女生補氣血,膚色暗黃,怎麼調養呢?大神,求解答

2021-05-02 08:13:17 字數 5670 閱讀 1727

1樓:球亮子

喝紅棗粥,不過你可能是因為你的性格問題造成的,就是通俗講的黃臉婆那種顏色,大部分都是因為她們經常因為一句話或者小事或者一般人不會生氣的事情,她們都會生氣,所以她們的胃不好,你自己想想看是不是

2樓:匿名使用者

【難看臉色四】膚色不均

**:陰血不足

**如果粗糙,臉色就會不均勻而斑斑點點,這型別通常是因為陰血不足,內有燥火引發的**易長贅物,要美白就得從滋陰及清內熱做起。

自察:引起陰虛通常是因為熬夜引起陰虛火旺,這型別也很容易失眠,火旺則容易引起牙齦浮腫,精神常有焦慮及便祕、口乾及眼睛酸澀。

調理:最好多用薄荷、荷葉及魚腥草等草藥材清火,綠豆和仙草也是很好的清內熱食物,食物則建議可吃豬肉或鴨肉來補腎陰。

【推薦食譜】

山藥炒木耳

原料:山藥1段,水發木耳5朵,蒜2瓣,鹽、雞精、油少許。

做法:1. 山藥去皮、洗淨,切片備用;水發木耳洗淨,摘小朵備用;把蒜剁碎成末;

2. 燒開一鍋水,然後將山藥片放入焯30秒後撈出備用;

3. 熱鍋倒油,放入蒜末爆香後加入焯好的山藥片炒半分鐘後加入木耳一起炒熟,加鹽、雞精調味即可。

功效:養陰美顏。

臉色發黃的原因

女人臉色發黃是什麼原因?中醫認為造成**發黃的原因有許多,具體的有自身的原因,也有外部的影響。

1、食物引起的臉色發黃:胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素,過多地攝入引起胡蘿蔔素血癥,導致**變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重者可累及全身**。

2、藥物引起的臉色發黃:長期服用帶有黃色素的藥物,如阿的平、呋喃類等也可使**變黃。

3、血液迴圈不良引起的臉色發黃:肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液迴圈,**自然暗淡無光。

4、皮脂油膩引起的臉色發黃:堆積在**表面的油膩、老舊角質及汙垢如不被及時清除掉引起**發黃。

5、色素積聚引起的臉色發黃:色素沒有有效的清楚,長期聚積引起**發黃。

6、紫外線照射引起臉色發黃:紫外線是**老化的主要殺手,它會讓紋理混亂、血液迴圈不暢、黑色素積聚,使**暗黃。

7、 長期熬夜、睡眠不足引起臉色發黃:因熬夜而沒有足夠的時間睡眠,肝膽就得不到充分的休息,可表現為**粗糙、黑斑、面色發黃等。

8、體內毒素積累引起的臉色發黃:在新陳代謝正常的情況下,人們所吃的食物經過食道、胃、十二指腸、小腸、大腸,最後從**排出體外,整個過程一般可在12-24小時內完成,這樣就可確保廢物不在腸中過久停留。因為接觸腸壁時間太久,廢物就難免會被人體再次吸收,從而導致體內中毒。

儘管人體有這樣的防毒功能,可疲勞、緊張或其他生理原因,都會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂,致使人體的廢物長期停留在體內。這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗,結腸中的菌群就會不斷分解廢物,產生毒素。哲學毒素經過結腸再次吸收,不斷滲出汙染體內環境,後經血液迴圈進入人體的不同器官,從而進入體內引發各種疾病,出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃、便祕、痔瘡和內分泌失調、肥胖等。

9、 化學物質過敏引起的臉色黃:品質低劣的護膚品中含有的鉛、汞等有害化學物質,亦可令膚色變黃變深。

10、 空氣汙染引起的面色黃:城市空氣汙染使表皮毒素積聚,無法正常排除,使**變黃。

11、缺乏運動引起的面色黃:長期缺乏運動。身體及肌膚的迴圈代謝減慢,導致體內囤積過多的廢物廢氣。

3樓:始於初見

吃阿膠,紅棗一類的。

中國最著名的中醫師是?

