為什麼我不停的吃東西才會有安全感

1樓：沉靜已久的聲音

是否能產生安全感，來自多方面的因素，有主觀的和客觀的。這裡我們就主要談談主觀方面。要讓對方產生安全感，首先要做的就是讓對方相信自己。

讓對方相信自己這是一件不容易的事，你必須在言談舉止方面能夠體現出來，比如:說話要算數，說得到做得到，做不到就不要亂承諾;經常說說心裡話，說說你的想法，經常問候和關心一下生活;無論多忙都不要不理，經常給一些驚喜;不要再對人太好，言談和行動上都一樣;願意改掉你的不良習慣。

2樓：絕夢幻阜郵

因為缺少人疼愛（這個僅為心理答案），多吃東西是一種病(這個是生物學),吃東西能暫時遺忘目前想的不快[相當於想把時間過得更快，使人遺忘自己(這是人際)]

3樓：匿名使用者

首先，安全感是一種感覺、一種心理;是來自一方的表現所帶給另一方的感覺;是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。

第二，是否能產生安全感，來自多方面的因素，有主觀的和客觀的。這裡我們就主要談談主觀方面。要讓對方產生安全感，首先要做的就是讓對方相信自己。

第三，物質上的安全感。如果想要真正的放心，你還必須具體物質上的安全感，也就是說你必須感到，生活所需是不用愁的，不用擔心沒有錢生活，這其實是一條相當重要的因素。

對很多的民眾來講，？我們在期待什麼？我們期待的是我們記憶中的那個時代：

「桑下春蔬綠滿畦，菘心青嫩芥苔肥，溪頭洗濯店頭賣，日暮裹鹽沽酒歸。」這是我們中華民族從小學到的田園詩情懷。它們住在我們的心裡，融入我們中華民族的基因裡，我們懷念那樣的一個時代。

因此當我們在吃東西的時候，即得到了物質上的滿足，也得到了精神上的滿足，自然會有安全感。

4樓：弭凝潔

自己的一個心態原因，有的時候可能是自己在經歷中遇到的某種事情，對自己造成了一個很幸運的影響，所以說在這種情況下，自己通過吃東西的方式進行一個資訊來自我調整，所以說這樣的方式是錯誤的，可能會給自己造成更嚴重的後果。

因此在這種情況下需要自我心理調整，一定要以現實為重，因為在這種情況下只有你從根本上找出問題的所在，那麼在這種情況下才能夠去解決自己的一個這樣的問題，所以說在這個時候你先自己好好的考慮一下。

5樓：匿名使用者

安全感其實也不難找:

1，朋友,家人,同伴.

朋友是指真正關心你的,談得來的人;

家人就不說了;

同伴就是你的同學或同事,戰友之類的(感情好就算朋友).

如果你們相處得很好,互相支援,互相關心,那安全感就不成問題.

2，靠自己.

天行健,君子以自強不息!

做一個強者吧,至少是心靈上的強者,不要被自己打敗.

充實自己,可以多看書,或做運動,學藝術,唱歌,廚藝,義工,總之找一件喜歡的事情全身心投入去做,

一段時間後,當你發現你有別人沒有的特質,能力或經歷的時候,你已經是同齡人中的皎皎者了,你擁有了自己的實力和魅力,這時,你還會沒有安全感嗎!

6樓：夢幻譜寫地旋律

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