1樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!
2樓：漫生活御天
我們有時候發覺很多事都是心有餘而力不足，無形地壓力讓人踹不過氣，但還是要裝做想沒事一樣微笑過好每一天。
3樓：匿名使用者
一個追求生活的人自己想要獲得心靈上的幸福。現在的年輕人其實生活壓力都很大，你自己不要每天重複的想著自己該怎麼樣，自己該怎麼賺錢，自己該怎麼獲得幸福生活。學會釋放壓力，找對方法。
不然會積勞成疾，害自己，苦家庭！制定生活目標。完成一階段，再做下一階段的事情。
做人對得起良心就可以了！不然適得其反。。。。。人一輩子來到這世界，不是來困苦而是來快樂。
樂觀積極一點。
4樓：青青情情
很累就是在走上坡路！
5樓：匿名使用者
多看正能量 勵志心靈的書，其實人生很少有一帆風順的，遇到坎，就把當作人生歷練的基石，多交些益友，多和家人溝通，生活確實很累，但我們不能就此迷茫，加油吧朋友
當你在生活中感到自己很心累的時候怎麼辦？
6樓：人生無處不風景
心態決定狀態。如果心累，可以有兩種方法來改善，一是改善自己的心態，降低目標值或者期待值，退一步海闊天空。或者換位思考，也許會有另外的一種感覺。
二是釋放壓力。通過聽**、逛街或者體育運動等等方法，只要是自己喜歡的方式就行，釋放壓力，讓身心放鬆。
試試看吧，會有效果的。
7樓：
找個時間去旅行，放鬆放鬆
8樓：碧岸荷花
躲在自己的小屋裡哭泣，然後好好的睡一覺
覺得過起來很累，想離婚怎麼辦
9樓：鳳
你有孩子嗎？是女的還是男的
10樓：匿名使用者
每個家庭都有這樣的年頭，總之都要過日子的，看是為自己還是為別人了！
當你真的很累很累的時候是如何告誡自己堅持下去的？
11樓：遙望山端
當你感覺很累，撐不住的時候，看看這五句話
12樓：影子
當累了得時候，看看自己錢包。想想自己有沒有啥想買得東西，不要太奢侈，只要自己喜歡就好。讓自己有一個堅持下去得動力。
生活本身就是不容易。需要自己去自我調解，陳意涵元氣少女得一句話，凡事不過八公里。就是我們得自己找到自己調節緩解壓力得方式方法。
累點沒關係，我們有目標就好，目標不需要太巨集偉，根據自己現有能力去規定。
13樓：曉淡
告訴自己再堅持一下就成功了。很累的時候，我們不僅僅要給自己心裡安慰，還有一個成功的影子，要不然我們總覺得堅持的毫無意義，那樣再堅持也是白費，毫無意義。這個時候我們告訴自己，必須堅持。
馬上就成功了。
14樓：zd一生淡定
有時候再堅持一下可能就會勝利，可是不堅持就只有失敗，以前的努力就會白費，所以再累也要挺住，還年輕，年輕是最大的資本
15樓：沉夜孤星
知道自己為了什麼？選擇一個堅持的理由，可以為了自己更好的未來，可以為了某一個人，還可以為了某一個東西，只要選擇一個堅持的點，相信都會有動力的，也能堅持下去。
16樓：匿名使用者
失敗就是成功的基礎，當自己心累了就要歇一歇，不要給自己太多的壓抑。人生的幸福是自己去選擇，當你越努力改變的時候，越得不到這樣的收穫。有一些事情不要讓自己抓得太緊，適當的讓自己心裡放一放，才能讓自己看到另一條路。
人生的選擇很重要，當你真正做出抉擇的時候，才知道生活並不那麼累。生活的累，都是自己沒有用正確的方法去對待，當你放下自己心態的時候，才知道久違的快樂就在自己的臉上出現。生活需要**、需要陽光、需要那一份愛，當你敞開心扉的時候，有一份新的動力灌溉進來。
堅持自己的理想，就會讓自己有所突破，才能改變自己的人生，不要放棄，勇敢的堅持最後一步的時候，成功已在腳下。
