1樓：匿名使用者
嗓子疼痛的患者可以多吃一些水分比較大的水果，具有潤喉的作用，比如說西瓜，雪梨，葡萄，蘋果，還有獼猴桃。以上的這些水果都含有大量的纖維素，維生素，對於患者身體的抵抗力有一定的幫助，對於患者疾病的恢復也有很好的效果，患者不妨可以試一試，同時患者還應該吃一些中成的藥物來緩解嗓子發炎的情況，比如說柑桔冰梅片，六神丸，腫痛安膠囊或者是金嗓利咽丸，積極**一週左右，患者嗓子疼的情況應該就會有明顯的好轉。
在生活當中患者應該多鍛鍊身體，增強抵抗能力。同時一定不要經常吃辛辣刺激的食物，或者是大量的吸菸飲酒，它們都會刺激到患者咽喉部的黏膜出現嗓子疼的情況。
咽喉痛是一種最常見的病症，它多發於一年中的寒冷季節，感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染甚至心肌梗死均可引起咽喉痛。
咽喉痛的主要症狀是感覺咽部疼痛，有時伴有聲音嘶啞的症狀。咽喉是溝通自然大環境和人體小環境的連線通道。每當季節交換時，特別是冬季，乾冷的空氣往往會直接刺激咽喉部的黏膜，引起區域性甚至全身的不適反應。
咽喉痛通常是由病毒或細菌感染引起的。估計有200~300種不同的病毒菌株會引起感冒和咽喉炎。在高達90%的情況下，咽喉痛是由於普通感冒或流感有關的病毒引起的。
另外的10%是由細菌感染或其它一些醫學病症導致的，最常見的引起咽喉炎的細菌是鏈球菌。受到鏈球菌感染的通常稱為膿毒性咽喉炎。
咽喉痛也可以通過刺激因素如空氣即溼度低，吸菸，大氣汙染，過度叫喊，過敏等引起。傷到喉嚨的後部和胃酸上返到喉嚨和口腔，或其他原因所引起。
咽喉痛的**根據**來選擇不同的方式。如果是細菌感染就用抗生素，如果是病毒感染，多用一些抗病毒的藥物。其他進行對症**，可以服用布洛芬等止痛藥。多喝水，多休息。
2樓：匿名使用者
在乾燥的冬季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。
蘋果還含有維生素e，取少量果汁塗抹於睫毛根部一段時間可促進睫毛生長。
柚子柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
柿子有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
葡萄一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。
不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感，而且葡萄吃了不易發胖。
荸薺口感甜脆、長相獨特，經常被用來入菜增添食材風味的荸薺，不僅可做菜餚食用也可當水果生吃，適度食用還有清熱生津、潤燥祛痰的作用。與蓮藕一同料理，還能改善口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症狀。
梨子含水量豐富、口感甜脆的梨子有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的作用。不論生食、燉煮或與蜂蜜熬膏，對乾咳、老年咳嗽、小孩支氣管炎均能有效緩解。
橘子在秋季水果中，柑橘的維生素b1含量最高，對神經系統的訊號傳導具有重要作用。中醫認為，柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃。
羅漢果中醫藥學認為，羅漢果甘、酸、性涼、有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效，可用於益壽延年、駐顏悅色及**痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便祕結、消渴煩躁諸症。
琵琶枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。
枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。
3樓：愛生活的小喬老師
豐水梨燉冰糖
美容養顏
豐水梨燉冰糖口感好、營養高，食用後不僅能保健身體，還具有補水美容的功效，因為豐水梨富含維生素、果膠、粗纖維、礦物質等營養成分，能維持細胞組織的健康狀態，幫助**排毒，能保持肌膚彈性，有一定的美容養顏作用。
2止咳化痰
豐水梨燉冰糖的主要材料是豐水梨和冰糖，豐水梨味甘酸，性涼，入肺經、胃經，具有清熱解毒、止咳化痰的作用，吃豐水梨燉冰糖對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除嗓子瘙癢感，從而阻斷咳嗽反射，有利於止咳，適宜肺燥咳嗽、陰虛咳嗽、乾咳無痰等症狀。
3潤肺清心
豐水梨燉冰糖吃起來清甜可口，除了口感不錯，還有很好的養生作用，豐水梨入肺、脾經，有養陰生津、潤肺清燥的作用，豐水梨燉冰糖適用於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等症狀，對於咽喉幹、癢、痛、喑啞也有良效。
4降火去燥
