1樓：滋養禿艙
我知道一款能抗衰老抗氧化的產品就是芙美澳超享瘦，我喝著這款飲品呢，強烈推薦你可以買來試試。
2樓：狠狠炮鑰
要抗氧化的產品有很多，但是要選對，我喝的就來自澳洲的芙美澳超享瘦，我覺得你可以直接購買試試，效果能從自己的**上感覺得出來。
吃什麼抗氧化
3樓：匿名使用者
富含維生素e的食品,富含維生素e的食品有:麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素e;奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素e;肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素e的含量則很少。萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素e比較多的蔬菜。
芹菜，辣椒，西紅柿等. 植物油就是維生素e最好的食物**,含維生素e豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類、蛋類、花生米、萵苣等,此外大豆、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素e。
4樓：匿名使用者
我吃好多
飯後吃維生素b e c
***葡萄籽
花粉蜂蜜
有時候還會吃 蘆薈
早晚吃膠原蛋白
吃什麼食物有抗氧化的作用？
5樓：匿名使用者
日常生活中影響免疫力因素很多，但食物的因素尤為重要。如果免疫系統所必須的營養諸如蛋白質，維他命，礦物質不足，它就不能正常發揮作用。這裡簡單介紹一下有利於提高免疫力的食物。
蘑菇 蘑菇含有一種被稱為蘑菇多糖的成分，它能增加擊退外敵的免疫細胞的數量（尤其是香茹的含量更為豐富）。而且，所有的蘑菇類都含有一種碳水化合物,它能提高免疫力。
酸奶 乳酸飲料 腸黏膜是食物被人體吸收的場所，因此它也成為外敵侵入體內的一個關口。保持腸內環境處於良好狀態對於保持免疫力是很重要的。酸奶和乳酸飲料中的乳酸菌含有腸記憶體在的良性菌，這種良性菌能改善腸內環境。
大蒜 大蒜含有抑制癌細胞產生的功能。另外氣味較大的大蔥，韭菜中含有的蒜素能加強酵素功能，促進解毒，生吃效果更佳，尢其是氣味較衝的大蒜含量更大。
怎樣提高免疫力
本文摘要： 提高免疫力：感冒時，一兩天就痊癒表示免疫力很強。
很難痊癒則免疫力很弱。沒有頭痛或者喉嚨痛的症狀也表示免疫力弱。 1。
香蕉（切成薄片）和乳酸菌一起食用，有大幅提高免疫力的作用。 2。按壓（刺激）大，食，小指的指根部。
每次10－－20秒。每天一次。或者3－－4次。
3。用嘴呼吸、不喜歡洗澡，會降低免疫力。 4。
時常喝甜酒能提高免疫力。 5。用綠茶漱口。
6。多吃地瓜。
吃什麼能提高人體的抗氧化能力？謝謝了！
6樓：
也可服用天然的維生素c e,每天各不超過300mg,能抗氧化 抗衰老 增強免疫力和美容的功效。
7樓：寶貝小磊
綠茶 蘋果 蔬菜 維生素多的東西都可以
請問吃什麼可以抗氧化，延緩衰老？
8樓：澳怡康是我
果桑果桑其實就是桑葚，吃過的人都知道它會讓舌頭變成黑色，這其實源自它裡面含有的花青素成分，而果桑除了可以幫助身體和肌膚對抗自由基，還能夠促進血液迴圈，令氣色變得紅潤。
花椰菜花椰菜是十字花科植物中最常見也是最具代表性的，其中含有一種特殊的營養物質，索弗拉芬，這是一種高效的抗氧成分，能夠刺激人體自身產生對抗氧化和疾病的酶，
越桔越桔又叫藍莓，是一種常見的漿果食物，它在眾多抗氧化食物中算的上是最高階的一種，因為一般的抗氧化食物只是單純吞噬或抑制自由基，但越桔卻能幫助肌體從細胞內部抵抗自由基。
葡萄葡萄的抗氧化精華存在於葡萄皮和葡萄籽中，比如花青素、亞油酸等，這些抗氧效果卓越的成分能夠互相促進，提升整體抗氧效果。
奇亞籽其中的omega 6 la、抗氧化劑和蛋白質的含量非常高。這些都是健康**的重要營養。
9樓：珊瑚伶俐新
最好的抗氧化首選黑枸杞，其次是野生藍莓。我現在每天在吃的就是含這兩款原料的健康食品。既美容養顏，又抗氧化抗衰老。
10樓：匿名使用者
最好的抗氧化劑是花青素，野生黑枸杞和野生藍莓富含花青素，合雅康品牌的藜黑藍營養素和藍莓紅曲酵素不錯，它就是以這兩種原料生產，我朋友用了7天眼疲勞明顯改善
11樓：
藍莓、洋蔥、西紅柿都可以抗氧化，多吃一點！
12樓：害羞的薔薇
吃抗氧化的食品啊！比如紅薯啦、大麥等麥類啦、花椰菜啦、藍莓桑葚石榴。如果嫌麻煩，可以選擇一些採用這些天然食品加工而成的成品，現在有很多這樣的產品，方便又能補充必要的營養。
不過要注意選擇一些可靠的品牌，不然失財是小，損壞身體才是大。
13樓：合雅康
想抗氧化就吃藍莓！美國農業部的研究顯示，在人們經常食用的40多種水果和蔬菜中，藍莓中的天然花青素是最有效的抗氧化劑。藍莓中富含的花青素一方面可促進膠原蛋白形成適度交聯；另一方面，它作為一種有效的自由基清除劑，可以預防**皺紋和囊泡的出現,保持**的柔順光滑。
我幾乎每天都吃，所以我的**特別好。
14樓：
藍莓跟番茄都可以，藍莓效果更好點
抗氧化基團的抗氧化機理是什麼
提示 不要被無知的人誤導 大多數抗氧化劑的核心主要在於制止自由基鏈式反應的傳遞，而不是 至少主要不是 所謂的 搶先 與氧化劑 反應，準確的說是搶先與引發鏈式反應的自由基活性物種反應 具體解釋，以叔丁基酚類抗氧化劑為例 阻斷自由基鏈式反應 更詳細的解釋 自由基鏈式反應包括如下反應 只是一部分反應 ho...
護膚品哪些成分能抗氧化，抗氧化護膚品 有哪些？
抗氧化 這個詞被傳進耳朵裡的次數越來越多。以前也聽百貨商場裡的ba向我介紹過抗氧化，那是在她向我介紹綠茶護膚品時提到的。她說綠茶具有抗氧化功效，我問什麼是氧化，她說就像蘋果被切啟齒後放在空氣中會慢慢變黃，這就是氧化程序。我們的肌膚每日處於空氣 汙染 輻射 紫外線等環境中，也在發生著同樣的氧化程序，所...
抗氧化劑是什麼意思？抗氧化是什麼意思啊？
抗氧化劑 antioxidants 是阻止氧氣不良影響的物質。抗氧化劑是一類能幫助捕獲並中和自由基，從而祛除自由基對人體損害的一類物質。抗氧化劑是指能防止或延緩食品氧化，提高食品的穩定性和延長貯存期的食品新增劑。抗氧化劑的正確使用不僅可以延長食品的貯存期 貨架期，給生產者 消費者帶來良好的經濟效益，...