1樓：半夏有點憂
每個人估計都有這樣的時候吧，不過我只會對我的親近的人隨意發脾氣，當我心情不好的時候，對待朋友或者外人，我還是能控制住自己的脾氣，在別人面前覺得還是應該收斂一點，但是如果在家人面前，我的脾氣根本不受我自己控制，想到啥說啥，任由著自己的性子來，把自己的委屈情緒全部倒騰出來，不然心裡憋得慌。
感覺現在最可憐的就是我的男朋友，每次我心情不好的時候，我的臉就像變了天，他一眼就能看出來，然後也不會來惹我，他也知道我心情不好，他安慰是沒有用的，所以我每次就是把他當成「出氣筒」，使勁的發洩，對他也是使喚不停，一會東，一會西，但是他也沒怎麼埋怨我，因為他知道我發洩完就好了。有時事後我也會跟他道歉，跟他說明我的性格，希望他能多包涵一點。
我們可能還是太嬌慣，心情不好的時候看見什麼都煩，覺得全世界都欠我們的，然後任由自己的性格隨意發脾氣，如果能遇到一個懂我們的人，他會包容我們，但是如果別人的性格也不好，那將是會給自己惹來麻煩的。隨著人的成長，我覺得還是應該讓自己變的多沉穩一點，遇事的時候適當的壓抑一下自己的性格，隨意發脾氣真的是一種不好的習慣。每個人都會有心情不好的時候，但是心情不好我們可以找其他方式發洩，發脾氣的方式才是最傷人的。
2樓：小情緒甜
隨意發脾氣這個倒不會，可能因為性格的關係吧，從小到大，我心情不好的時候不會發脾氣，但是會面無表情，所以周圍的人能夠一眼就看出來我心情不好。
不發脾氣的主要原因是因為我覺得心情不好的時候說出的話是很容易傷人的，而且說出去的話很難收回。
即使是最親近的人也會受到你的語言傷害，更何況語言傷害遠遠比肢體傷害更讓人記憶深刻。
其實心情不好的時候可以去做點別的事情轉化一下自己的心情。
你可以去睡覺，一覺睡醒之後基本上也就不存在心情好不好的問題了。
也可以約上幾個朋友去唱歌，在ktv裡肆意亂吼、亂跳都沒問題，把你想發洩的統統發洩出來以後，心情自然就變好了。
當然了，你還可以去大吃一頓，都說化悲憤為食慾，去吃你想吃的，哪怕是漢堡、炸串、雞排……總之大吃一頓以後你腦袋裡只有肚子很飽這一個念頭了。
然後大聲的訴說你內心的不滿，你的朋友可能會開解你、給你灌輸心靈雞湯，也有可能會陪你一起痛罵、發洩，總之，說完以後你會發現壞心情統統不見了。
心情不好的時候一定不要隨意發脾氣，因為可能是你的家人、朋友導致的原因，一旦你發火了，你是暢快了，但是可能傷害已經形成了，而內心的創傷是最難彌補的。
總而言之，心情不好的時候可以參考一下我的方法，隨意發脾氣真的是要不得。
3樓：why耶耶
像對待這種人我就會把我的怒氣發給她，發完心情都好多了。其他人沒什麼過錯的就不會。
4樓：神在碎碎念
有時候會，特別是一個人的時候，心情不好了就會摔東西或者大喊大叫，情緒這東西我也是控制不住啊。明知道這樣做是錯誤的，卻總是這樣做。有時候心情不好還會牽連到身邊的朋友家人，對他們惡語相向，沒有絲毫的理智可言。
想罵就罵想打就打很暴力。
我自認為是個不容易動怒的人，事實上我脾氣不好，發脾氣也是家常便飯，爸爸媽媽已經習慣我時不時抽瘋摔東西了。以前還會勸我幾句，生氣對身體不好，後來也就不管了，發完脾氣也就消停了，你越是卻說去安慰情況還會更糟糕。不如淡定的等著我發完脾氣，冷靜下來就好了。
這樣的人很多的，我朋友是這樣我也是這樣，控制不住自己的情緒，發瘋完了又去後悔。
自從畢業以後有了生活壓力，我變得越來越愛生氣了。以前看到一本書，說是經常發脾氣的人容易生病，也容易衰老。我還告訴自己一定要開心快樂過好每一天，千萬不能生氣就發脾氣，這樣我就會老的很快。
