納。

10樓:愛旅遊就走吧

可能是因為受什麼刺激了吧?還沒到心理疾病那麼嚴重,與你的性格有點關係,多出去散散心,聽聽**,看看風景讓自己的心情安靜一會兒,會有效果的

11樓:乀茶花有貓

如果你在人前脾氣暴躁那才是精神有問題

12樓:長鯨高淑穆

就憑你發這資訊出來

就說明心理有點不正常

加上家庭的原因

你可能需要經歷一次刻骨銘心的事,才會真正去除這毛病

13樓:通鈞完顏曉瑤

反感是雙向的。都有問題,需要矯治

14樓:伏渟伯燕楠

呵呵~正常啦·

也有季節性的問題啊

15樓:迮軒花霞飛

心理疾病是有的,依我看你這是抑鬱症,快要到重度了,

不過這件事你不是主要原因,你母親的病情更嚴重一些,要麼是她腦子有病,要麼就是她在做一些不能讓你知道的事情,害怕你出去之後看到她在做些什麼,最好讓你母親去看看心理醫生,你母親的病好了,過不了多久你自然也跟著好了,不需要做太多無謂的**。

16樓:利韶段幹帥

現在還沒辦法判定您是否有心理問題,但你媽媽對你的做法確實很不正常,如果自己不能協調好的話,建議你和母親一起進行家庭**。

17樓:陸玥徐孤風

不是,應該是想結婚老

18樓:許沛慎愉心

確實有些心理問題,不過這些需要有相當經驗的心理醫生進行必要的傾聽,然後尋找較好的方法才可解決你的問題,在這裡是不可能的得到很好的解決方法,因為你的問題不同於普通心理問題。

19樓:老薇瞿楠

這和你心情有關,心情不好身體也是,反之一樣,開心就好了

20樓:仲罡國雨信

病情分析:您好,您的這種情況可能是身體疾病加上自己胡思亂想導致的。

指導意見:建議您先去看一看心理醫生,可以去當地精神病院看一下,首先你要正視精神病院,那只是幫助一些人疏導心理問題的地方,不要想太多,也沒有什麼對人的,等心理的問題解決可以去醫院看一看心內科,看看是不是有心臟疾病。正視困難,樹立自信。

21樓:板濰零玉泉

要開朗一點喲,不能受別人影響!有主見很重要,不管別人說什麼,走你自己的路!

22樓:旁可居興

你是更年期,吃點羊肉補一補,用枸杞子泡茶喝

23樓:戲齊裴和暖

你好,這不代表有心理疾病,而是對自己不負責。他自己對生活沒有信心

24樓:任耘劇湛芳

你媽也不會無緣無故的關著你不讓你出門吧!你倆都有問題!去看看吧!

我是不是有什麼心理疾病?

25樓:沐浴知識的春風

是不是有什麼心理疾病?不是等人焦慮,是很正常的,遇見事情都會有這種心理

26樓:葉子的

還好copy

吧,這個可以解釋為就是你去想一個東西,你可能會把他不由自主的會去想他不好的一方面,我覺得也不算心理疾病吧,你可能就是間接的給自己一種警示。當你腦子裡想出這種可怕的後果,以後你可能做事情就不會再去,就會很小心的去做,防止出現這樣的結果

27樓:小雨兒

你也是最抄近壓力太大了,襲神經錯亂,而且你不bai要老是看恐怖片,du

這些東西都zhi會干擾你dao,就好比你現在出現的情況,少看,最好還是別看。總的來說,你的心裡承受能力還是比較低的,想象力豐富。不要給自己太多壓力,注意放鬆情緒,聽聽舒緩**,轉移自己的注意力。

28樓:匿名使用者

你並不是有什麼心理疾病,只是一些想法與眾不同而已

29樓:上官雨涵娜娜

不算是。客服自己的恐懼心裡,可以進行自我暗示,多鼓勵自己,勇敢一點

30樓:上官六樓

那想的話,心裡確實是存在著一定的毛病,嗯,不要總是胡思亂想,對不對?要往好的方面想嘛

31樓:繁華若夢空城哀

你可能有這個傾向了,主要還是壓力太大了,建議你,找個時間,停下來,好好休息一下吧,

32樓:匿名使用者

你是心裡壓力太大,不要想太多,否則會變成抑鬱症,放鬆心情,該放鬆一下就放鬆,不要想太多,

33樓:樑海諫野雪

??????自己怎摸認為自己就是不是

我是不是有精神疾病或者心理疾病?

