1樓：肥耳先生
紅豆，性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素b族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿;有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛溼益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
枸杞子味甘、性平，具有滋陰補血，益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。
紅棗：健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白朮共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食慾,止瀉的功效;紅棗和生薑,半夏同用,可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等症狀.
所以是可以的，但感覺儘量不要加枸杞子
2樓：東方大刀
紅棗有健脾益胃的功效，給你推薦個有機紅棗，有機紅棗無汙染、無化肥、無農藥。是真正的有機紅棗。我上次買的好像叫心棗不宣的牌子。到時候可以購買一下。**也還便宜的。
3樓：就看得到歲月
紅棗枸杞紅豆粥是養胃的，這個對胃是好的，不過日常飲食營養還是需要的，還要注意飲食規律，不要吃刺激性食物。
平時可以每天喝稀健丁香茶，稀健丁香茶是養胃健胃的好幫手。丁香茶被稱為花草藥界的“健胃劑”，這名號得益於它出眾的養胃功能。現在挺多人喝稀健丁香茶養胃。
薏米紅豆能否加入枸杞和紅棗薏米紅豆枸杞紅棗能不能一起煮
薏米紅豆粥能放枸杞是可以一起煮粥，可以各盡其用！各自發揮自己的功效，因為他們在一起不起化學反映就可以的。紅豆和薏米具有健脾祛溼的作用，而紅棗能健脾養血，枸杞子可以滋補肝腎，這幾種一起食用可以脾腎雙補，用於脾腎虧虛，水溼不化的病證。可以加入枸杞和紅棗。薏米紅豆可以加紅棗和枸杞一起煮。有利於活血益氣，養...
紅豆意米紅棗狗杞當歸可以煮粥嗎,紅棗枸杞當歸花生雞蛋小米紅糖可以一起煮粥嗎
可以,不過量bai不應該太du多。從味覺或者說是食物整zhi體影響上來說dao,當歸內量少點,紅棗和枸杞量略容多點。以二兩米的稀飯算的話,當歸用量一般用5克左右,枸杞大棗十克左右就行了 煮的辦法就是淘淨米之後加入同煮就行了。紅棗枸杞當歸花生雞蛋小米紅糖可以一起煮粥嗎 每個人的體質都不一樣嘛。所以不是...
薏米鐵桿山藥紅棗枸杞粥男人可以喝嗎
這個是滋補的,對身體好,又不是藥,男女都可以喝。只是女的喝,對身體的補氣血效果會更好一些。一般男的火力大,不需要補氣血,哈哈。紅豆薏米紅棗枸杞能一起喝嗎 可以bai的 清熱解毒 活血止血,減輕藥物du對zhi肝臟以及機體免疫功能的損害 2.薏米dao味甘淡 性微寒,版能健權脾利溼 消熱 3.紅豆味甘...