4樓:匿名使用者

華佗華佗(約145?-208),東漢末醫學家,字元化,一名旉,漢族,沛國譙(今安徽省亳州市譙城區)人。華佗與董奉、張仲景(張機)並稱為「建安三神醫」。

關於華佗故里,學術界普遍認為華佗是安徽省亳州市譙城區人。

孫思邈孫思邈(581年—682年),漢族,唐朝京兆華原(現陝西耀縣)人,是著名的醫師與道士。他是中國乃至世界史上著名的醫學家和藥物學家,被譽為藥王,許多華人奉之為醫神。

張仲景張仲景,東漢末年著名醫學家,被稱為醫聖。相傳曾舉孝廉,做過長沙太守,所以有張長沙之稱。張仲景廣泛收集醫方,寫出了傳世鉅著《傷寒雜病論》。

它確立的辨證論治原則,是中醫臨床的基本原則,是中醫的靈魂所在。《傷寒雜病論》是中國第一部從理論到實踐、確立辨證論治法則的醫學專著,是中國醫學史上影響最大的著作之一,是後學者研習中醫必備的經典著作,廣泛受到醫學生和臨床大夫的重視。

李時珍李時珍(1518—1593),字東璧,晚年自號瀕湖山人,湖北蘄州(今湖北省黃岡市蘄春縣蘄州鎮)人,漢族,生於明武宗正德十三年(公元2023年),卒於神宗萬曆二十二年(公元2023年)。中國古代偉大的醫學家、藥物學家。

5樓:愛你丶楊曉慧

原則:真正的運用本氣辯證來調理病人的中醫才能算得上是真(古典)中醫,以邪氣辯證來調理的中醫一律視為西醫(假中醫)。

本氣辯證:又稱為正氣辯證,指的是以患者這個人的本氣為中心的辯證。

邪氣辯證:指的是以病人的症狀為中心的辯證,當前教科書教授的辯證體系就是此類!

所以,但凡是固守課本的八股中醫,所謂的國醫大師基本上都是靠**堆砌出來的,臨床療愈不行!這種中醫都不能稱之為真正的中醫,充其量是一個死讀書的中醫罷了。

好了,廢話不多說

下面我將總結當前有開課有名氣的中醫大家(不知名的民間中醫無法納入排名範圍內)。

最好的中醫大多數出自於北京中醫藥大學

國內中醫業界真正的超級大家前五位排名如下:(本氣辯證大家)

最好的中醫大多數出自於北京中醫藥大學國內中醫業界真正的超級大家前五位排名如下:(本氣辯證大家)

no.1 江蘇常熟 李 辛,畢業於北京中醫藥大學(醫聖級別的大家,真正的正氣辯證奠基人,臨床痊癒率極高,徐文兵的妹妹徐文波親自隨其跟診,唯一真正讀懂《傷寒論》的人)

no.2 福建福州 林 傑 ,畢業於福建中醫藥大學(外科聖手,徒手即可治病)

no.3 北京朝陽 徐文兵,畢業於北京中醫藥大學(點穴即可治病,幫助現代人會古人之本意的重要大家)

no.4 陝西韓城 孫曼之(善用行風氣藥以及胡黃連,遵循古典本氣辯證原則)

no.5 江蘇江陰 黃 煌,畢業於南京中醫藥大學(善於根據體質用藥,嚴格執行本氣辯證的重要人物)

6樓:匿名使用者

華陀張仲景和歷代名醫個個醫德高尚,藥到病除,而現在的中醫和以前的老中醫根本無法比,有幾幹年流傳下來的中成藥讓現在的醫生把脈對個症都對不上,讓人失望。還是自己多看點黃帝內經懂點好。

7樓:少女一隻一隻呀

白塞病紅膜炎。可以,吃中藥嗎?

8樓:匿名使用者

是現代的麼中國現有的名老中醫有:鄧鐵濤、朱良春、顏德馨、焦樹德、任繼學、張琪、路誌正、周仲瑛、晁恩祥、王綿之、張學文、李今庸、陸廣莘等等。這些名老中醫基本上都是七老八十的了,有的年紀都超過九旬了,可以說這批名老中醫擁有極其深厚的中醫理論底蘊和極為豐富的中醫臨床經驗,他們深厚的中醫造詣已經是當前我國中醫界的最高水準了

9樓:匿名使用者

結腸癌中晚期除了化療中醫方面還有其它辦法嗎

10樓:狂書傲絕

你覺得藥祖神農、醫祖扁鵲、岐伯,黃帝,神醫華佗、醫聖張仲景、藥王孫思邈還有李時珍他們八個哪個最厲害

11樓:艾

可以通過艾灸來提高免疫力,讓免疫力對抗癌細胞!

12樓:艾貝紅星

我知道的有蒲輔周,嶽美中。

13樓:原原

您好專家:請問專家,我有慢性表皮性胃炎還沒多發性息肉,還直腸和結腸息肉,我做手術後可不可以中藥療理?

14樓:無憂天音

原則:真bai正的運用本氣辯證來調理病人du的中醫

才能算得上是真(古典zhi)中醫,以邪氣辯dao證來調理的中醫一律視為西醫(假中醫)。

本氣辯證:又稱為正氣辯證,指的是以患者這個人的本氣為中心的辯證。

邪氣辯證:指的是以病人的症狀為中心的辯證,當前教科書教授的辯證體系就是此類!

