我有一件心事一直壓抑在心裡很久了,希望大家告訴我怎麼才能走出來

2021-05-01 18:27:21 字數 3310 閱讀 3715

1樓:匿名使用者

別人其實不在意這些,只是你想多了。

你如果很在意這些,別人就會認為你是因為身體有缺陷造成性格也有缺點。當你不在意了,別人還會因為你坦率、豁達的心態而敬佩你。

其實別人如何看你,關鍵是取決於你如何看待自己。

放輕鬆,敞開了,往前走!

2樓:來自落印潭酷酷的鴕鳥

你可以換個思想,我曾經讀過一篇文章一個小男孩後背上有兩條長長的疤痕,很自卑,每次上游泳課都被同學嘲笑,自己也很自卑,後來老師知道了,告訴他那是天使的翅膀,後來他健健開朗起來,長大後成為了游泳員,換種想法,心境截然不同,不是麼?要相信自己,加油!

3樓:匿名使用者

這個是你自己避免不了的,但是你可以想一下有些人生下來就是殘疾,可他照樣好好生活,不在去在乎別人的眼光,做好自己,明天的太陽也不會因你而停止

4樓:你打吖

別人問你關於傷疤,不是看不起之類的,真的其實就是好奇,坦誠的露出來,坦然的告訴別人你的故事,你會發現,真的沒什麼

5樓:濮冰楓

有**嗎?我想知道是個什麼樣的傷疤

6樓:蒲公英的約定肖

我臉上有疤我說什麼了麼,反倒覺得臉上有個疤帥帥的,不單調。這真沒沒啥。

我有一件心事一直在心裡,不敢對任何人講,整天滿腦子都是這件事,怎麼辦

7樓:發明正能量

那正好在網上講,

聽聽網友的建議。

具體是什麼事情呢?

平時,你要開闊心胸、視野,

以長遠眼光看問題,

而不要過於糾結於眼前得失。

8樓:何佳樹

萬能的吧友會替你解決,說來聽聽

9樓:匿名使用者

事有千萬,不說誰能了。

我有一個心結,希望大家能幫我分析下,如果覺得是我有什麼不好的,也可以說出來,我不會生氣,

10樓:情感大師填一門

無論什麼原因造成的自卑都沒必要給別人說明,沒什麼用。任何人都有他的缺點和不足,別人展現你面前的都是好的方面,你也有優秀的方方面面啊!所以不要拿自己的不足與別人的強項去比較。

至於那個女孩,過年時候問問她的態度,親戚問起來就實話實說,這並不是多複雜的問題啊!祝自信自強!

11樓:寶月佳捷

那些經久傳世的國學典籍裡的語言總讓人感覺是那樣的清純,填補了思想中曾經的缺位,讓心靈有了明顯的歸屬,不再覺得頭重腳輕,不再覺得自己如同一片無根的雲,飄浮不定,無所歸屬。

12樓:億一

多找人傾訴出來就好了

13樓:騎行豆漿

這是大家的價值觀存在差異 價值觀存在差異一般很難挽救什麼 要不就是分開 要不就是一方被一方說服 差異消失 要不就是雙方都忍耐這 我認為做內衣沒什麼 但她覺得有所謂 價值觀不同 所以分或許是最輕鬆的 不是誰的錯 只是相互認同的東西不一樣

14樓:匿名使用者

還是個完美主義者啊,如果改變不了長相,可以讓自己的心變的更美。讓心裡充滿**全世界。

15樓:匿名使用者

沒事的,你只是還沒遇到對的人,真的愛你的人是不會因為這些就分手的

16樓:寧澤濤的小朋友

等你遇到一個更好的 自然就放下她了

17樓:匿名使用者

你的手腳具體是什麼情況呢?能和正常人一樣活動嗎?

特在壓抑很久以後,經常毫無意識的說一些很極端的話,會有點不受思想控制,怎麼了是?

18樓:cq空谷幽蘭

看似你這問題挺複雜的,其實我覺得就是一個心魔的原因,想法總是有兩種,並且是恰恰相反的兩種,但你的行動只會朝一個想法去做。還好你認識到自己的問題了,你今後在採取行動之前要思考一下,哪種行動才是可取的,不要認為心裡面想的就是對的,也不要說是自己控制不住自己,其實是能控制的,因為有兩種想法嘛。總之也不要太擔心,只要你認識了自己的問題,就很不錯,相信以後你會選擇真正正確的那一種想法!

