1樓：景田不是百歲山
1、咖啡：提神醒腦，大多數辦公人士首選咖啡。速溶咖啡對於緊張工作的上班一族太適合不過了，每當睡意惺忪的時候，來一杯濃濃的咖啡，立刻就能夠提神醒腦、精神百倍。
這都是咖啡中咖啡因的作用。一杯黑咖啡幾乎不含熱量，但它能夠提供一些鉀、鎂、磷和60－90毫克的咖啡因。
2、綠茶：飲茶益處多多，不僅可以清熱解毒提神，醒腦，有些地區還把茶葉當作藥物來用，可謂是健康有益的飲品。在所有茶葉中，綠茶的醒腦效果是最好的，但是綠茶性涼，腸胃不好，睡眠不好者要慎用。
茶水喝多了會干擾蛋白質、鐵元素的吸收，所以最好在餐後1小時後再飲茶。
3、薄荷檸蜜：檸檬可以補充vc，蜂蜜可以養顏潤燥，薄荷自然清涼，喝過之後感覺比較舒坦，精力倍增。薄荷青檸檬蜜可用於感冒風熱或溫病初起，咽喉腫痛。
為了能夠最大限度的發揮薄荷的特性和味道，可把薄荷榨成汁。薄荷汁有點微苦，不過這種苦味可以用蜂蜜來調節，困的時候喝一杯薄荷青檸檬水很解乏，絕對可以提高工作效率。
4、冰鎮酸梅湯：冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。該湯消食閤中，行氣散淤，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神，常飲確可祛病除疾，保健強身，是炎熱天氣不可多得的保健飲品。
2樓：再見了3月
國內前三的能量飲料是紅牛、東鵬特飲、樂虎,這三款也是最為大眾所熟知的。能量飲料因含有牛磺酸、氨基酸、咖啡因、維生素等營養物質,能達到抗疲勞、提神醒腦的效果,提神效果都差不多，接下來就為大家介紹一下這三款能量飲料,希望對大家有幫助!
東鵬特飲
東鵬特飲是東鵬飲料旗下的品牌,在林木勤的帶領下發展成中國瓶裝能量飲料第一品牌,想必無人不知「累了困了喝東鵬特飲」這句廣告語。東鵬特飲這些年發展迅猛,成為僅次於紅牛的能量飲料品牌,最初以瓶裝差異化快速開啟市場,在2023年邀請謝霆鋒代言大幅提升知名度後,又持續在影劇綜藝、體育賽事還有很多品牌活動做營銷推廣,被評為「最受年輕人喜愛的功能飲料品牌」。
紅牛紅牛可以說是能量飲料行業的龍頭老大。其實紅牛的起源地是在泰國,2023年來到中國,大力開拓中國市場,並收穫了很多消費者粉絲。不過隨著品牌及市場的發展,市場上偽紅牛包裝的商品也逐漸露出,一時間真假紅牛讓大眾不好辨真偽。
而這幾年紅牛因為商標案越陷越深,市場份額有所下降,包括東鵬特飲在內的眾多能量飲料品牌趁勢而起,行業競爭加劇。
樂虎能量飲料通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例,以適應某些特殊人群營養需要的飲品,適宜於特定人群飲用,具有調節機體功能作用。關於提神效果,這三款能量飲料的提神效果都差不多。
現代生活節奏快,壓力大,健身運動、工作加班都需要隨時補充體力能量。因此,能量飲料在我們日常生活中佔據的位置越來越重,選擇適合自己的飲料,好喝提神又親民,民族品牌能量飲料東鵬特飲可以嘗試下。
3樓：匿名使用者
市場上各種提神飲料有幾類：
no.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要衝水，而身邊並非時時有熱水。
no.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。
缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。
no.3 茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
no.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。
這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。
no.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產生爽朗的感覺，消除睏意。
缺點是，不能解決犯困後的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應，甚至危及生命。
最後，推薦一種現在最流行的方法，就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸後（衣領下）就可以了。貼後10秒左右就可起效，能持續作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困後的那種難受感，讓人輕鬆、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是「冰激提神醒腦貼」，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！
大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
4樓：匿名使用者
白開水。弄點橘子汁也行。
5樓：匿名使用者