17樓：吳尊是我的
每個人生活都很累的，工作之事，家庭瑣事，感情之事，為了女兒操心之事，反正活著就一個字，(累)，當你在很累的時候，不要輕易的放棄，你告訴自己，一定能堅持的住，挺挺就過去了，沒什麼大不了的，你今天所吃的苦受得累，就是明天享的福，一個人生中總會經歷這樣或那樣的考驗，不要因為一點挫折就消極，不要因為一點痛苦就放棄，當我們在很累很累的時候，想想別人， 比上不足比下有餘，在 閉上眼睛深呼吸， 告訴自己應該堅持住， 沒有過不去的坎，我們不只是為自己而活，想想自己的父母，愛人，兒女，只要他們都健健康康，只要一家人平平安安，想想今天我好累，回頭看看成績不錯，累一下也值得，陽光總在風雨後。
18樓：東門爾風
聽歌。有的時候，**真的是能慰藉人的心靈。就在我畢業的第一年，在南京工作，離家很遠。
當時也不知道找一個什麼工作好，只是在計程車上聽一個阿姨說她兒子賣手機，一個月能掙一萬多，就覺得這個很好，在網上找了好幾天賣手機的活兒。後來，我一想賣什麼不是賣，我就去賣房子了。有一次是去看一個出租房，那天南京下著大雨，我一個人騎著電動車，急著往房東那裡趕，正好路邊停車突然開車門，雨天路滑，一個個不小心就撞到了車門上，然後整個腿都刮出血了，司機一直跟我說對不起，我連想都沒想，爬起來就往房東那裡走，後來那次看房也沒有成交。
我自己回到出租屋裡，五味雜陳，真的堅持不下去了，可是就是聽歌，聽到beyond的《海闊天空》，我淚流滿面，我想我還可以再挺挺！
19樓：西瓜
成功者之所以成功，是因為他們能夠堅持下去；失敗者之所以失敗，同樣是因為他們堅持不下去。兩者之間的差距就在堅持，而能夠堅持的動力就是心中不滅的的信念。唐僧西天取經，歷經八十一難，就是因為心中的動力是要普度眾生。
普通民工能夠堅持，也許是因為要給女兒買一個好書包，或是給父母一份好的晚年生活。但現實生活中，很多人堅持不下去，就是因為缺乏這基本的動力。吃喝不愁，衣食無憂，還能什麼能夠讓我們堅持下去做一件事情呢？
對於打拼於職場的年輕人來說，找到這個堅持的原動力，才是自己前進的希望所在，否則，就容易陷入一種疲沓之中，無所適從。當你真的很累很累的時候，想一想那些需要你照顧的人吧。再想一想那些比你更苦的人還在堅持，你還有什麼理由不堅持呢？
當你覺得無聊時候怎麼辦，覺得生活很無聊該怎麼辦？
其實無聊的時候有很多事情可以做。比如看書啊，照顧花草啊，聽聽 或者打打遊戲。想做什麼就做什麼，這段無聊的時間完全是交給你自己來決定的。看書 無聊時，建議你看看書吧，你對什麼感興趣，就看什麼型別的書，書是人類專最好的朋友，可以給你解悶屬，可以給你知識與力量，當然了，看書還是要有選擇性的，看就看些對人們...
當你很煩很煩的時候你會怎麼辦，當你覺得很煩很煩的時候你會怎麼辦？
活在世上都會有煩惱，每天要思考問題，能解決還好，不能解決就產生煩惱，除了傻瓜不會煩惱外，正常的人都會有煩惱，就看自己怎麼解決。人是高階動物，有所謂的七情六慾！對於慾望越高，煩惱就越多，一個沒人慾望的人活著也不存在什麼意義，故而做人，心理必須平衡。當慾望不能實現時，內心急燥，煩惱由然而生，人越成熟.越...
當你迷茫的時候，怎麼辦，當你迷茫的時候，怎麼辦？
即使再清澈的水，如果在一個杯子裡不停地搖晃，它都不會清澈 即使再渾濁的水，如果靜靜地放著，也自然會變得清澈。我們的心也是如此，如果你沒有給它時間去沉澱，而總是搖晃不停，那它就會處在一種渾濁的狀態。靜下心來！真正的走向成功，其實不是向外左突右衝 東征西討的過程，而是向內精心打磨自己的過程。如果自己是一...