1樓：每日心理解憂
您好！希望下面的資訊對你有所幫助。
(1)給自己以積極的暗示：一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。
(2)善於發掘自己的長處：每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，如果一門科目很好的話，自然對自己有了信心，其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好，但樂感強，聽到一首歌之後，很快就能把音調記下來，起初可能是喜歡這首曲子，又因記憶好，同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力，因此不費力就能背下來，若能意識到自己這一優點，這位同學就能恢復他曾經失去的自信心，不止在唱歌方面，對其他學科也會產生興趣。
由此可見，當對自己的學習失去信心的時候，更應該去發掘自己的其他特長，以找到恢復自信的機會。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
2樓：
多在社會上實踐實踐，慢慢積累經驗，時間長了就會變得自信起來了
3樓：
對自己有信心 當然就回自信了 ！！！
如何讓一個沒有自信的人變得自信 30
4樓：cxs雪時
您好！希望下面的資訊對你有所幫助。
(1)給自己以積極的暗示：一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用「我能行」代替「我不行」來規勸、激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。
(2)善於發掘自己的長處：每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，如果一門科目很好的話，自然對自己有了信心，其他科目也會受其影響有顯著的進步。比如有的同學數學不好，但樂感強，聽到一首歌之後，很快就能把音調記下來，起初可能是喜歡這首曲子，又因記憶好，同時對**的節奏和音調有極靈敏的感受力，因此不費力就能背下來，若能意識到自己這一優點，這位同學就能恢復他曾經失去的自信心，不止在唱歌方面，對其他學科也會產生興趣。
由此可見，當對自己的學習失去信心的時候，更應該去發掘自己的其他特長，以找到恢復自信的機會。
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
5樓：匿名使用者
堅定的自信心自是牢不可破,但是以自己的容貌或他人的看法為基礎的向信卻很容易喪失。如今,我們的文化還小懂得重視年長女性的價值。究其根源,那是因為我們的文化懼怕我們潛在的力量,只好加以排斥才能消除心中的恐懼。
幾f年前社會對女性的歧視讓我們感到淚喪,總有一天,當今社會對成熟女性的普遍歧視會讓人們感到驚駭的。現在,我們要麼屈服於這種文化,乖乖地壓抑自己,臺認自身的才能,要麼滿懷信心地繼續生活,不虛度任何一寸光陰。
即使你的自信心在動搖,也不要表現出來。在生活中取得成功的一個重要法則就是:行為可以先於信念。
換言之,即使你的信心已經薄如蟬翼,你的行為舉止卻依然可以透出堅如磐石般的信心。這樣做沒有什麼大礙。在日復一日的生活中,我們對自己、對自己的能力、對白己留給他人的印象,都要拿出十足的信心來。
你小妨假設自己生活在一個尊崇年長女性的社會裡,跟真心尊重女性的人一起營造一個謎你文化圈。如果你偏要認為自己不如別人重要,而且拘泥於這種怪異的白私當中無法自拔,那就捫心自問:「是誰讓我這麼特別,處處不如別人的呢?
」你不妨這樣想:你所佔據的每一寸空間,生活對你的每一份恩賜,都是你應得的。謙虛固然是好,但是過分的謙虛只會讓人大失光彩。
6樓：小泡泡
不自信的人是因為沒有得到過鼓勵和誇獎或者得到的鼓勵和誇獎沒有得到的否定多。多鼓勵支援認可他，當他做成功一件事哪怕是一件小事時也別忘了讚美認可他，時間久了就會自信起來的。
7樓：饅頭塊
各種瞎比指揮。 從小事做起 ， 任何你可以完成的事情 ，把它們寫在本上，一件一件完成，每完成一個在下面做標記， 寫幾句話，正面的那種 ，必須寫 。多做一些，每天看 ，一段時間之後就自信了
8樓：爽朗的
多去外面的世界看看，我們都有犯錯和失敗的時候，重要的是從失敗中吸取經驗，爭取下次不犯錯誤。認清自己，知道自己的缺點，努力的去克服，一個我自己的例子，我害怕很多人的關注，害怕聚會，然後我在學校的時候就參加很多很多演講，剛開始的時候出了很多醜，氣氛都很尷尬，臉都憋的通紅，就是很緊張，我現在還是這樣，不過已經好多了。多讀書，讀一些比較著名的，口碑好的書，那種氣質會慢慢的有的。
多瞭解社會上很多人都關注的事情，別讓自己落後。最重要的一點是，一定要給別人帶來陽光，讓你周圍的人覺得和你在一起他們會忘掉不愉快，喜歡和你在一起，不要耽誤自己的事情，多想想自己的未來該怎麼走，做到提前準備，多讓你的大腦動起來。
9樓：菲的說聲狠好
多鍛鍊鍛鍊吧，沒有啥好的辦法~
人只有把自己逼上絕路才會成長的~
10樓：囡囡
做點事情，有成功感，就會慢慢有自信了
怎樣才能讓一個不自信的人變得自信？
11樓：匿名使用者
這個方法很多
可以讓他做點小事情
讓小的事情做成功
慢慢積累起自信
另一種方法是放大招
直接讓他去做對他來講非常有挑戰性的事情
如果做成功了那就跨出一大步了
然後要鞏固這個結果
讓自信穩定下來。
前面的方法花費的時間要多
但是相對容易
後面的時間可以縮短很多
但是很有挑戰性。
12樓：匿名使用者
其實任何人都會感到自卑 因為比你好的人太多了 其實你要記住 你不比任何人差 這樣人會自信點
怎樣才能讓自己自信起來，怎樣才能讓自己自信起來呢？
1 給自己以積極的暗示 一個人如果總想著自己不行，總是給自己這種消極的暗示，就會陷入到惡性迴圈的怪圈中，這時如果用 我能行 代替 我不行 來規勸 激勵自己，就會打破惡性迴圈中的一環，並注入了積極的內容，就能重新建立起學習的自信心。2 善於發掘自己的長處 每個人都有自己的長處和短處，學習上也同樣如此，...
怎樣才能讓自己自信起來，怎樣才能讓自己自信起來呢？
3全部自信就像一隻精美的勃艮第紅酒杯，伴隨著我們的出生，它便存在於我們的心中，它是上天賦予我們的生命禮物。它裡面承載著我們的生命能量，這些生命能量是我們博取未來人生精彩篇章的籌碼。以前我也很自卑，走路不敢抬頭，做事總是在別人的後面，很在意別人的看法，後來想通了，要活出自我，要活的有價值，最少要對得起...
怎樣才能讓自己不自卑，提高自信心
朋友，我告訴你。在這個世界上絕對沒有第二個你。你就是你，獨一無二的你！你想你的生活過成什麼樣子？那你就天天都想一下！你要知道人的一生並不長，能活到一百歲也就不過3萬多天。所以，努力把你正在做或者即將要做的事情都做到你能做到的最好！相信自己能克服遇到的問題，相信自己有能力完成想要的結果！記住，獨一無二...