可以提神的飲料有哪些

2021-06-18 09:58:36 字數 1824 閱讀 3326

1樓:fake視界

提神的飲料有以下幾種:

1、紅牛

紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中,這些成分相互配合,協同作用,能夠促進人體新陳代謝,吸收與分解糖分,迅速補充大量的能量物質,並調節神經系統功能,從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。

因此,人在生理性疲勞之時,體內能量物質缺乏,能量代謝不足或存在障礙,飲用紅牛飲料,充分補充能量,可以快速消除疲勞,振奮精神,提高工作效率與生活質量。

2、咖啡

咖啡豆含有大約100種不同的物質,包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等,每100克速溶咖啡中,含咖啡因44~100毫克;每100克調製咖啡中,含咖啡因64~124毫克。

咖啡是一種興奮劑,對人體會產生很多影響,它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。

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外用的提神醒腦貼劑,直接貼在額頭或者頸後(衣領下)就可以了。貼後10秒左右就可起效,能持續作用4個小時以上,在提神醒腦的同時,還能解決犯困後的那種難受感,讓人輕鬆、清醒、愉快,目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。

用過的一種是“冰激提神醒腦貼”,效果很不錯,貼上了涼涼的很舒服,很有效!大家不妨試試,安全又方便,比喝提神飲料有效、方便多了。

2樓:匿名使用者

市場上各種提神飲料有幾類:

no.1 咖啡類飲品:咖啡含有咖啡因,有一定的興奮作用。缺點是不方便,速溶需要衝水,而身邊並非時時有熱水。

no.2 功能性飲料:功能飲料有多種營養成分,包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒腦的作用。

缺點是:咖啡因含量較高,能夠使人們處於持續較亢奮的狀態,從而容易忽略自身的疲勞,造成體能透支。

no.3 茶飲料。茶含有咖啡鹼,可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工,口味好,適合平時代水喝,但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多,提神效果不明顯。

no.4 冷飲料:主要為碳酸飲料,如七喜、雪碧、可樂等。

這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味,飲用時可以給人清爽口感,尤其是冰鎮過的涼飲料,能提高大腦的興奮性,避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的,也不能多吃,否則可引起腹瀉,腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。

no.5 清涼食品:可以給人短暫的清涼感,也能讓人醒腦,產生爽朗的感覺,消除睏意。

缺點是,不能解決犯困後的難受感,人是清醒些了,但大腦還是很困頓,很難受的感覺。值得一提的是,薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則,會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來,容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應,甚至危及生命。

最後,推薦一種現在最流行的方法,就是外用的提神醒腦貼劑,直接貼在額頭或者頸後(衣領下)就可以了。貼後10秒左右就可起效,能持續作用4個小時以上,在提神醒腦的同時,還能解決犯困後的那種難受感,讓人輕鬆、清醒、愉快,目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是“冰激提神醒腦貼”,效果很不錯,貼上了涼涼的很舒服,很有效!

大家不妨試試,安全又方便,比喝提神飲料有效、方便多了。

3樓:匿名使用者

蜂蜜提神飲料 由於蜂蜜具有較高的營養價值,它可以作為一種提神劑。提神的作用在於蜂蜜中有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用,同時對胃和內臟也有興奮作用。還可加強心臟代謝,解除疲勞。

口服蜂蜜,可以改善肝的功能,特別是對慢性肝炎...

4樓:

***的有:力保健(原味和人蔘王漿型),萬基洋蔘飲,泰國阿拉巴斯牌罐裝意式濃咖啡或者藍山風味濃咖啡(每罐180毫升,含咖啡因150~165毫克),華彬藍罐強化型紅牛,天絲紅牛安奈吉,樂虎牛磺酸強化型380毫升,日加滿勁維,鷹牌花旗參茶等~

有哪些靠譜的提神飲料可以,有哪些靠譜的提神飲料可以推薦?

讓自己保持體力,心力,腦力,輕鬆,舒緩,精力充沛,因為疲勞過度,會給身體健康造成傷害,有時後果很嚴重。當然,我們從事的行業,各不相同,責任重大,加班加點,必須連續工作,也有些突發狀況,儘管很累也不能中斷,鑑於這種情況,有條件,可備些,濃度稍高的,咖啡,茶水,檸檬汁,紅牛飲料,還可煮些,薄荷菊花茶,也...

哪些飲料能提神,喝什麼飲料提神

1 咖啡 提神醒腦,大多數辦公人士首選咖啡。速溶咖啡對於緊張工作的上班一族太適合不過了,每當睡意惺忪的時候,來一杯濃濃的咖啡,立刻就能夠提神醒腦 精神百倍。這都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡幾乎不含熱量,但它能夠提供一些鉀 鎂 磷和60 90毫克的咖啡因。2 綠茶 飲茶益處多多,不僅可以清熱解毒提...

紅牛屬於碳酸飲料嗎,有哪些飲料屬於碳酸飲料

每一罐紅牛為250ml,他的成分應該是包括 牛磺酸 taurine 葡萄糖醛酸內酯 glucuronolactone 咖啡因 caffeine 菸鹼酸 niacin,又稱為維生素b3 維生素b6 vitamin b6 泛酸 pantothenic acid,又稱為維生素b5 維生素b12 vitam...