所以,但凡是固守課本的八股中醫,所謂的國醫大師基本上都是靠**堆砌出來的,臨床療愈不行!這種中醫都不能稱之為真正的中醫,充其量是一個死讀書的中醫罷了。

好了,廢話不多說

下面我將總結當前有開課有名氣的中醫大家(不知名的民間中醫無法納入排名範圍內)。

最好的中醫大多數出自於北京中醫藥大學

國內中醫業界真正的超級大家前五位排名如下:(本氣辯證大家)

最好的中醫大多數出自於北京中醫藥大學國內中醫業界真正的超級大家前五位排名如下:(本氣辯證大家)

no.1 江蘇常熟 李 辛,畢業於北京中醫藥大學(醫聖級別的大家,真正的正氣辯證奠基人,臨床痊癒率極高,徐文兵的妹妹徐文波親自隨其跟診,唯一真正讀懂《傷寒論》的人)

no.2 福建福州 林 傑 ,畢業於福建中醫藥大學(外科聖手,徒手即可治病)

no.3 北京朝陽 徐文兵,畢業於北京中醫藥大學(點穴即可治病,幫助現代人會古人之本意的重要大家)

no.4 陝西韓城 孫曼之(善用行風氣藥以及胡黃連,遵循古典本氣辯證原則)

no.5 江蘇江陰 黃 煌,畢業於南京中醫藥大學(善於根據體質用藥,嚴格執行本氣辯證的重要人物)

中醫是什麼?

15樓:商丘名訓堂中醫館

中醫起源於神農氏,有5000多年的歷史,通過中草藥,鍼灸等方式進行**,現代醫學發現,中醫對於調養身體,對一些疑難雜症有獨特效果。目前全球範圍內也流行起中醫

16樓:匿名使用者

中醫以中國漢族勞動人民創造的傳統醫學為主的醫學,所以也稱漢醫。是研究人體生理、病理以及疾病的診斷和防治等的一門學科。

17樓:身醉心不醉

中醫博大精深。是中國古人。通過漫長的與疾病作鬥爭所研研究而成的醫學著作。

18樓:浮生一夢夢紅塵

你可以去看百科,介紹得很詳細。

19樓:深海疑雲

中醫,泛指中國的醫學,包括漢醫、蒙醫、苗醫、回醫、壯醫、疆醫、藏醫等等醫學和醫術。但其實還是專指漢醫,也就是漢民族使用的傳統醫學、醫術。

另一個層面的意思,中醫是指中國人使用的傳統醫學。傳統醫學不僅中國(漢民族)有,包括幾大古老文明以及其他很多國家、民族都有各自的傳統醫學、醫術。比如比中醫還早的埃及醫、阿拉伯醫、印度醫、西醫(從阿拉伯傳過去的)等。

另外,中醫也是草本醫的代稱。幾大文明古國以及其他古代各國、各民族與中醫處於同時期的醫學都屬於草本醫學,也就是基本都用植物等作為藥物的醫學。草本醫學是在否定了上古巫醫的基礎上建立的,上古巫醫認為人生病是因為超自然的力量導致的,比如神、鬼以及一些非物質世界的東西,所以上古巫醫治病的宗旨和方法就是祈求,祈求那些致使人生病的超自然力量放過人類。

大約到春秋戰國時代,人的思想開始有所思考,有所質疑,質疑人生病(包括其他事情)是否全是超自然力量所主導。所以有人試著用植物等東西來治傷、治病(可能是受了動物用植物治傷的啟發)。也有人覺得是自然的力量使人生病,比如寒冷(寒氣)、熱、溼(溼氣)等,當然不可能完全否定巫醫,草本醫仍然把邪(邪氣)、祟等視為致人生病的原因之一。

所有傳統醫學都是建立在想象基礎上的(中醫是建立在玄學基礎上),都和人體生理、病理沒啥關係(古代也沒有辦法瞭解人的生理、病理,因為沒有觀察、實驗工具),都不是能診病、治病的醫學,只是古代人自以為能診病、治病,把碰到的自愈的疾病當成是草藥治好的。

真正的醫學是不帶國家、民族、地區名字的,凡是帶國家、民族、地區名字的醫學(自成體系)都是不能診病、治病的。

能診病、治病的只能是科學醫學(也叫現代醫學,中國人稱其為西醫,其實是錯誤的)。

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可以補充膠原試試啊。就花青宜的還不錯反正你要知道自己。需要什麼因為暗黃所以。就必須補充這個才可以的呢。內調比外敷更重要。選用,人參大補元氣,玫瑰花滋陰養顏,枸杞肝腎雙補,桂圓補氣安神。一起加水煮開代茶飲,讓你從內到外美美噠。膚色暗黃的女人,怎樣改善膚色呢?多吃蔬果美容。研究發現西蘭花 白菜 蘋果等蔬...