1樓：自娛自樂說今宵
苦瓜和竹筍可以一起吃。
苦瓜竹筍炒飯的做法，準備材料：
苦瓜：1/2個、筍絲：250g、雞蛋：1個、蔥：1根、米飯：適量、清水：適量、鹽：5g、生抽：10ml、油：適量。
1、苦瓜洗淨切片，竹筍洗淨擦絲，然後鍋裡熱油後放入苦瓜炒軟2、然後加鹽
3、磕入雞蛋炒散
4、然後加入筍絲炒
6、加入煮好的米飯
6、加入蔥花頭翻炒
7、加入生抽翻炒均勻
9、最後加入蔥花翻炒均勻即可
10、完成
2樓：魂牽夢縈
主料苦瓜1根竹根150克雞蛋2個 輔料油適量鹽適量紅辣椒1根料酒少許生抽少許蒜末適量
步驟苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟11.苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟22.鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟33.竹筍過涼水，斜切段。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟44.鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟55.鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟66.倒入苦瓜片快速翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟77.苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟88.加入紅辣椒圈，炒勻。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟99.淋入少許生抽。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1010.加鹽調味。
苦瓜竹筍炒蛋的做法步驟1111.倒入雞蛋炒勻出鍋
3樓：單晚竹剛雁
不會兩種蔬菜搭配做湯很好苦瓜去火消脂、竹筍有吸附脂肪、促進食物發酵、助消化和促進排洩的作用
4樓：那個閃電
可以，以下是苦瓜竹筍炒蛋的製作方法：
主料：苦瓜1根、竹筍150g、雞蛋2個
輔料：油適量、鹽適量、紅辣椒1根、料酒少許、生抽少許、蒜末適量步驟：1、苦瓜一根切片，竹筍去殼，雞蛋打入碗中，加少許料酒、鹽、清水打勻，紅辣椒切小圈。
2、鍋中燒水，放入竹筍焯燙一下。
3、竹筍過涼水，斜切段。
4、鍋中倒少許油，倒入蛋液，炒熟炒散出鍋備用。
5、鍋中再倒少許油，爆香蒜末。
6、倒入苦瓜片快速翻炒。
7、苦瓜炒軟，倒入竹筍，翻炒。
8、加入紅辣椒圈，炒勻。
9、淋入少許生抽。
10、加鹽調味。
11、倒入雞蛋炒勻出鍋。
12、盛出就可以上桌享用啦。
竹筍和雞蛋能一起吃嗎，竹筍能和雞蛋一起吃嗎
當然可以了。這兩個都是生活中常見的食物,沒什麼相剋的,正常吃就好 而且竹筍炒雞蛋的功效也是相當豐富哦。2 吃竹筍的注意事項 一般人均可食用。過敏體質的人過量食用會影響健康,其中患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍 胃出血 肝硬化 食道靜脈曲張 慢性腸炎等疾病的患者應忌食 15歲以前兒童尤應注意不宜多吃 脾胃虛...
芹菜和苦瓜能一起吃嗎苦瓜能和芹菜一起炒嗎
芹菜和苦瓜 能一起炒著吃，做法如下 主料 苦瓜半個 芹菜100g 雞蛋2個 輔料 油適量 版鹽半勺 權 味精1 4勺 1 苦瓜清洗乾淨。2 苦瓜切片。3 芹菜洗淨改刀切好。4 芹菜杆和葉分開。5 先炒雞蛋。6 炒好盛出備用。7 鍋留底油，大火，先下入芹菜杆翻炒一會。8 下入苦瓜片翻炒一會。9 下入芹...
竹筍和鴨子一起煮吃可以嗎，竹筍能和魚一起吃嗎 竹筍和魚一起吃的好處
竹筍鹹腿老鴨砂鍋的做法詳細介紹 菜系及功效 滬菜私家菜 補虛養身食譜 營養不良食譜 術後食譜 口味 鹹鮮味 工藝 燉 竹筍鹹腿老鴨砂鍋的製作材料 主料 鴨1500克,鹹肉250克,竹筍200克調料 料酒10克,鹽4克,味精5克,枸杞子2克,大蔥10克,姜10克竹筍鹹腿老鴨砂鍋的特色 湯白肉酥，鮮香味...