可是人到了那個時候**會想這麼多呢。只想著心情不好了發脾氣氣就順了，也會開心一點。要不根本就不能消氣。
越想越生氣了。
有時候在工作中遇到了不講理的病人或者家屬，當著他們的面不能罵人，人家就算再無理取鬧我也要笑著不能發脾氣，還不能生氣，一絲一毫都不能表現出來，對於剛畢業不久的我來說我怎麼可能會忍住。不能給病人發脾氣，回到了**室我就會摔東西，不說話，別人來問我話我就會發脾氣，因此還得罪了很多同事。這並不是我想要的。
我也很無奈，那個時候根本控制不住自己不去發脾氣，明知道這和她們沒有任何關係。
我男朋友也是受害者，心情不好的時候他就遭殃了。雙休日下著大雨還要去單位加班，你說心情能好嗎？本來就不想去，他還在旁邊催我趕緊去一會兒遲到了怎麼辦，我那個生氣啊。
那一刻心裡面想的就是你什麼意思啊，我不想去你看不到嗎。我在生氣你眼瞎嗎？也就很生氣的罵他幾句，如果他給我解釋或者說我我就會上手就揍。
揍完了氣消了也就後悔了。
我其實是個很衝動的人，也總是遷怒於別人，惹的關心疼愛我的人難過傷心失望。我也想改掉這個壞毛病，我不想去傷害任何人。
5樓：繁華若夢
不會因為心情不好而隨意發脾氣的，平常心情不好的時候我會帶著朋友一起出去逛街，一起去吃東西。不會生著悶氣亂發脾氣的。
6樓：慕秋
雖然我知道應該自己心情不好而隨意的發脾氣是不好的行為，是應該學會剋制的，但是我好像一直都做不到這一點，感覺自己想要去剋制自己的脾氣會特別的困難。
我感覺自己也是那種欺軟怕硬的人，雖然我自己本身就特別討厭這樣的人。但是我還是無法剋制自己的脾氣，總是會對那些比較無辜的人去發脾氣。
我家裡面的人都知道我是這樣的性格一般都不會去輕易惹我，因為如果因為我的心情不好而被當成了出氣筒就實在是太過無辜了，所以都不願意也不想去惹我。我自己都特別苦惱，不知道別人怎麼做到喜怒不形於色的，我就一點不行，所有的心情全部表現在臉上，只要一不開心就特別容易發脾氣，其實有時候想想都覺得自己都受不了自己的這種性格。希望自己以後可以好好的改改自己的這種牛脾氣吧！
不然很少人能受的了。
7樓：wl小鹿
絕對不會，己所不欲勿施於人，從小到大，記得最清楚的事情就是這句話了，心情不好去調節啊，為什麼非要發脾氣呢？這裡我想要控訴一下某些人的行為了。
當然每個人都會有心情不好的時候，但學會調節是最起碼的吧，老發脾氣，會趕走身邊很多很多有耐心的人的，別人讓自己一次兩次是情分，別人不讓你是本分，總讓別人讓著你也太不地道了吧。人的忍耐都是有限度的。
不要隨便發脾氣，這是一個人基本的素養吧，如果連這點都做不到，還談何交朋友，即使最堅固的鋼鐵，也會被暴脾氣那道火焰燒化的。
8樓：二孃呀
老媽就說過我的性格就是炮仗，一點就著。當我心情不好的時候，只要有人給我說話，自己就像吃了槍藥一樣，總是會懟對方几句。來藉此發洩自己心中的煩悶。可沒少有人說過，我這人不好接觸。
隨著年齡的增長，自己明白這種負能量，非常的影響我的自身形象和人際交往，慢慢的現在也能夠很好的控制情緒，心情不好的時候就喜歡自己獨處，不愛說話，有人惹到我，自己最多就是不搭理對方，也不會和他吵架互幹。但是這種自控力只限於對待外人，在外面心情再糟糕，自己都能保持微笑。但是回到家裡，就會立馬像變了一個人一樣。
我沒少因為心情不好，而把所有的怨氣都發洩在母親身上。
有時候就屬於沒事兒找茬兒型的，就拿前幾天自己稱體重的時候，發現長了二斤，心情立馬變得非常糟糕！本來前一天晚上，和爸媽說好第二天中午吃魚，結果回到家裡面吃飯的時候，看見母親把魚做成紅燒的了，自己把碗往桌上一拍說，「這麼多油，讓我怎麼吃啊？不知道我愛吃清蒸魚嗎？