豐水梨燉冰糖營養價值高，除了豐水梨營養豐富外，冰糖也具有不錯的養生療效，冰糖有排毒的作用，食用冰糖可以清理身體內長期淤積的毒素，而豐水梨味甘、性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱解毒之功效，兩者結合，有很好的降火去燥效果。
5生津止渴
豐水梨燉冰糖吃起來口感清甜，而且營養價值也很高，含有維生素、礦物質、粗纖維、糖類物質、碳水化合物等營養成分，具有生津養胃、清熱止咳的功效，對於口燥食少、咽喉腫痛、大便乾燥等症均有療效，而且還適用於外感溫熱病毒而引起的發熱、傷津、口乾等症狀。
6豐水梨化痰止咳的吃法
材料：豐水梨、冰糖、清水。
做法：1、豐水梨用清水清洗乾淨後去皮。
2、切掉梨核，避免煮出來的梨水有酸澀口感。
3、將處理好的豐水梨，切成滾刀塊。
4、鍋中加入適量水，燒至快開時，將冰糖放進去，小火加熱至冰糖融化。
5、冰糖化完後，把梨塊放進去。
6、大火煮開後，改為小火熬煮15分鐘左右即可。
4樓：藍瑩夜雪
在空氣乾燥寒冷的冬天，人們是很容易上火的，而嗓子疼就是比較突出的一個症狀表現，當然一般的嗓子疼人們都是不願意喝藥的，聽說一些水果對於緩解嗓子疼有很好的作用，因此今天就跟大家**一下嗓子疼吃什麼水果？讓各位患者可以早日**。
1、梨發燒或感冒等症狀很容易引起喉嚨痛，這會使人非常不舒服，想快速緩解嗓子疼可以採取飲食**。一些水果可以有效緩解嗓子疼的症狀，大家都知道梨有止咳止痰的作用。事實上，梨子含有足夠的水分來滋潤喉嚨，梨富含水和維生素，有滋補、止渴的作用。
嗓子痛時，吃梨可以消火、潤肺、止咳。
2、甘蔗
甘蔗具有清熱解渴、解毒、降火的作用。吃甘蔗可有效**幹喉痛。獼猴桃性酸幹寒的水果。
具有滋補身體、潤肺、解熱、解毒的作用。在嗓子疼的時候吃獼猴桃是很好的。還有蘋果是一年四季中最常見的水果，它對於**嗓子疼也很有效。
3、葡萄柚
大家所熟知的葡萄柚也是降火佳品，它富含維生素，能很好地滋潤喉痛，尤其是因感冒引起的嗓子疼，吃柚子對**嗓子疼會起到很好的輔助作用。
4、枇杷
枇杷能滋潤肺，同時還有利尿、清熱、健脾之功效，它具有良好的保肝作用。同時裡面富含的豐富維生素c，能對抗抗各種不利因子。枇杷具有止咳、潤肺、利尿、胃、熱等作用，對慢性喉咽炎患者有好的緩解作用。
嗓子疼的飲食禁忌
眾所周知，咳嗽主要是因為肺熱引起的，而咳嗽引起的嗓子疼症狀更為常見，這樣的情況只要咳嗽好了，基本上嗓子疼的症狀也會得到緩解。這個時候儘量不要吃「發製品」，而魚蝦對「風熱咳嗽」的影響最大。在吃魚這種屬於「發製品」的時候會讓咳嗽更嚴重，因此這樣的患者要避免吃魚。
在日常飲食中，吃太多的甜味食品也可能會產生內熱，加重咳嗽，讓嗓子疼的症狀會加劇，所以儘量不要吃過甜的食物。
5樓：任靜曼
以下幾款水果比較潤喉
1、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。
梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效。梨與川貝母粉蒸食，是**久咳不止的良藥。梨富含鉀，還有降血壓的作用；煮熟的梨，有利於腎臟排出尿酸，可以不可以防止疼風。
2、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。現代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。
先百果而熟有「春果第一枝」的美譽。對咽喉炎患都可增強脾胃功能，增強免疫系統作用。
3、枇杷：枇杷全身皆可入藥，而果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。富含維生素c，可抗壞血因子。
枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起來滋潤作用。是人們初夏重要的營養果品和保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。
4、甘蔗：甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。
，甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便祕結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。甘蔗汁生飲性甘寒，適宜熱病傷津，心煩口渴，身熱尿赤，肺燥咳嗽，而熱性病飲生蔗汁最好，喻為〔天生復脈湯〕。
咽喉炎病人生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎病人起來補益作用。
5、柚：肉質嫩軟，清甜幽香，富有營養，它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。是一種營養豐富的水果，富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
咳嗽，喉嚨痛，吃什麼水果好，喉嚨痛的一直咳嗽吃什麼水果好
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