1樓：雲志華
我告訴您三個簡單有效的方法綜合使用，希望能夠幫到您：
1、堅持每天做100個下蹲運動（一次完成），這樣可以使你的腿部關節的軟骨在運動中得到刺激，加快骨骼生長。過一段時間後，當您覺得做完後還很輕鬆時，可以適當增加運動量，以您的身體承受能力為標準，不要因急功近利而對健康造成損傷。
2、堅持每天練習「引體向上運動」，當你沒有力氣再做時，不要撒手，全身放鬆地吊在那裡，這樣可以使得你的全身上下的多數關節都得到充分有效的拉伸，有助於身體長高。
3、堅持每天吃十片碳酸鈣的鈣片（經濟、有效），吃魚肝油輔助（每天兩次，每次兩粒）。
一切貴在堅持！
2樓：猶記昨日妝成
14歲左右是女孩子的發育期，這個時候女孩子們會長高，男孩子來說相對慢些，不用太心急的。初中畢業那一年和高中的時候才是男孩子的發育期哦，順其自然就ok~
我今年14歲，初中，男生，身高165cm，大概在今年五月份左右有長一些腋毛。像我這樣以後還會長高嗎？
3樓：匿名使用者
如果飲食方面沒問題的話，
你絕對有很大的可能性會長到175-185cm之間，
多吃點魚吧，基本上長到是需要補鈣的。
4樓：匿名使用者
14歲，165cm,可以說是中等偏上了，應該還能長10到15cm.
5樓：匿名使用者
肯定會 .現在的孩子營養好 不像以前
6樓：匿名使用者
肯定會長的，放心好了，平時多吃含維生素和蛋白質高的食物。比如說蛋類、魚類、牛羊肉，水果、蔬菜等，還要經常做一些有氧運動，這樣有助於身體生長髮育。
7樓：發昏篇
多吃維生素d
，一定會長得高
我是男生今年18歲了，身高168cm,我14歲就165cm,我還有可能長高嗎？
8樓：匿名使用者
才18歲，能長的，男人的身高要長到二十多歲，首先你要多運動，大量的運動，平時多吃牛肉，到了冬天吃鹿茸，要吃真的，藥店裡都是假的，鹿茸是火性的，就算是冬天吃也不能超過兩次，聽我的保證你明年的現在很滿意
9樓：開心——美衣天
應該可以~！
我女生和你一般大個子也一樣
不過我在16歲的時候就是1。68米
我對自己的個子都還沒放棄
再說你是男生髮育遲於女生
相信你會長高的~！
10樓：韋鵬飛
有可能的！男子長到23歲呢！
11樓：匿名使用者
有但是長不了多少
最好就175
感覺你這樣能到170就不錯了
我15歲，男生，身高1 65cm，我爸身高1 79cm 我媽也差不多157cm，我以後可以長多高
這個各有說法.主要有兩方面.一 遺傳上的.一般是父親的身高 0.54 母親身高 0.46二 後天條件 比如平時多運動.吃一些含鈣量高的食品.良好的作息時間.按時休息等.有些人早長晚長的.你現在才17歲.還是有得長的.我在你這年齡時一年長了一個頭出來.呵呵.大學後還長的呢.所以呢有好的環境你應該還會長...
14歲165cm算高嗎，我是14歲的男生，身高165CM正常嗎
樓主，我14歲時164cm，放心吧，這個高度算高了，我有些同學還被人誤以為在讀小學三年級。一個男的18歲差不多在長一點兒，一個男的有1米6就是基礎了，多運動，再長高點，多運動多睡覺。記得姚明和劉煒在一起訓練時，劉煒要拉筋和練技巧，姚明卻在睡覺。姚明就是通過多休息，少拉筋。變得越來越高，當然，這其中也...
19歲165釐米還能長高嗎，19歲男生身高165cm還能長麼？怎麼長？
在生物書上 女生18歲骨骼停止發育 男生20歲骨骼停止發育 女生比較懸了，男生應該還有可能。跳繩對長高很有幫助，還有助於 反正就說多跳多蹦多做向上的運動。俗話說二十三還躥一躥呢，你才19歲，骨骼還沒有停止生長，多多努力，還能長高。給你幾點可行的建議吧 一要注意睡眠充足，人在深度睡眠時生長激素大量分泌...