咖啡、紅茶。雪碧、可樂，
可以提神的飲料有哪些？
6樓：fake視界
提神的飲料有以下幾種：
1、紅牛
紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦、補充體力、抗疲勞的卓越功效。
因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在障礙，飲用紅牛飲料，充分補充能量，可以快速消除疲勞，振奮精神，提高工作效率與生活質量。
2、咖啡
咖啡豆含有大約100種不同的物質，包括咖啡因、單寧酸、油和氮化合物等，每100克速溶咖啡中，含咖啡因44～100毫克；每100克調製咖啡中，含咖啡因64～124毫克。
咖啡是一種興奮劑，對人體會產生很多影響，它可利尿、刺激中樞神經和呼吸系統、擴大血管、使心跳加速、增強橫紋肌的力量以及緩解大腦和肌肉疲勞。
擴充套件資料
外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸後（衣領下）就可以了。貼後10秒左右就可起效，能持續作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困後的那種難受感，讓人輕鬆、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。
用過的一種是「冰激提神醒腦貼」，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
7樓：匿名使用者
市場上各種提神飲料有幾類：
no.1 咖啡類飲品：咖啡含有咖啡因，有一定的興奮作用。缺點是不方便，速溶需要衝水，而身邊並非時時有熱水。
no.2 功能性飲料：功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。
缺點是：咖啡因含量較高，能夠使人們處於持續較亢奮的狀態，從而容易忽略自身的疲勞，造成體能透支。
no.3 茶飲料。茶含有咖啡鹼，可以起到興奮作用。而茶飲料是經過加工，口味好，適合平時代水喝，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果不明顯。
no.4 冷飲料：主要為碳酸飲料，如七喜、雪碧、可樂等。
這些飲料中的碳酸氣使得飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。而冷飲給人的刺激往往只是一時的，也不能多吃，否則可引起腹瀉，腹痛、咽痛等不適症狀。這種方法不太適合工作、開車、學習、考試疲勞的時候用。
no.5 清涼食品：可以給人短暫的清涼感，也能讓人醒腦，產生爽朗的感覺，消除睏意。
缺點是，不能解決犯困後的難受感，人是清醒些了，但大腦還是很困頓，很難受的感覺。值得一提的是，薄荷糖或薄荷味口香糖不宜和碳酸氣飲料同時食用。否則，會使飲料中的二氧化碳迅速釋放出來，容易引起胃脹、二氧化碳中毒等不良反應，甚至危及生命。
最後，推薦一種現在最流行的方法，就是外用的提神醒腦貼劑，直接貼在額頭或者頸後（衣領下）就可以了。貼後10秒左右就可起效，能持續作用4個小時以上，在提神醒腦的同時，還能解決犯困後的那種難受感，讓人輕鬆、清醒、愉快，目前在開車、考試、加班、疲勞、酒後等都廣泛使用。我用過的一種是「冰激提神醒腦貼」，效果很不錯，貼上了涼涼的很舒服，很有效！
大家不妨試試，安全又方便，比喝提神飲料有效、方便多了。
8樓：匿名使用者
蜂蜜提神飲料 由於蜂蜜具有較高的營養價值，它可以作為一種提神劑。提神的作用在於蜂蜜中有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用，同時對胃和內臟也有興奮作用。還可加強心臟代謝，解除疲勞。
口服蜂蜜，可以改善肝的功能，特別是對慢性肝炎...
9樓：
***的有：力保健（原味和人蔘王漿型），萬基洋蔘飲，泰國阿拉巴斯牌罐裝意式濃咖啡或者藍山風味濃咖啡（每罐180毫升，含咖啡因150~165毫克），華彬藍罐強化型紅牛，天絲紅牛安奈吉，樂虎牛磺酸強化型380毫升，日加滿勁維，鷹牌花旗參茶等~
喝什麼飲料提神
10樓：鮮樂蕊易可
你可以試一下紅牛、激動、脈動這些功能性飲料。
但是不要過量飲用，它們也是興奮神經的，過量飲用有害健康。
我的回答你滿意嗎？請給分哦。
11樓：大話肥西遊
5款提神飲料主要功效成分對比（紅牛、東鵬特飲、魔爪、m-150力寶精、f6 supershot 能量飲）
功效成分中新增量最多的一般為牛磺酸、咖啡因、維生素和氨基酸等營養物質。產品的定位不同，所新增強化的營養物質也有所不同。
5款功能飲料中，f6 supershot 能量飲不含有牛磺酸等其他物質，只含有純天然萃取的咖啡因；其他4款產品均含牛磺酸，且含量兩級水平分化，含量最高的是紅牛，125mg/100ml；東鵬特飲、魔爪、m-150力寶精均是50mg/100ml。
12樓：百度使用者
回覆時間：2012-08-07 飲料在夏天很盛行，我們通常喝飲料是為了解渴。可是如果在我們犯困、疲勞時能喝什麼飲料來提神呢?
