對於老人床墊軟的好還是硬的好,老人適合睡怎麼樣的床?床墊要硬還是軟好呢?

2021-04-29 14:52:08 字數 4960 閱讀 1318

1樓:土巴兔裝修

我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。

年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。

軟床墊好還是硬床墊好:

1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承託腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。

2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。

那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。

3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。

4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

2樓:楊家女將是我

其實每個人對床墊的軟硬感受度是相對的,所以在選擇床墊的時候要根據自身的特點來選擇。因為針對不同年齡段的人群來講,在床墊的選擇要求上也大有不同。所以沒有絕對的軟床墊好或者是硬床墊好的說法。

只有根據自己的喜愛和個人自身特點選擇的床墊才是適合的。只是因為適合自己的才是最好的。  老年人:

老年一族常見的睡眠困擾,睡眠時間短,睡眠質量不好。隨著年齡的增長,腰椎功能會隨之退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。軟床墊好還是硬床墊好呢?

那麼如何讓老年人的腰部得到有效的休息。 最簡單易行的方法就是選擇睡有一定硬度的床。若患上腰部疾病時,可通過臥硬床休息來消除負重和體重對椎間盤的壓力。

如果睡在過於柔軟的床上,人體體重的壓迫力會事床形成中間低周圍高的情況。會影響腰椎正常的生理曲度,使其症狀加重。除此之外,對於患有心臟病的老年人來說,睡硬木板床變得有意義。

因為,心臟病猝死的搶救主要在現場,及時的搶救可轉危為安,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行,所以患有心臟病的老人應選擇硬板床。所以老年人選擇床墊的時候一定要切身體驗,具體睡哪種床墊要結合自身身體況而定。

3樓:宜賓長順竹原纖維床墊

老人的話,是硬床墊的好,

不適合軟的床墊,

因為老人的骨質是比較疏鬆的,睡覺的適合如果睡軟的床墊翻身就會很麻煩,軟的床墊沒有支撐力的,硬床墊的雖然硬,但是有支撐力呀,翻身是很方便的。

4樓:匿名使用者

老年人相對來說更適合偏硬的床墊。

軟一些的床墊雖然比較舒服,但是支撐性卻遠遠不如偏硬的床墊。

從健康角度來考慮,老人還是不建議睡太軟的床墊。

5樓:德福緣實業

老年一族常見的睡眠困擾,睡眠時間短,睡眠質量不好。隨著年齡的增長,腰椎功能會隨之退化,出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。軟床墊好還是硬床墊好呢?

那麼如何讓老年人的腰部得到有效的休息。最簡單易行的方法就是選擇睡有一定硬度的床。若患上腰部疾病時,可通過臥硬床休息來消除負重和體重對椎間盤的壓力。

如果睡在過於柔軟的床上,人體體重的壓迫力會事床形成中間低周圍高的情況。會影響腰椎正常的生理曲度,使其症狀加重。除此之外,對於患有心臟病的老年人來說,睡硬木板床變得有意義。

因為,心臟病猝死的搶救主要在現場,及時的搶救可轉危為安,而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行,所以患有心臟病的老人應選擇硬板床。所以老年人選擇床墊的時候一定要切身體驗,具體睡哪種床墊要結合自身身體況而定。

老人適合睡怎麼樣的床?床墊要硬還是軟好呢?

6樓:騎著羊兒去放琅

老人是適合睡硬床墊的喲,

一般老人的骨骼是比較疏鬆的,還會伴隨一點腰痛喲,

睡硬的床墊會緩解一下的喲,也好翻身的,睡軟的床墊會不舒服的,睡了起來渾身痠痛的,老人還是睡硬床墊比較合適的。

7樓:圓陀角

老人用硬床墊為好,硬床墊更適合老人的體質特徵。尤其是有腰椎間盤疾病的人,更不適合使用軟床墊了。

8樓:匿名使用者

看老人的喜愛。一般老人喜歡軟床,硬床睡眠淺容易醒。另外老人房最好裝個地暖,夏天用空調冬天用地暖,有益身心健康。

床墊是軟的好還是硬的好?有什麼區別?

9樓:土巴兔裝修

我們現在睡的墊">床墊分為軟床">軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。

年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。

軟床墊好還是硬床墊好:

1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承託腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。

2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。

那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。

3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。

4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

10樓:土巴兔裝修

我們現在睡的床墊">床墊

分為軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。

年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。

軟床墊好還是硬床墊好:

1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床,認為硬床對身體好,但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承託腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。

2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔,損害健康。

那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。

3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊,一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。

4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。

11樓:闞桂花過淑

對床墊的軟硬度要求,中西方消費者有很大差異,中國消費者傾向於較硬的床墊,西方消費者則比較喜歡軟的床墊。科學證明,軟床墊會降低脊骨承託,硬床墊的舒適度又不夠,所以過硬過軟的床墊對健康睡眠都不利。

床墊的軟硬度直接影響睡眠的質量,與偏硬的木板床墊和偏軟的海綿床相比,軟硬適中的彈簧床墊更有利於獲得良好的睡眠。

富有彈性的床墊對人體的舒適程度和睡眠質量至關重要。彈簧床墊對身體支撐力的分佈比較均勻合理,既能起到充分的承託作用,又能保證合理的脊柱生理彎曲度;使用彈簧床墊睡眠更加安穩,提高睡眠效率,睡醒後身體舒適感及精神狀態較好。

使用彈簧床墊能獲得比使用木板或海綿床墊更高質量的睡眠。

12樓:mlily夢百合

硬床太硬承託力可以但舒適度不夠,軟床太過於柔軟的話對脊骨的承託力會降低。

也就是說,床墊太軟或太硬都無法充分分擔身體壓力,導致身體得不到充分的放鬆,所以軟硬適中的床墊才能很好的分散人體壓力,保證睡眠的安穩。

考慮到這些痛點,目前市面上出現了不受溫度影響而變軟或變硬的0壓床墊,無論什麼在寒冷的冬天,還是在火熱的夏天,0壓床墊一直保持軟硬適中。同時,0壓床墊還具有以下優點:

1、由於0壓床墊的採用0壓綿材質,0壓綿能夠有效的分散人體壓力,讓身體得到更深層的舒適;

2、適合任何體型,無論胖瘦,都能實現從頭到腳的貼合;

3、通勤有效減少睡覺時翻身次數,保證睡眠舒適度;

4、增加深度睡眠的時間,提高睡眠質量。

床墊軟了好還是硬了好,床墊是軟的好還是硬的好?有什麼區別 ?

我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟...

床墊是軟的好還是硬的好?有什麼區別

我們現在睡的墊 床墊分為軟床 軟床墊和硬床墊,軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊,而有一些人喜歡硬床墊,那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊,因為老人家的腰骨比較脆弱,軟床墊很容易導致腰骨下陷。年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好,因為軟床墊比較舒適。下面我們來...

到底銀子是軟的還是硬的銀軟的好還是硬的好

一 銀的分類 首飾用銀可分為足銀和紋銀兩大類,它們分別如下 1 足銀 含銀量千分數不小於990的稱足銀。由於過於柔軟,容易磨損,因此多用來製造銀幣,而不太適用於首飾製作。2 紋銀 含銀量千分數不小於925的稱紋銀。也稱 925銀 紋銀通常是用92.5 銀加入7.5 銅混合成。由於摻入了銅,其製成品在...