1樓：可愛的若陽
益處：1、抗疲勞
2、提高機體的適應性
3、對心血管系統的作用
4、加強機體對有害因素的抵抗力
壞處：1、感冒發熱時一般不宜服用人蔘。因發燒時心悸劇烈，服用人蔘會提高血迴圈，使心悸更甚而使病情加重。
2、有強烈過敏體質的人，若服參後出現皮疹，則不可服用。有化膿性發炎時更不可服用。
擴充套件資料
人蔘的美容價值：
人蔘含多種皁甙和多糖類成分，浸出液可被**緩慢吸收且無不良刺激，能擴張**毛細血管，促進**血液迴圈，增加**營養，調節**的水油平衡，防止**脫水、硬化、起皺。
人蔘的儲存方法：
1、常規儲存法：對確已乾透的參，可用塑料袋密封以隔絕空氣，置陰涼處儲存即可。
2、吸溼劑乾燥法：在可密閉的缸、筒、盒的底部放適量的乾燥劑，如生石灰、木炭等，再將人蔘用紙包好放入，加蓋密閉。
2樓：書中某頁
人蔘具有很好的滋補五臟六腑、凝神靜氣以及去除邪氣還有益智的作用，長期堅持服用還具有延年益壽以及美容養顏的作用。
人蔘中雖然含有非常豐富的營養物質，但是盲目進補對於身體是有害無益的。過量的服用人蔘會導致身體出現人蔘濫用綜合症，主要的症狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹，甚至還有可能出現精神過於興奮的情況。
另外，如果身體本身對於人蔘就是比較的敏感，這個時候大量的服用，甚至還有可能出現身體急性中毒的情況，主要的症狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。
另外，並不是所有的體質患者都是適合服用人蔘的，如果是不適合服用人蔘的人服用了容易對身體造成損害。
具體不適合服用人蔘的人群如下：
1、大腹便便的人，隨著生活水平的不斷提高，現在大腹便便的人是越來越多，專家告訴我們這型別的患者並不適合將人蔘泡水喝，這是因為這型別的人群服用人蔘之後會導致食慾增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利於身體健康。
2、避免虛不受補，人蔘的主要作用就是滋補身體，如果是身體健康的人群，大量服用人蔘對於身體並沒有好處，反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。
3、舌頭顏色紫暗的人群不適合服用人蔘，老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗的情況，那就說明身體具有氣血瘀滯的情況，這型別的人群服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導致氣血凝滯的作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
4、舌苔顏色發黃的人群也是不適合將人蔘泡水喝的，因為如果舌苔發黃，那就說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況，這個時候服用人蔘會導致食慾不振還有便祕的問題，更加不利於身體恢復健康。
3樓：沂山之旅
你好我國是人蔘的故鄉，早在一千八百多年前，《神農本草經》就指出人蔘能"補五臟"，並列為上品之中的"王藥"，明代李時珍則廣泛應用於"治男婦一切虛症"。直至現代，仍然是最重要的補益強壯藥物，常常用來"大補元氣"，**虛證，特別是氣虛證。
嚴重的氣虛，病人面色灰暗，冷汗淋漓，四肢冰冷，脈搏細微，摸不清楚，血壓明顯下降。這些現象常見於各種原因引起的休克、嚴重心臟病和衰竭病人。這時，除請醫生採用其他搶救措施外，可選用效力強大的野山參。
為什麼人蔘對虛弱病證有良好的療效呢？原來，人蔘具有多種重要的藥理作用。它能增腦的功能，減輕人體的疲乏感，國外在人體實驗中發現，在長時間的操練中，服用人蔘的士兵比不服用者的精力要旺盛得多。
人蔘也能增強迴圈、消化、造血等各個系統的功能，所以能夠補益強壯。人蔘還可以提高人體的適應能力，特別是能夠促使機能協調，增強對疾病的抵抗力，所以宇航員為了對抗緊張狀態和預防疾病，在宇宙航行時，常常在口中含嚼人蔘。
人蔘的用量怎樣掌握呢？用於急救，劑量應大，最好由醫生掌握。用於一般補虛，每天服1～3克就行了。在短時間內，可以每週服3天。