下面我們就來盤點一下哪些飲料可以提神? 雖然專家不建議大量飲用碳酸飲料，但是，在駕車行駛的過程中適當的飲用一些碳酸飲料是可以提神的，另外，冷飲、熱飲和茶飲料都可以解決你的犯困難題。喝水就能提神，可是再方便不過了，但喝什麼水是有講究的。
推薦飲品： 1.咖啡類飲品：
咖啡因有一定的興奮作用，是很多人暫緩疲勞，提神醒腦的常備品。 2.功能性飲料：
功能飲料有多種營養成分，包括各種維生素、賴氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等，具有提神醒腦的作用。 常見的功能性飲料有：紅牛維他命飲料：
含有多種營養素及咖啡因，因此常被用來當作提神甚至健身飲料來使用。 3.運動飲料：
是根據運動時生理消耗的特點而配製的，可以有針對性地補充運動時丟失的營養，起到保持、提高活動能力，消除疲勞的作用。 目前市場上主要銷售的運動飲料有：寶礦力水特電解質補充飲料、佳得樂運動飲料、脈動維生素飲料、怡冠運動飲料、體飲平衡飲料等。
4.蜂蜜飲料：蜂蜜具有較高的營養價值，可以作為一種提神劑。
提神的作用在於蜂蜜中含有乙醯膽鹼因子具有降血壓作用，同時對胃和內臟也有興奮作用，還可加強心臟代謝，解除疲勞。 5.茶飲料：
茶飲料中含有咖啡鹼，可以起到興奮作用，但茶飲料中的咖啡鹼含量比茶要低很多，提神效果沒那麼明顯。 6.碳酸飲料：
七喜、雪碧、可樂等碳酸飲料具有特殊的口味，飲用時可以給人清爽的口感，尤其是冰鎮過的涼飲料，能提高大腦的興奮性，避免瞌睡。 健康提醒：上述飲品雖然可以消除睏意，但是也要謹慎飲用，因為每種飲料品種的成份可能不是適合所有人使用，所以在飲用的過程中切記看清飲品的成份，以便選擇適合自己的健康飲品。
可以提神的飲料有哪些
提神的飲料有以下幾種 1 紅牛 紅牛功能飲料科學地把上述各種功效成分融入產品之中，這些成分相互配合，協同作用，能夠促進人體新陳代謝，吸收與分解糖分，迅速補充大量的能量物質，並調節神經系統功能，從而取得提神醒腦 補充體力 抗疲勞的卓越功效。因此，人在生理性疲勞之時，體內能量物質缺乏，能量代謝不足或存在...
有哪些靠譜的提神飲料可以，有哪些靠譜的提神飲料可以推薦？
讓自己保持體力，心力，腦力，輕鬆，舒緩，精力充沛，因為疲勞過度，會給身體健康造成傷害，有時後果很嚴重。當然，我們從事的行業，各不相同，責任重大，加班加點，必須連續工作，也有些突發狀況，儘管很累也不能中斷，鑑於這種情況，有條件，可備些，濃度稍高的，咖啡，茶水，檸檬汁，紅牛飲料，還可煮些，薄荷菊花茶，也...
吃什麼能提神，吃什麼東西能提神
苦咖啡。咖啡裡面含有咖啡因，可以刺激神經使神經保持興奮。所以適量飲用咖啡可以提神，並保持精神的亢奮。茶或者茶飲料。茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多，主要是因為茶裡面含有的咖啡鹼能起到活躍神經的作用。在睏倦的時候飲用一杯茶 或茶飲料 可以消困解乏，起到提神的效果。水果。擁有神奇提神功效的水果還真...