34樓:芝麻九將

親,你這不是精神疾病也不是心理疾病。只不過是思想壓力很大,而且也沒有宣洩口。所以一點小事或者父親,老公說你幾句你的思想包袱就會很重!

如果你身處的環境真的無法讓你找到發洩的地方,那麼我建議你養成寫日記的習慣。

35樓:吉綠海

看開點 放鬆自己 不管遇到什麼問題試著去解決儘量保持平靜,可以試著去附近走走 或者去**旅旅遊 世界這麼大多出去看看

36樓:萬曉生

沒啥事 只是自己心情不號好 心放寬就好了

37樓:你好蒙大大

懷疑自己有病,最後去醫院檢查檢查,不然天天疑神疑鬼,沒病也有病了!

我是不是有心理疾病?

38樓:無線電師

從你表述可以看出文字水平較好,思路清晰,理應沒有嚴重的心理問題,更談不上心理疾病。

首先,多和親人交流;

再則,結交心地善良的朋友;

第三,做實實在在的事,如果已經參加工作,用心去做好第四,豐富自己的業餘生活;

第五,堅持體育鍛煉鍛鍊。

祝您愉快!

39樓:艾德教育全國總校

您出現這種情況,建議您去找個心理諮詢師好好聊一聊哦,放鬆心情就好啦,想開點,出門散散心

我是不是得了什麼心理疾病?還是什麼原因?

40樓:

不要想得那麼嚴重 自己嚇自己。什麼病也沒有 就有一個原因 就是你在社會上經歷的人情世故太少啦 把自己封閉的太久啦 有點與社會脫軌啦 只要你讓自己走出去 走進人們的圈子裡 融入到社會裡 慢慢就會好起來啦

41樓:匿名使用者

朋友,首先您要靜下心來看看最近生活中是不是發生了什麼令您煩心或焦慮擔心的事情,如果是就需要著手去面對它、正視它、進而解決它。如果是壓力所致,需要選擇適宜的方式及時宣洩,有時候出去散步,或運動出出汗。平日多晒太陽多親近大自然!

祝福您!

42樓:匿名使用者

年齡多大?你是男士還是女士?感覺到你的心理年齡好小,處事能力欠缺,工作與生活不能看別人的臉色去做事去活著,你就是你,一個完整的個體,不能有心理陰影,過去了,就要翻篇,失敗了,就要重新來過,人生不是那麼完美無缺。

43樓:y惠淇

你應該是得了心理病了,去找心理醫生看看也好的,希望你早日走出這樣的狀況。

44樓:匿名使用者

這種狀態持續有多長失戀了,最早是怎麼開始,你覺得有沒什麼刺激事件引發的呢,

45樓:我心永恆

你這是得抑鬱症了,應該早點去看看心理醫生,或者找個你比較信任的好朋友傾述一下。

我是不是得了什麼心理疾病,我是不是得了什麼心理疾病啊

朋友,看得出,你現在內心較為困擾呀。給你兩個小例子吧,希望你自己可以領悟 例子一 你在路上走,有人走路有些瘸,你會笑話他麼?你會記得他麼?過了幾天你還能想起,路上曾經有個瘸子麼?不會,你壓根都不會。因為,這個瘸子根本不關你的事,你都懶得為他上心。同理,就算你走路很帥 或者很醜,都不會有太多人留心你,...

我是不是得了什麼心理疾病

做夢是一件很正常的事,但如果夢太多,影響到你的日常生活狀態,那麼可以考慮是否有身體上的不適或者近期精神較為疲憊,需要調整好自己,養成煩惱的事情留在白天,堅決不在晚上睡覺時想事情的習慣.如果睡眠好了,很多事情都會處理得很好.至於你說的是不是有心理疾病,從你的敘述上並不能表明你有心理疾病.幻想用各種手段...

我是不是得了什麼心理疾病,我是不是有什麼心理疾病?

不要想太多,有的人性格開朗,有的人性格內向,不想見人是不想和陌生人交流,對陌生的環境感到不適,做自己便好。是有點不太正常,可以出去外面走走,散散步,不要悶在家裡,悶在家裡會使病情更加重的。此種情況如果持續兩週以上,自行無法解決,建議到心理機構進行心理諮詢。你肯定是得了心理疾病,建議你到這樣的三甲精神...