自己做的醃蘿蔔長期吃對身體好嗎,醃的白蘿蔔吃多了對身體有什麼壞處嗎

2021-06-20 11:12:13 字數 1577 閱讀 7435

1樓:我不會玩魚人

不好在醃製蔬菜、肉、魚、雞等食品時,會產生亞硝酸鹽,其中包括主動加入的亞硝酸鹽,為了使肉色好看、防止肉毒桿菌生長。亞硝酸鹽容易與蛋白質降解時產生的二級胺發生反應,生成亞硝胺,亞硝胺不僅可致人早衰,還是一種致癌物質。

在醃製過程中,需要大量放鹽,這會導致此類食物鈉鹽含量超標,造成常常進食醃製食品者腎臟的負擔加重。此外,由於高濃度的鹽分可嚴重損害胃腸道粘膜,故常進食醃製食品者,胃腸炎症和潰瘍的發病率較高。最重要的是,吃多了醃製食品,會促使女人早衰。

擴充套件資料:

醃製食品的危害

1、加重肝臟負擔

由於新增防腐劑、增色劑和保色劑等,這些新增劑雖然只要不過量對不會引起中毒,但仍會造**體肝臟負擔加重。

2、加重腎臟負擔

火腿等製品大多為高鈉食品,大量進食可導致鹽分攝入過多,影響身體的水平衡,造成血壓波動及腎功能損害。

3、易潰瘍和發炎

醃製的食品,維生素c被大量破壞,其成分幾乎“蕩然無存”。所以,如果大量進食醃菜,就會導致人體維生素c缺乏。而vc缺乏就會導致抵抗力下降,引起各種炎症和潰瘍。

甚至很容易引起各種疾病。

4、易中毒

醃製食物在醃製過程中,常被微生物汙染,如果加入食鹽量小於15%,蔬菜中的硝酸鹽可被微生物還原成亞硝酸鹽,人若進食了含有亞硝酸鹽的醃製品後,會引起中毒。其症狀為**粘膜呈青紫色,口脣和指甲床發青,重者還會伴有頭暈、頭痛、心率加快等症狀,甚至昏迷。

2樓:凡特施特生物科技

肯定是不好的~

長期食用醃製類食物容易引起亞硝酸鹽中毒。

3樓:happy黑嘎嘎

醃製類食品中含有亞硝酸鈉,長期食用對身體不好

4樓:匿名使用者

蘿蔔本身是很好的養身實物,土人蔘;自己做的醃蘿蔔能開胃,偶爾吃有助消化,但長期吃對身體不利,畢竟醃製食品吃多了有致癌風險,多吃新鮮食物對身體好。

5樓:無上覺的海角

醃製的對身體不好,**徒不應該做損害自己身體的事,信主三年後如果還沒有任何改變就應該思考一下了。

6樓:我的花圃

不管什麼食物,經常吃一種就會有害,就算是米飯,吃多了就會發胖。

瘦子只要能吃的下米飯就會胖。

胖子多吃瘦肉,少吃米飯就會瘦,

所以醃蘿蔔也是一樣的道理,經常吃就會導致,肺虛。蘿蔔就是下氣的。額頭總是出汗,吃蘿蔔很好。

腳板出汗,小腹脹,不能吃蘿蔔

醃的白蘿蔔吃多了對身體有什麼壞處嗎

7樓:捉赴湯蹈火

醃製食物中含有較多的亞硝胺和多環芳香烴化合物,這是兩種致癌物質。醃製食物以少吃為佳

8樓:匿名使用者

醃製品亞硝酸鹽含量高易致癌

9樓:匿名使用者

偶爾吃可以,常吃就不行了,四川那邊家家都有醃蘿蔔,燻肉等等我看他們身體好得很

10樓:匿名使用者

醃製的東西都要少吃點

吃醃蘿蔔乾會亞硝酸鈉中毒嗎,自己醃的蘿蔔也含亞硝酸鹽嗎?

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