怎樣服用人蔘呢？一般可將人蔘切成薄片，放入保溫杯中，衝入滾開水，蓋緊後悶半小時即可，藥汁分2～3次服，然後將人蔘渣嚼食；也可將人蔘製成粉劑或裝入膠囊內吞服；還可以直接將人蔘放入口中嚼爛嚥下。在服用人蔘期間，不要吃蘿蔔和喝茶，以免降低藥效。
人蔘的別名有：神草、地精、天狗、王精、孩兒參、人銜、黃參等。由於它的根部類似人形，故而，人們把它稱為人蔘。
人蔘通常主要以根入藥。近些年，科研人員通過研究發現，它的莖、葉、種子也可入藥，可以提煉人蔘皁甙。人蔘的主要功效：
能有效地調節中樞神經系統，提高心臟的收縮能力和頻率，刺激內分泌系統，降低血糖，增進性機能，促進消化液的分泌，增強人體免疫力，抵抗癌細胞的擴散和轉移，強化骨髓的造血機能。另外，人蔘外用還可促使傷口及潰瘍迅速癒合。所說的東北人蔘，主要產於大小興安嶺和長白山。
其中，尤以長白山地區出產的人蔘品質更優。
人蔘大補元氣，復脈固脫，補脾益肺，生津，安神。用於體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴。
人蔘是大補藥，健康的人喝會流鼻血，亢奮，用於體虛多病的人喝
4樓：じ★ve牧也也
根據我以往的經驗，長青春痘原因是內火過旺，應多靜心養性。人蔘補氣補火，你必然不能喝，正常人喝了還會上火，要是你再喝，呵呵，後果。。。。要是喝就在午飯一小時後，吸收最好
吃帶魚有什麼益處和壞處？
5樓：菜菜cai菜菜
一、好處：
帶魚性溫、味甘、鹹，有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用，可用作遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助**。適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，營養不良之人食用。
二、壞處
帶魚多食容易動風發疥，所以過敏體質者、有麻疹、風疹及原因不明的**瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚不能喝甘草、荊芥一起吃，並且忌用牛油、羊油煎炸，否則食後更易動風。
帶魚「鱗」：
帶魚表面的一層銀白色物質，常常誤認為是帶魚的鱗，並說它是一種腥味很濃的東西，所以在烹調前總是千方百計地把它洗掉。
首都營養保健美食學會理事陳培毅介紹，其實那層銀白色的物質並不是鱗，而是一種無腥味的脂肪，具有一定營養價值。其中含有不飽和脂肪酸、卵磷脂和6-硫代鳥嘌呤。帶魚的銀鱗還能起到使帶魚在烹調時不易破碎的作用。
所以，洗帶魚時不應去「鱗」。銀鱗怕熱，在75℃的水中便會溶化，因此清洗帶魚時水溫不可過高，也不要對魚體表面進行過度的刮拭，以防銀脂流失。
但是，這種銀白色的脂肪在長時間的接觸空氣後，容易受到氧化而變成黃色，並帶有一定的「哈喇味」。當遇到這種情況，洗時就該去「鱗」了。
6樓：手機使用者
營養分析 1. 帶魚的脂肪含量高於一般魚類，且多為不飽和脂肪酸，這種脂肪酸的碳鏈較長，具有降低膽固醇的作用；
2. 帶魚全身的鱗和銀白色油脂層中還含有一種抗癌成分6－硫代鳥嘌呤，對輔助**白血病、胃癌、淋巴腫瘤等有益；
3. 經常食用帶魚，具有補益五臟的功效；
4. 帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有養肝補血、澤膚養髮健美的功效。 適宜人群 一般人群均能食用
1. 適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，食少贏瘦，營養不良之人食用；適宜**乾燥之人食用；
2. 帶魚屬動風發物，凡患有疥瘡、溼疹等**病或**過敏者忌食；癌症患者及紅斑性狼瘡之人忌食；癰癤療毒和淋巴結核、支氣管哮喘者亦忌之。 《食物中藥與便方》：
帶魚，滋陰、養肝、止血。急慢性腸炎蒸食，能改善症狀。
《藥性考》：帶魚，多食發疥。
《隨息居飲食譜》：帶魚，發疥動風，病人忌食。
帶魚具有一定的藥用價值。我國古今醫學及水產藥用書籍記載，帶魚有養肝、祛風、止血等功能，對**出血、瘡、癰腫等疾有良效。帶魚鱗是製造解熱息痛片和抗腫瘤的藥物原料。
鱗中含有多種不飽和脂肪酸，有顯著的降低膽固醇作用。適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，食少贏瘦，營養不良之人食用。中醫認為它能和中開胃、暖胃補虛，還有潤澤肌膚、美容的功效，不過患有瘡、疥的人還是少食為宜.
