1樓：匿名使用者
茯苓 薏米 大棗 枸杞可以一起煮著吃
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。可治小便不利，水腫脹滿，痰飲咳逆，嘔逆，惡阻，洩瀉，遺精，淋濁，驚悸，健忘等症。
薏米、利水祛溼的，涼性。
芡實固澀，和山藥、蓮子、扁豆都是健脾胃的；
紅棗枸杞補血，枸杞還養肝，性溫；
搭配在一起還是比較平和的，應該可以一直喝，但是每一樣都不要放太多，量也不要太大，每天一碗就可以，貴在堅持。
茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克，陳皮5克，粳米適量，煮粥食。治小兒脾虛洩瀉，小便不利。
茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白麵粉各30克，白糖適量，研成細末和勻壓成餅，蒸熟。適合小兒食用，有和脾胃之效。
茯苓陳皮薑汁茶。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生薑汁10滴。有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。
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雖然你是匿名提問！
但資料顯示：
現在（18:36）
你主要是脾胃有些不和！現在主要是胃的原因！肺也弱！腎還有些陰虛！
你可以喝這個粥！最好再加點淮山藥！芡實！你的睡眠也不佳！
最好在早晨喝！快熟的時候少加點紅糖！
2樓：匿名使用者
紅棗，蜜棗，桂圓有溼熱，但補血，薏仁米，土茯苓祛溼，當歸活血調血，淮山，蓮子健脾，黨蔘補氣，枸杞強腎陰。一起用不是很好，應該找準自己的體質分開用。
紅棗姜枸杞紅糖可以一起熬湯喝嗎
3樓：匿名使用者
可以的。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。
枸杞補腎明目，紅棗補氣補血，姜，開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。
土伏苓可不可以和紅棗枸杞子一起煲湯
4樓：乙墨徹蒯煙
可以。土茯苓功效：健脾胃、張筋骨、利關節、除四身寒溼。
枸杞子功效：滋腎、潤肺、明目。
紅棗功效：養血補脾、平胃氣、補中益氣、強體力。
5樓：裴倫倪辰
在中乾堂買的黑枸杞。肉多，籽少，味道甜，好！黑枸杞含大量花青素，有軟**美譽
紅糖紅棗紅豆花生桂圓枸杞一起燉真的補血嗎
補血。紅豆有利溼消腫的功效，而且熱量低，紅花生，紅糖，大棗溫補氣血，可以一起煮，有利於調節氣血，但切忌過量。不過去醫院檢查一下，根據結果採取相應的 也是很有必要的。單純的貧血在鐵補充之後貧血自會改善，缺鐵性貧血可食補增加的運動量，保持膳食平衡是最好的藥方。動物肝臟 豬血等，動植物食品混合吃，會增加鐵...
天天喝紅棗紅豆花生米有什麼壞處，經常喝紅豆花生紅棗黑米薏米有什麼好處
沒有什麼壞處，紅棗可以雖然說營養價值比較高，但是紅棗在使用時不要吃太多。紅棗吃多了容易上火，紅棗皮還不容易消化。經常喝紅豆花生紅棗黑米薏米有什麼好處 用薏米，紅豆，紅棗，黑米，黑豆，花生一起煮粥時，可以適當加冰糖的，但建議不要放太多太甜。糖的攝入量推薦每天少於50g,若長期高糖飲食，會使人體內環境失...
紅豆，紅棗枸杞花生可以一起做豆漿嗎
可以。紅豆外用治 病 根 藤入藥，可清熱解毒和利尿。枸杞有解熱止咳之效用。紅棗維生素含量非常高，有 天然維生素丸 的美譽，具有滋陰補陽的功效。花生果實含有蛋白質 脂肪 糖類 維生素a 維生素b6 維生素e 維生素k，以及礦物質鈣 磷 鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂 膽...