非整這種事兒。」老媽顯得有點無措的坐在那裡說「你不是喜歡吃這種酸酸甜甜的紅燒魚嘛」我立馬嗆聲回道，「那是以前！不知道我在**嗎？
紅燒的這麼油！」說完這句話我也不看老媽了，就魚一口也沒有動，就吃別的。飯桌上面的氣氛非常的尷尬，等自己稍微冷靜一些，也感覺很不好意思。
明明是快八月十五了，自己因為貪嘴吃了好幾塊兒月餅，這才長胖的，又和老媽做魚有什麼關係呢。最後疼我的老媽，把紅燒魚外面油炸的那一層魚皮撥開，把裡面露出的白肉小心的夾在碗裡面，把刺挑了出來，然後遞給我面前讓我吃。還說，今天就先這麼吃，明天媽再給你做清蒸的。
看到老媽小心翼翼的樣子，對不起三個字在嘴裡面轉了又轉，最後還是沒有說出來。自己還拿喬說，油吃多了不好，你們也少吃。天知道，我最愛吃紅燒魚了！
這種事情經常的發生，即使事後後悔，但是當時真的剋制不住自己。對外人都能笑臉相迎，怎麼對自己的媽媽就這樣不尊重了。哎，幸好老媽知道我的性子，不和我計較。
希望自己以後能夠更好的調節自己的壞脾氣吧，不要再這麼折騰愛我的媽媽了。
9樓：非不思她
不會，我一般生氣的話就是不說話，也會直接告訴他們不要跟我說話。
我現在每天下班都會跟室友說我回來了，就像我每次回家說的一樣。一旦我回租的地方不說話室友就知道我生氣了，心情不好了。然後我就會跟她說現在不想說話，不要理我。我等會給你講。
因為我知道我開口的話就會不知道說什麼，可能會連累到她。我生氣的時候不能說話，因為講出來的話真是不好聽。那天也不是心情不好，就是借我錢很久都快一年的室友沒有還我錢還理直氣壯的告訴我買了化妝品沒錢還我。
而且這位室友經常說話打臉，我真是看不慣他。就像談戀愛的時候，有位室友把男朋友帶回來過夜，她就直接在背後說帶男人回來，不檢點什麼的 。然後沒幾天她就把男朋友帶回來了。
我就直接懟她，講她不是你說不帶男朋友回來的嘛？那剛進房間的那位是女的？
還有經常說他男朋友過節不送禮物，不懂體貼，然後經常說分手，我就說你倒是分啊。結果昨天不知道什麼原因就喝了很多酒，喝酒就給他男朋友打**，**裡面說不要跟他分手，害怕見他爸媽，怕男朋友爸媽嫌棄她，一邊說話一邊還在那哭真是可憐啊。我就想說一切不以分手為目的的吵架都是在 秀恩愛。
所以也就聽聽就算了。
我心情不好就不喲啊惹我，讓我一個人待著，過段時間就好了。當然如果你這個時候非要找我惹到我了那我就不好意思，我一開口真是讓你後悔讓我開口。懟起人來連我自己都怕。
當然我不會亂發脾氣，就像經常早上被室友提前叫醒，但是我知道他是為了我好也就哼哼兩聲就起來了。
當你心情不好時，你會對你所愛的人亂發脾氣嗎？
10樓：睢建設戈庚
這個我倒是經常有的也
`嗬嗬。。說起來還真慚愧。。挺心疼男朋友的，，因為我只要心情不是很好，或是情緒化什麼的，都會動不動就發發小脾氣。
或是他對我說了什麼我不喜歡的聽的話，我就很悶氣。不理他，或是跟他鬧下去，他也瞭解我的個性，凡事總記得遷就我。我很感動。。
感覺自己愛的人是世上最貼近的人了。。即使家人也不一定比得上……當然，純屬個人觀念而已。。
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你好，其實這種感覺我我也有過很多次，我總結是應該是對現實的不滿意，以及自己的生活現狀感到無望，或者對前途一片渺茫的時候才會出現這種情況。建議 1 找個無人的地方好好大哭一場 2 聽聽自己喜歡的 要聽歡樂一些的歌曲 不要聽悲傷的 3 找到自己的好朋友，即使不向他傾訴你也會感到心情好一些4 做一些自己喜...
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