7樓：千衣百順
帶魚有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。適合體虛之人如頭暈、 氣短、乏力、 營養不良者食用，對脾胃虛弱、消化不良、**乾燥者尤為適宜。所以，胃口不佳的人， 可以考慮在夏天多吃些帶魚。
8樓：管諦騰
好處：可以延緩衰老，提高免疫，抗癌等都有很好的作用。
壞處：會加重尿酸過多，通風，哮喘，溼疹等**病以及出血症狀。
古人很早就對帶魚的功效有所研究。《食物中藥與便方》:帶魚，滋陰、養肝、止血。
急慢性腸炎蒸 食，能改善症狀。經現代醫學研究，帶魚表面的「魚鱗」富含蛋白質，卵磷脂和一種叫6-硫代鳥嘌呤的物質，能夠對癌症起到很好的**作用。
帶魚富含的不飽和脂肪酸可以增強**抗氧化能力，幫助肌膚鎖住水分，保持肌膚滋潤光潔，同時也能軟化血管，預防心腦血管病。蛋白質比肉類蛋白更容易吸收，對於免疫力的提高很有幫助。
《藥性考》:帶魚，多食發疥。《隨息居飲食譜》:
帶魚，發疥動風，病人忌食。帶魚屬發物，患有溼疹，紅斑狼瘡等**病的不宜食用。富含嘌呤，會加重尿酸和痛風症狀。
同時還會加重出血癥狀。
9樓：大愛而已
吃一條魚引發的問題，如果吃什麼都要問有什麼好處和壞處，那平時吃的東西多了去。吃飽了比什麼都好。
人蔘有什麼作用，泡水喝的功效
10樓：哇哎西西
人蔘作用：
吃人蔘的好處有很多，它能大補元氣，安神益智、復脈固脫，補脾益肺，生津止渴等來增強身體免疫力。女性吃人蔘還可以起到美容養顏的效果。
人蔘在吃的時候有點苦味，可以燉著吃，燉的時候將人蔘和瘦肉或雞肉等一起烹燉，這樣吃起來可以消除苦味，還有滋補強身的效果。
泡水喝的功效：
服用人蔘是一個非常好的養生選擇。除了直接將人蔘切片泡水服用之外，也可以和其他的中藥材一起煎煮，或者是直接將人蔘進行烹煮，這些對於身體的滋養效果都非常的不錯。中醫方面認為，人蔘性平，能夠很好的滋補身體所需要的元氣。
具有健脾補肺等等作用，如果身體出現了虛虧、食慾下降還有神情倦怠、咳嗽氣喘、健忘、頭暈目眩、拉肚子、反胃想吐、陽痿還有大病初癒等等這些氣血不足的情況，服用人蔘都能夠很好的調養身體。
擴充套件資料
不適合吃人蔘的人群：
1、大腹便便的人，隨著生活水平的不斷提高，現在大腹便便的人是越來越多，專家告訴我們這型別的患者並不適合將人蔘泡水喝，這是因為這型別的人群服用人蔘之後會導致食慾增強，這樣體重就會越來越重，反應也就越來越遲鈍了，不利於身體健康。
2、避免虛不受補，人蔘的主要作用就是滋補身體，如果是身體健康的人群，大量服用人蔘對於身體並沒有好處，反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年，這些人群最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。
3、舌頭顏色紫暗的人群不適合服用人蔘，老中醫告訴我們，如果舌質出現了紫暗的情況，那就說明身體具有氣血瘀滯的情況，這型別的人群服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用，反而會導致氣血凝滯的作用加強，出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
帶魚有什麼營養？吃帶魚對人體有什麼好處和壞處？每日應補充多少
帶魚性溫 味甘 鹹 歸肝 脾經。有補脾 益氣 暖胃 養肝 澤膚 版補氣 養血 健美的作 沒有鱗片的魚類儘量少吃一點.特別是女人.帶魚吃多了會白帶增多.可是可以適當的吃.也不是說不能吃.吃帶魚有什麼益處和壞處？一 好處 帶魚性溫 味甘 鹹，有補脾 益氣 暖胃 養肝 潤膚 補氣 養血 健美的作用，可用作...
豬頭肉吃了有什麼益處和壞處，豬頭肉吃了有什麼好處？
經常吃豬頭肉對身體有什麼害處？現代社會中，有些老年人常常把吃豬頭肉與 高血壓 高血脂 肥胖病 等富貴病聯在了一起，大有談肉色變之感覺。然而，現代養生學家提出 常吃 豬頭肉 有利於健身和長壽。現代營養學家研究發現 豬頭肉經過文火長時間的煮燉後，其所含的飽和脂肪酸可以減少30 50 膽固醇可以減少50 ...
吃檳榔有什麼好處壞處，吃檳榔有什麼好處和壞處
檳榔是我國四大南藥之一。海南省是我國檳榔的主要產區，入冬是檳榔收穫季節。在主要產區的萬寧 陵水 定安等縣市的街道上，擺滿了賣檳榔的攤點。到海南來的遊客除了領略寶島自然風光外，還有不少引人入勝的風俗人情，客至敬檳榔 就是其一。根據當地人介紹和古書記載，海南一帶很早就有檳榔待客的風俗。早在 南方草木狀 ...