體育與健康作文,體育與健康作文400字

2021-09-15 02:45:01 字數 2178 閱讀 1309

1樓:匿名使用者

由該校熊傳福老師帶來一節新穎的快速跑課例。課上氛圍活躍,學生在活動中習得快速跑的動作要領。熊老師在介紹自己的課堂設計重點時,提出通過體驗式活動讓學生逐步掌握基本跑步姿勢的新思路。

隨後,大家觀摩了該校初中部廣播操,並從活躍度、整齊度、力度、樣式各方面加以評說、肯定。最後,開展了評課研討活動。龍崗區教研員陳老師、區進修學校王老師、平岡中學刑老師都對熊老師精彩課堂給予高度評價,稱讚其課堂設計新穎,使得田徑課也能輕鬆上成讓學生喜歡、投入的活躍課堂,並對熊老師能將學生的樂學、好學調動起來,真正實現讓學生在自主**合作下發揮自身主觀能動性去掌握快速跑的本領的教學思路給予充分肯定。

2樓:乙墨徹蒯煙

國不可以一日無君,家不可一日無主,我們不可一天無運動。

我們的身體最重要的就是健康,而健康就與體育運動密切相關,多做運動,能強身健體,有益身心。所以,我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步,它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。

我喜歡慢跑,因為我不想錯過,沿途中有很多美麗的風景,有能發觸人的好奇心的人和事。如果慢跑,我就能把它們當多一段美好的回憶,而不會擦肩而過。每天早晨,太陽初升的時候,當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來,當陽光透過葉縫的那一刻,我愛慢跑,一邊感受大自然的恩賜,一邊享受運動的無限快樂。

套樣辛苦了一天,正準備下山時,當樹葉不再飄忽,不再飄忽,

而落葉滿地的時候,我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線,一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上,我愛慢跑。

因為我想跑在後頭,看著看著同學門的背影,我想把他們留在我的眼裡,留在我的心裡,也留在我的回憶裡。大家從五湖四海集在一個班裡,也算是緣分,我不想錯過這麼美好的記憶。

今年是奧運年,是體育運動的象徵,我愛滿跑,我喜歡體育運動,因為他是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

生命在與運動,運動能增強人體健康,運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動!

3樓:

體育伴我成長

我叫***,今年xx歲,是萊州市柞村鎮中心小學五年級一班的學生。我從小就酷愛體育,與體育結下了不解之緣。回顧自己幾年來走過的路,灑下了無數辛勤的汗水,留下了串串堅實的腳印。

小時候,我從電視上看到我國運動健兒在奧運會上奮力拼搏,為國爭光的情景,特別是在會場上一次次奏響中國國歌,升起五星紅旗的時候,激動的心情無以言表,從那時起,一個夢想在我幼小的心靈深處萌生了。不多久,我便自告奮勇地參加了學校組織的體育興趣小組,那時的我整日蹦蹦跳跳,好似一隻快樂的小鳥。可沒過多久,我嚐到了苦的滋味。

每天要繞250米的操場跑十幾圈。開始由於我的體力差,常常是上氣不接下氣地喘,兩腿像灌了鉛似的,怎麼也跑不動。體育老師看見了,讓我休息一下。

我是一個要強的人,看著其他同學都在跑,我也不甘落後,“還有幾圈了,就是走也要下來。”我默默地鼓勵著自己,又跟了上去……至今我仍清楚地記得,那次訓練完以後,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起來,直到九點多鐘才醒過來,由於我的肚子在向我**,我才記起還沒有吃晚飯……

“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”。刻苦努力,永遠是我生命裡永唱不息的歌;熱愛生活永遠是我成功的不竭源泉,它使生活變成了跳動的喜悅和輕鬆的詩

升入五年級之後,嚴格辛苦的訓練開始了,夏天,烈日當空,跳高場地上,我忍著日晒的煎熬,一次次地練習。橫杆被撞下了,放好,橫杆又被撞下了,再放好……這樣經歷了無數次的迴圈,汗水溼透了我的運動衫,雙腿又麻又酸,兩臂也是如此。每當看到旁邊三五成群的同學們在樹下悠閒地散步,我真想放棄,真想休息一會兒,真想和他們一起享受那一片綠蔭,可看到站在身旁的池老師那充滿鼓勵和期待的目光,我打消了這個念頭,又一次站在了起跳點上。

訓練中的傷痛早已經司空見慣,每當我支援不下去的時候,便會想起一位老師告訴我的話:“人生的絢麗在於一次次的挑戰和衝擊,只有不斷地超越自我,才能不斷攀登更高的山峰。”不知怎的,一想起它,我就會感到一股無形的力量湧上心頭,各種累苦傷痛也就不算什麼了。

沒有一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?辛勤的汗水澆灌了成功的花朵,孕育了豐碩的果實。我得到了校春運會200米和400米的冠軍,並與同學們一起奪的了4╳100米女子接力賽的第一名。

我所付出的淚水與汗水,艱辛與努力只有我自己才體會的到。沒有付出怎能有收穫?不經歷風雨又怎能見到彩虹?

從每次奪得冠軍的成績裡,我看到了自己在成長路上跋涉的足跡。然而,“路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”昨天的榮耀已成為過去,今後的道路還很長很長,我會更嚴格要求自己,繼續努力,向更高峰探索,我不會被困難絆倒,也不會在艱辛面前退縮,因為,我相信——“一份耕耘,一份收穫”。

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