1樓：土巴兔裝修
我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊，軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊，而有一些人喜歡硬床墊，那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊，因為老人家的腰骨比較脆弱，軟床墊很容易導致腰骨下陷。
年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好，因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。
軟床墊好還是硬床墊好：
1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床，認為硬床對身體好，但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承託腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。
2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔，損害健康。
那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。
3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊，一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。
4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
2樓：匿名使用者
對於青少年來說，床墊還是硬的好，因青少年處於發育時期，睡軟床墊很容易造成青少年的骨髓長彎，成年人到無所謂了，軟床墊可以讓成年人減少壓力，睡的香。
3樓：日用技巧
軟床墊好還是硬板床好？現在知道還來得及，快看看
4樓：知匯居家
主要還是看自己的居住習慣，有的人喜歡睡軟的床，有的人喜歡睡偏硬的床，但是個人感覺睡偏硬的舒服，太軟的睡一夜偶爾會有腰痛的感覺。
床墊是軟的好還是硬的好？有什麼區別·？
5樓：搜狐焦點
軟硬那要看你個人的需求了。我們家使得是麒麟床墊。記得我去家居賣場看床墊的時候，麒麟床墊的導購說如果老人孩子用，建議還是硬點的好。
如果年輕人使用，建議買含乳膠的比較好，能更好的貼合腰身的弧度，減緩背部壓力等。我和我老公體驗了好多家，最終選擇了麒麟床墊，希望能幫到你。
6樓：土巴兔裝修
我們現在睡的床墊分為軟床墊和硬床墊，軟床墊和硬床墊是兩種不同種類的床墊。有些人喜歡軟一些的床墊，而有一些人喜歡硬床墊，那麼哪種床墊比較好呢?有些人認為老人家應該睡硬床墊，因為老人家的腰骨比較脆弱，軟床墊很容易導致腰骨下陷。
年輕的人和小孩子一般睡軟床墊會比較好，因為軟床墊比較舒適。下面我們來了解一下軟床墊和硬床墊哪個好。
軟床墊好還是硬床墊好：
1、老一輩的人都喜歡睡比較硬的床，認為硬床對身體好，但是床墊是否是越硬越好?太過堅硬的床墊其實不能適應人體曲線的需要,人躺在上面會使腰部懸空,無法很好地承託腰椎,必須靠腰背肌肉支撐脊柱,這樣脊柱就一直處於僵挺緊張狀態,一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。
2、那是不是越軟越好呢?太軟的床墊,人一躺下去全身就會凹陷下去,改變了人體正常的脊柱弧度,導致脊椎彎曲或扭曲,使相關肌肉、韌帶被繃緊,長時間得不到充分的放鬆和休息,從而出現腰痠腿痛的感覺。這樣的床墊睡久了會對脊椎造成負擔，損害健康。
那選擇軟床墊好還是硬床墊好呢?其實,能夠使人感到舒適的床墊主要有兩個標準:一是人無論處於哪種睡眠姿勢,脊柱都能保持平直舒展;二是壓強均等,人躺在上面全身能夠得到充分放鬆。
3、該怎麼選擇床墊呢?首先依據體型的大小和輕重選擇床墊，一般來說,大部分人適合中等硬度的床墊,也就是軟硬適中的床墊,而體重在60kg-70kg之間的人適合選擇「硬」級別床墊,體重超過80kg的人應選擇「加硬」床墊。
4、選購床墊的時候首先平躺上去,手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往裡平伸,看有沒有空隙;再向一側翻個身,用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙,如果沒有,就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線吻合,這樣的床墊就可以說是軟硬適度。
7樓：四川長盛竹原纖維
床墊的軟硬是要看人群的，
有的人覺得軟床墊好，也有人覺得硬床墊好，對於大部分人來說還是軟床墊比較好的，對於小孩，老人，以及腰部疼痛的人來說就是硬床墊好一點的。
硬床墊的好處
1.硬床墊的好處就是相對於軟床墊來說的，國人一般習慣於睡硬床墊，不僅僅是習慣問題還因為睡硬床墊的好處比較多。比如說棕床墊，棕床墊軟硬適中，透氣性好，使用的人群包括老人，發育中的孩子以及腰部有病痛的人等等。
硬床墊的**根據材質的不同，**也有區別。
2.對老年人來講，睡硬床墊可以改善腰椎關節間的功能，增強腰椎間的穩定性，避免腰腿痛的毛病；硬床墊還有助於老年人血液迴圈，達到快速入眠的狀態，翻身也不會影響睡眠效果。