19樓:匿名使用者

是愛憎分明的人,也是脾氣容易暴躁的人,其實是情緒易怒,對外敏感,對外界的刺激資訊處理過快導致體內腎上腺素分泌增加,從而言不由衷,身不由己,只好等到腎上腺素的含量下來以後才能冷靜下來。

造物主給了我們眼耳鼻口,但是是雙眼、雙耳、兩鼻孔、一張口,所以要想讓自己靜下心來,就先不要張口。想張開口就是要衝動的萌芽,衝動是魔鬼,衝動是洪水,不在萌芽狀態消滅它,更待何時?一旦洪水決堤就只好等洪水退去再來修復以前美好的東西了,但失去的沒那麼容易就復得,甚至就一失足成千古恨,失去了不再回來的美好。

當然不是不讓你說話,只是請你要發表意見或看法的時候慢慢的表達,壓低點分貝說話,呼吸均勻,不要猛增肺活量,讓怒氣聚集,傷人於無形中。更請你尊重他人的選擇或表達,不要當世界警察,以平和、包容、信賴的寬廣胸懷容納外在。不用杞人憂天,不要憂慮,來世有限,時間寶貴,開開心心本不易,不要鑽牛角尖。

你受你的控制,你想快樂而不上火生氣,就要改善自己的想法,不要著急,不要遇到事就著急,欲速則不達,慢慢去體會天地的智慧,領悟生活的艱辛和不易。不以物喜,不以己悲;不以惡小而為之,不以善小而不為!

不著急、不上火、不生氣、不憂慮,遇事先保持冷靜,以平和自己的心態,降低自身腎上腺素的分泌量。遇事想開些,心胸豁達些,採菊東籬下,悠然見南山,不急不急。守得雲開見月明,以守代攻,苦心人天不負,祝君好運!

祝你成功!

20樓:偶落花無痕

其實你只是不善於發洩罷了,問題是有但不必過分擔心。要及時制止自己出格的行為,慢慢學會控制自己的心態和行為。不要過分壓鬱自己的情緒,要適度宣洩自己的情緒。

或和朋友聊聊自己,說說自己的不滿談談心。用以宣洩自己的壓抑情緒。

21樓:皓韓

嗯!自控能力有待提高,人有時候經常犯不該犯的傻事。這個有點習慣的偏向,想不開,越想越亂,理不清,找個地方發洩,跟朋友,誰都行,這個事情要你自己理會了才懂的,多歷練,多看點書吧

22樓:經典195丶

準備點藥。吃了半死不死的。

一抽風就吃。完了去醫院。

這樣以後你一抽風第一時間想到的就是金錢損失和身體痛苦。

或者和幾個比你壯實的朋友在一起待幾天,你一抽風就往殘疾了揍你。

抽風的時候往自己嘴裡擠牙膏。吃芥末醬。

如果都不行,送你最後一招,往自己p眼裡塞辣椒。

23樓:匿名使用者

能戰勝自己的人是大家都會敬佩的人

其實我知道有個人一直在心裡嘲笑我,不然每次也不會把話說那麼難聽,明顯的看不起人

看了你上面的描bai述,其實du你知道有一個人一zhi直在心裡嘲笑你,不然每dao次也不會把話說得那回麼難聽,明顯的看不 答起人。我覺得,一個人在心裡嘲笑你,每次都話說得那麼難聽,每個人都會感覺出來,這是他看不起你的。你如果反擊成功,那麼你就會很有成就感了,最好的方式,當然就是讓他對你刮目相看,變得...

為什麼我越是想做好一件事心裡一直想可是卻不做不好可能連自己原來的水平也沒了

太重視導致的壓力過大,平常心加自信,做事前不要想太多有關結果的事情,或許會好一些。難道你不知道 期望越大,失望就越大 麼?這估計是個人心理素質問題,長期的生活環境造成的。可以要求,但不要強求,我和你一樣,我也不知道,不過一切順其自然!俗話說船到橋頭自然直,不要太過心急 慢慢來 靜下心 放低要求 會好...

我該怎麼辦,心裡一直壓抑,一直開心不起來我不想這樣子,感覺生活好沒意思什麼都不想做,對於幸福看不到

1 換過一個環境 去積極的地方 2 換一些朋友 接觸一些積極的人 3 參加一些培訓 增強技能 增加自信 別放棄,生活是美好的。要對自己有信心,我們很辛福了 去旅遊吧,回來後會有一個人好心情的 幸福來臨的時候都是不知不覺的,自己也要努力,要有目標不能盲目的,有動力才行 看看天空,看看大海,在回頭看看父...