獼猴桃如何榨汁,獼猴桃和什麼水果放一起榨汁好

2021-12-21 12:37:11 字數 3107 閱讀 9813

1樓:匿名使用者

1,原味獼猴桃汁。

材料:獼猴桃,杏果。

2,黃瓜獼猴桃汁。

材料:黃瓜,獼猴桃,白開水。

做法:把黃瓜洗乾淨卻斷,獼猴桃去皮切片後放進榨汁機里加入白開水開啟榨汁機開始榨汁,榨汁完畢後可以加入一些自己喜歡的蜂蜜來調味。

3,獼猴桃菠蘿蘋果汁。

材料:獼猴桃,菠蘿,蘋果,蜂蜜,水。

做法:把菠蘿提前切塊用鹽水泡二十分鐘。獼猴桃和蘋果去皮切小塊後可以加上泡好的菠蘿一起全部放進榨汁機裡,加入一些水開始榨汁,完畢後加入一些蜂蜜即可完成。

4,獼猴桃雪梨汁。

材料:獼猴桃,雪梨。

做法:把獼猴桃和雪梨都去皮後切小塊,切好的水果放進榨汁機裡榨汁就可以了,加入蜂蜜口感更佳。

2樓:假面

獼猴桃2個,去皮、洗淨、切塊;

放入榨汁機中,加少量白開水,攪打成汁;

過濾後即可給寶寶飲用。

一定要選擇新鮮的獼猴桃,如果切開來果肉有部分顏色變深,請不要給寶寶食用,獼猴桃的果汁味道偏酸,如果不加稀釋就給寶寶飲用,寶寶可能會不愛喝。所以榨汁的時候一定要加適量的水。適合三個月以上的寶寶食用。

獼猴桃汁飲食特點:

獼猴桃中有良好的膳食纖維,它不僅能降低膽固醇,促進心臟健康,而且可以幫助消化,防止便祕,快速清除並預防體內堆積的有害代謝物。獼猴桃性寒、味甘酸,入脾、胃經; 有清熱生津,健脾止瀉,止渴利尿的功效; 常用來**食慾不振、消化不良、反胃嘔吐以及煩熱、黃疸、消渴、石淋、疝氣、痔瘡等症。

3樓:菜頭

去皮就可以了,中間部分也是可以吃的,加點冷白開水少量的糖榨汁,非常好喝,營養豐富,特別是維c比較多,美容的

4樓:拾萬里之外

榨獼猴桃汁的做法如下

一、材料

獼猴桃4個。

二、做法

1、準備原汁機、獼猴桃。

2、獼猴桃去皮,切成塊兒狀。

3、啟動原汁機,放入獼猴桃。

4、榨汁完成後,開啟橡皮塞,接取果汁即可。

三、營養價值

1、獼猴桃含有豐富的碳水化合物,維生素和微量元素。

2、獼猴桃外皮含有豐富果膠。

3、獼猴桃有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等。

4、獼猴桃中含有多種氨基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。

獼猴桃和什麼水果放一起榨汁好

5樓:匿名使用者

1、芒果+獼猴桃+百香果

2、獼猴桃+青提

3、牛油果+獼猴桃

4、獼猴桃+雪梨

5、獼猴桃+紅火龍果+優益c

6、獼猴桃+牛油果+雪梨

7、牛油果+獼猴桃

8、芒果+橙子+獼猴桃

9、牛油果+紅心獼猴桃

參考資料獼猴桃的質地柔軟,口感酸甜。味道被描述為草莓、香蕉、菠蘿三者的混合。獼猴桃除含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠和糖類等有機物,以及鈣、鉀、硒、鋅、鍺等微量元素和人體所需17種氨基酸外,還含有豐富的維生素c、葡萄酸、果糖、檸檬酸、蘋果酸、脂肪。

6樓:蝴蝶為花醉

獼猴桃菠蘿汁 、 獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁、獼猴桃橙汁、獼猴桃杏汁。

1、獼猴桃菠蘿汁

原料:獼猴桃2個,菠蘿1/4個,開水200毫升。

做法:菠蘿去皮,切片,在鹽水中浸泡5分鐘。獼猴桃去皮,切片。將菠蘿片和獼猴桃片加開水打成果汁即可。

2、獼猴桃菠蘿蘋果蜜汁

原料:獼猴桃2個,菠蘿半個,蘋果1個,蜂蜜少許,開水250毫升。

做法:將三種水果去皮,切片(菠蘿浸鹽水五分鐘),加水打成果汁。加入適量蜂蜜即可。

3、兩個獼猴桃、4只橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素c,補充體能而且美容。

4、4個杏一個獼猴桃

由於杏所含的汁很少,所以最好與其他的水果共同榨汁。增加獼猴桃是稀釋和豐富杏汁營養很好的方法,同時還可以給杏汁增加強力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁時保留獼猴桃的皮,因為它的皮裡含有許多有價值的營養素。

切忌與牛奶同喝,這樣會引起腹瀉等不良反應。

二、食用獼猴桃注意事項

1、獼猴桃好吃,但有些人對獼猴桃會過敏,表現為舌頭髮麻、喉嚨發癢,這是過敏性咽喉炎的症狀,進而可能發展為口腔黏膜水腫,就會感覺呼吸困難、透不過氣,這是喉頭黏膜出現了水腫,嚴重者出現呼吸困難甚至死亡。

2、吃了獼猴桃別馬上喝牛奶。獼猴桃富含的維生素c易與奶製品中的蛋白質凝結成塊,如果與牛奶同食,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉。

3、兒童最容易產生獼猴桃過敏反應。根據科學調查研究顯示,兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應 ,甚至導致虛脫。這項研究顯示,5歲以下的兒童最容易產生獼猴桃過敏反應。

7樓:禾木由

獼猴桃和黃瓜榨汁:黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水。可**身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口脣。

獼猴桃和蘋果榨汁:獼猴桃的維生素c有助於降低血液中的膽固醇水平,起到擴張血管和降低血壓的作用。

獼猴桃禁忌:

獼猴桃不能和胡蘿蔔同食:胡蘿蔔中含有一種可以破壞維生素c的維生素c酵酶物質,,一起吃的話,獼猴桃豐富的維生素c會被消磨掉。

獼猴桃不能和螃蟹同食:螃蟹中含有的五價砷化合物,原本是無害的,可是與獼猴桃中豐富的維生素c一起就會轉化為劇毒的砒霜。因此,吃完螃蟹之後是不可以吃獼猴桃的!

8樓:牌型好嗎

獼猴桃和火龍果放在一起榨汁。那種味道好極了,顏色也很特別。

9樓:匿名使用者

獼猴桃和什麼榨汁好喝

10樓:劉

和蘋果、梨,甘蔗,火龍果,甜菜根,只要選偏甜的水果都可以,中和獼猴桃的酸或者加一些蜂蜜,味道不錯的

11樓:千衣百順

獼猴桃和黃瓜一起榨汁是不錯的選擇,有開胃、助消化,美容美膚的效果。

獼猴桃又稱奇異果,富含維生素c,獼猴桃中還有非常豐富的膳食纖維,具有助消化、排毒素、防止便祕、有效清除及預防體內堆積的有害代謝物等功效。

12樓:匿名使用者

和蘋果、葡萄,或者杏一起榨汁吧,味道很好哦,還可以加一些蜂蜜,看你自己啦。

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