3.對發育中的孩子來說，發育中的孩子，脊椎還未完全的塑造成型，那麼就很有必要睡硬床墊矯正脊柱，就能夠避免出現孩子駝背的情況。（ps：
硬床墊不是像硬板床那麼硬，孩子睡的床墊軟硬中帶彈性就可以了）。
4.對腰部有病痛的人來說，睡硬床墊可以減輕體重對椎間盤的壓力，睡軟床墊不但沒有效果，還會使得病情加重。睡硬床墊能夠很好的保持人的生理彎曲姿勢，不會給脊椎造成負擔，促進血液迴圈，有減輕病痛的效果。
8樓：日用技巧
軟床墊好還是硬板床好？現在知道還來得及，快看看
9樓：五隻羊家居
床墊過軟容易讓身體塌陷下去，長期使用，會對脊椎造成傷害；床墊過硬貼合度又極差，常見的有肩部、腰部懸空，臀部撐起來的姿態，脊椎不能保持在自然的弧度，長期這樣睡，會使人睡的渾身痠疼、越睡越累。想睡一張支撐度與貼合度共存的床墊，可以選擇記憶棉床墊，在睡感輕鬆柔軟的同時也能給予足夠的支撐力，使身體各部位該陷下去的陷下去，該支撐的撐起來，既能保證脊椎的健康，又能更快進入深睡。
10樓：mlily夢百合床墊
床墊不宜太軟或是太硬，以軟硬適中為佳，並具有一定的支撐力。
過硬或過軟的床墊的區別在於：
1、太軟的床墊不利於人們快速進入睡眠，並且對脊椎不利，因為人的脊椎不是呈一直線，而是s型，所以選擇床墊需要適當的硬度支撐。
2、太硬的床墊不易入睡，並且會有腰痠背痛感，長期睡硬床墊容易導致s型脊椎變形，更有甚者會導致患上腰椎間盤突出等疾病。
11樓：匿名使用者
軟床睡起來更舒服，但是硬床對背部更好，
12樓：謙跡尋沙
我腰就在軟床睡一年睡壞了，當然是硬床墊好。
13樓：鄭建
軟床墊貼合的會更好！
14樓：
要根據每個人的需求不同
15樓：
我們家最近正在進傢俱，也使用過一些床墊，個人感覺軟硬適中的床墊是最好的，使用獨立彈簧加乳膠材質的床墊睡感和舒適度很好，可以很好的緩解平時的壓力，有助於深度睡眠，另外建議還沒有買床墊的小夥伴考慮壓縮捲包床墊，體積小，入戶和安裝都超級方便，我們小區就有不少因為床墊太大用吊機上樓的，我們家最近買的是蕾茲床墊，個人感覺產品很精緻，質量也很好。（他們家應該目前是專注做一款床墊，這種專業精神挺好的）
16樓：匿名使用者
這個要看你習慣睡什麼型別的床墊了
床墊是硬的好還是軟的好
17樓：合夥人金林
普通人可以選擇較柔軟，但有一定硬度的床就可以。硬床墊有特定的適用物件，如頸椎、脊椎病患者以及老人和兒童。
過軟的或過硬的床都會破壞脊柱的自然生理弧度。床墊太硬不但會壓迫人體背部神經，也會影響正常血液迴圈；床墊太軟則會使人體重量得不到平衡的支援而留下彎腰駝背等症狀。
軟硬適中的床墊能夠貼合身體輪廓，讓較重的身體部位陷入其中，同時，還為身體其他部位提供了承託。脊椎得以保持自然的s型曲線，讓身體的各個曲線部位得到放鬆和精確支撐。
用得較多的彈簧床墊，如果時間久了，彈簧失去彈性，承託力就會受到影響，再接著用下去，不利於維持人體脊柱的正常生理彎曲。
特別是對於老人來說，夜晚入睡，肌肉受力不均，由於老人肌肉彈性差，會有疼痛易醒的感覺。一般來說，8~10年的床墊彈簧已進入衰退期，再好的床墊，15年也該「退休」了。
以上內容參考：人民網-使用床墊的兩個誤區 床墊軟硬與更換頻率
18樓：易書科技
不一定，原因有三：
1、老一輩的人都喜愛睡對比硬的床，以為硬床對身體好，但是墊子是不是是越硬越好。太過堅固的墊子本來不能適應人體曲線的需求，人躺在上面會使腰部懸空，無法極好地承託腰椎，有必要靠腰背肌肉支撐脊柱，這麼脊柱就一向處於僵挺緊張狀態，一整晚下來脊柱和腰背肌肉都得不到放鬆。
2、那是不是越軟越好。太軟的墊子，人一躺下去全身就會窪陷下去，改變了人體正常的脊柱弧度，致使脊椎曲折或歪曲，使有關肌肉、韌帶被繃緊，長時間得不到充沛的放鬆和歇息，然後呈現腰痠腿痛的感受。這麼的墊子睡久了會對脊椎形成擔負，危害健康。
3、那挑選軟墊子好仍是硬墊子好。本來，可以使人感到舒服的墊子主要有兩個標準：一是人不管處於哪種睡覺姿態，脊柱都能堅持平直舒展；二是壓強平等，人躺在上面全身可以得到充沛放鬆。
本條內容**於：建築工業出版社《裝修設計與施工手冊》
19樓：鼎新星辰大海
回答床墊還是需要硬一些比較好。
首先，床作為晚上休息的主要場所，需要至少六七個小時的緊密接觸。如果床墊的硬度不夠，軟的話，很容易造成整個身體陷入床墊中，使得腰背部不能夠得到很好的支撐效果，間接導致睡覺起來身體乏累，腰背痠疼等不適症狀。
所以，床墊硬度要足夠，但不需要像木板那種程度，對腰背有足夠的支撐也就夠了。
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20樓：刺客說教育
當然有些人家裡可能是使用的席夢思，以前的席夢思是非常軟的，不過現在的席夢思做的還是比較人性化的，席夢思有兩面，一面是稍微硬一些的一面則是稍微軟一些的，大家可以根據自己的喜好選擇使用哪一面。正常情況下在夏天我建議大家可以選擇比較硬的那一面，因為上面還是要墊一層涼蓆的，而到了冬天我們可以選擇軟的那一面。
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軟床墊和硬床墊哪個好，怎麼選啊，床墊是硬的好還是軟的好 怎麼選擇軟硬適
像軟床墊和硬床墊的話，相對來說硬床墊會更好一些，因為硬床墊睡起來更舒服，對身體發育，身體骨骼都會更好一些，特別是老人小孩兒，非常適合睡硬床墊。我個人覺得硬床練比較舒服一點吧，這要根據個人喜好，有一部分人的話，他喜歡我床面，但是的話，我覺得大部分的人還是喜歡硬床的，因為我們從小習慣的就是說，原來我們小...