1樓：戰火l紛飛
心理學家認為：情商包括以下幾個方面的內容：一是認識自身的情緒。二是能妥善管理自身的情緒。三是自我激勵。四是認知他人的情緒。五是人際關係的管理。
但是現在的人普遍認為，情商就是會說話，就是溜鬚拍馬。其實是錯誤的。
一 認識自身的情緒，就是能體察自己是開心的還是抑鬱的。
二 妥善管理自身的情緒，就是如果有一個同事指責你的方案很爛。你很想發脾氣，但是你忍住了。而是來重新審視自己的這個方案。看能不能有更完善的地方。
三 自我激勵，當我們遇到挫折的時候，不能一蹶不振，要給自己心理暗示，覺得自己行。
四 認知他人的情緒，就是在別人心情不好的時候，能體會到別人的心理，恰當的給ta安慰。就是同理心。
五 人際關係的管理，這個是最重要的。就是和周圍的人處理好人際關係，大家在一起相處愉快。
我有一個朋友，周圍的人都說她情商很高。平常都是樂呵呵的，很少見她發脾氣。
如果她覺得自己這段時間心情不好，或者有點頹廢的時候。她就會看書，或者乾脆出外學習一段時間。調整好自己的情緒，回來繼續工作。
每次去她們家吃飯，她會為小朋友準備酸奶，為女士準備鮮榨的果汁，男士就是酒。夏天還會準備冰淇淋。在飯桌上，把每個人都照顧得很好。而且她吃東西喝酒一樣不落下。
她很聰明，很會說話，能體會到對方的心理，說出的話大家都很愛聽。
從日本出差回來，給小孩子帶了很多日本的動漫玩偶，我家兒子收到禮物，開心得不得了。
和她在一起，有一種如沐春風的感覺。
如果一個人的情商不高，可以在後天培養的。可以多看心理方面的書籍。而且重要的一點是，情商高的人，必定是一個有愛的人。
2樓：張軒格
情商是近年來心理學家們提出的與智商相對應的概念，情商（eq）主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，戈爾曼認為這種智力是由五種特徵構成的：自我意識、控制情緒、自我激勵、認知他人情緒和處理相互關係。
戀愛在心理學上的定義是什麼啊，心理學對愛情的定義是什麼？
定義 愛情是人際吸引最強烈的形式，是身心成熟到一定程度的個體對異性個體產生的有浪漫色彩的高階情感。愛情的特點 相異性 成熟性 高階型 生理性和利他性。心理學對愛情的定義是什麼？唯有在戀愛中，人的二個基本心理需求可以同時得滿足 一是無條件被人接納，二是在所愛的人心中居首位，特別心裡愈空虛或愈不成熟的人...
在心理學上，家庭叫做什麼，試著從心理學角度分析，什麼是健康家庭？
避風港，應該是舒適區 家庭教育的心理學理論有哪些 30 1 羅森塔爾效應 亦稱 皮格馬利翁效應 人際期望效應 是一種社會心理效應，指的是教師對學生的殷切希望能戲劇性地收到預期效果的現象。由美國心理學家羅森塔爾和l.雅各布森於1968年通過實驗發現。一般而言，這種效應主要是因為教師對高成就者和低成就者...
性在心理學上的概念是什麼，反射的可激性在心理學上是指什麼
並不是任何概念都有心理學範疇內的獨特定義 性和性心理不是一回事兒，前者涵蓋的範圍更為廣泛，但具體到定義，我們不能籠統的認為，性單指什麼 不同心理學分支所使用的性概念只是性的一個方面，所以，綜合各方面的定義才能獲得準確而全面的認識 不過，說回來，性的概念併為因心理學發生實質性的改變，它的外延和內涵也只...