白芷薏米紅棗枸杞能一起泡茶嗎,紅豆薏米紅棗枸杞能一起喝嗎

2021-06-09 21:37:16 字數 2973 閱讀 6298

1樓:漫漫紅塵

白芷的傳統的功效有祛風,燥溼,消腫,止痛,通常都會用在**頭痛、骨痛、牙痛、腹痛、**燥癢等問題,能夠使中樞神經系統產生興奮感,提奮精神。但是需要注意用量,小量的能夠興奮中樞神經系統,諸如運動中樞、呼吸中樞以及脊椎等系統,但是如果劑量較大,則容易造成痙攣、麻痺等,需要注意用量。

薏米紅棗枸杞一起泡茶熬粥都沒有問題,主要可以祛溼、強腎、增加體質。

所以最好少用或不用白芷一起泡茶。

2樓:

能。白芷具有解熱、鎮痛、抗炎等作用,薏米具有健脾化溼、消癰排膿、生肌潤膚之功效。紅棗補中益氣、養血安神,枸杞補腎益精,補血安神,養肝明目功效。

白芷茯苓薏苡仁粥

茯苓適宜於一般人群。尤宜於水溼內困,水腫,尿少,眩暈心悸,胃口欠佳,人便稀爛,心神不安,失眠、多夢者。

材料:白芷10克,茯苓30克,薏米50克   陳皮10克   鹽3克步驟1.將白芷、茯苓、陳皮洗淨,薏苡仁洗淨,清水浸半小時;

2.把白芷,茯苓,陳皮放入鍋內,加清水適量,武火煮半小時,去渣,放入薏米,文火煮至粥成,加鹽調味或淡食,隨量食用。

紅豆薏米紅棗枸杞能一起喝嗎

3樓:潔兒

可以bai的

清熱解毒、活血止血,減輕藥物du對zhi肝臟以及機體免疫功能的損害; 2. 薏米dao味甘淡、性微寒,

版能健權脾利溼、消熱; 3. 紅豆味甘酸性平,有清熱解毒、散血消腫的功效; 4. 而仙鶴草味苦性平,可解毒消腫、收斂止血;5.

大棗具有防腫瘤的作用,還可增強免疫功能,因而腫瘤病人若在化療過程中食用大棗,可減輕藥物對肝臟以及機體免疫功能的損害。

4樓:撒長霞鮮璟

可以bai喝,薏米紅豆枸杞紅棗能du在一起煮的。zhi有補中益dao氣,消腫祛

溼美白,清熱排毒專,護肝,

屬滋脾土、潤心肺的功效。

紅豆薏米水可以消腫祛溼,紅豆熱量低,富含維生素e及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分,養血益氣,古籍說紅豆“多食令人瘦”;薏米也有美白、清熱排毒的功效。

紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

紅棗枸杞都有很好的護肝功效。

靈芝能和枸杞紅棗一起泡茶嗎

5樓:匿名使用者

可以的。一起吃可以有助睡眠、可改良貧弱體質,提高免疫力,安神養心,季節交替時容易引發流感,常喝靈芝泡枸杞能提高人體免疫力,能有效預防各種流感。

1、靈芝,《神農本草經》認為,靈芝能“補肝氣,安魂魄”,“久食,輕身不老,延年神仙”。現代研究證實,靈芝對神經系統、呼吸系統、心血管系統功能都有調節作用,具有免疫調節、清除自由基、平衡代謝等功能,直接影響人體衰老程序。

2、紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,具有滋補脾胃、養血安神、治病強身的作用。

產婦食用紅棗,能補中益氣、養血安神,加速機體復原。老年體弱者食用紅棗,能增強體質、延緩衰老等作用。

3、枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素c、磷、鐵等多種營養成分。具有滋陰補血,益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。

6樓:匿名使用者

靈芝和枸杞紅棗可以一起泡茶。三者都是補藥,無毒性,沒有配伍禁忌。

靈芝紅棗枸杞茶需要取5克靈芝切碎片、紅棗10顆去核,枸杞些許。靈芝一定要提前浸泡數小時。準備妥當後,一併放入煎藥的瓦煲當中加水熬煮。

飲用的時候無需加糖,因為紅棗當中含有糖分。經常飲用能夠改善體質,提高免疫力,此外還能夠幫助安心養神,美容養顏。

擴充套件資料

靈芝有仙草、瑞草之稱,實際上是腐朽之物上所生,說它為瑞草,其實不妥。靈芝原名苬(xiú),和蘑菇、木耳一樣,是真菌的子實體。

但是,並不是每個人都適合吃靈芝的,需要根據自己的體質,看是否適合吃。下面四種人不適合食用靈芝:

1、陰虛內熱人群

靈芝具有滋補的作用,對於陰虛內熱的人群,由於體內虛火過旺,此時服用靈芝,容易造成火上澆油的情況,容易加重熱性的症狀。

2、體質過虛人群

體質過虛的人群諸如手術一週內還沒恢復元氣的人,由於身體過於虛弱,此時服用靈芝容易造成虛不受補的情況,最恰當的應在身體基本恢復元氣後再服用靈芝。

3、過敏體質人群

研究顯示,日常生活中一些人群對於靈芝也會產生過敏的情況,因而容易過敏的人群應禁忌服用靈芝。

4、正大出血病人

由於靈芝具有抑制血小板凝集的藥理作用,會延長血液的凝固時間,因而對於大出血的病人來說,不可服用靈芝。

7樓:養生密碼***

可以的,靈芝枸杞紅棗可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤,最適合用來消除疲勞。能預防動脈硬化及防止老化,還具有溫暖身體的作用。

靈芝枸杞紅棗茶的做法

用量:純淨水500ml、 紅棗8粒、枸杞子10克、 冰糖5粒

作法:將純淨水燒開,放入靈芝、枸杞、紅棗、大約煮至5分鐘;再放入冰糖,煮至溶化即可。

營養價值與作用

靈芝其中有效成份可分為十大類,包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物鹼、有機酸(主含延胡索酸),以及微量元素ge、p、fe、ca、mn、zn、等。具有抗腫瘤、免疫調節、降血糖、抗氧化、降血脂與抗衰老等作用。

紅棗含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素a、維生素c、維生素b1、維生素b2,此外還含有胡蘿蔔素等,營養十分豐富,具有滋補脾胃、養血安神、治病強身的作用。產婦食用紅棗,能補中益氣、養血安神,加速機體復原。老年體弱者食用紅棗,能增強體質、延緩衰老等作用。

枸杞富含枸杞蛋白多糖、維生素c、磷、鐵等多種營養成分。具有滋陰補血,益精明目等作用。中醫常用於**因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝痠軟、陽痿**、遺精、白帶過多及糖尿病等症。

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