1樓：匿名使用者
至少這個人知道心態糟糕，知道有點神經質，這個就是判斷精神病的最重要的指標自
內知力。容真正的精神病患者是沒有這個自知力的，所以才沒辦法控制。只要自知力存在就不可能變成精神病。
然後，不要去試圖和這些奇怪的念頭對抗，要去接受這些念頭。可以去想象，不要去實施就可以了。有些時候人的奇怪想法是在釋放那些心理壓力，通過這些方式，解除自己的緊張情緒。
不過，想要知道具體這些念頭是怎麼出現的，可能還需要進一步的精神分析的諮詢。
2樓：匿名使用者
如果一直這樣下去，就有可能。
不過既然是自己知道了，就應該控制
不要讓自己總是這樣胡思亂想，
應該經常和家人，親朋好友多交流
還可以看書，看電視，出去爬山，鍛鍊身體
我有強迫症，我只是個中學生，每當自己要完成一個任務時，總會胡思亂想:這個任務不完成好的話就會倒黴。
3樓：愛的旅行時
硬碰硬我們是幹不過強迫症的，否則它就不叫強迫症了。
4樓：匿名使用者
我也經常遇到你這情況，每個人都有好的一面和壞的一面，就是正念和歪念，你看那些犯罪的，進監獄的，他們就是接受了歪念放棄了正念。我們每天都有很多念頭，想著家庭，想著孩子，想著事業，想著人際關係，終日在其中忙來忙去。這些念頭就像高處衝下的瀑布，湍急迅猛，來勢洶洶。
在這妄念的瀑流中，我們除了身不由己地隨之漂浮，還有可能把握方向麼?
我們每天做些什麼，不僅是客觀環境造成的，關鍵還在於我們執著什麼，在乎什麼，想要得到什麼。這種執著的源頭，就是我們的心。
在我們內心的陣營中，正念和妄念就是交戰的雙方。我們希望正念在這場抗衡中取勝。
所以，我們需要認識到正念對生命的意義，認識到妄念給生命帶來的過患。只有這樣，才能找準修行關鍵，那就是培養正念，消除妄念。
正念是以一種特定的方式來覺察，即有意識地覺察。
首先，正念意味著「有意識地覺察」。有時我們把「正念『』和「覺察』『這兩個詞當作通用的。這並不是什麼好習慣。
我也許覺察到自己有些急躁，但這並不意味著我在有意識地覺察急躁。為了保持正念，我需要有意地覺察自己，而不是隱隱約約習慣性地覺察自己。例如，知道我們在吃東西，並不等於我們在吃的時候念念分明。
讓我們以吃為例子進一步**這個問題。若在吃時保持正念，我們將主動感覺吃的過程，並留意吃的感受以及我們的反應。我們還會注意到自己是否正在專心吃飯，一旦發現自己走神了，就有意識地把注意力帶回到吃的過程。
若沒有保持正念，表面上我們知道自己正在做什麼，但也許我們同時在思考一百零一件無關的事情，也許還在看電視、談話或閱讀——甚至同時在做這三件事情！這樣，我們並沒有在用心吃東西。我們也許只是隱約地感覺到身體，而對心念和情感知之甚少。
當我們對心念只有模糊的感覺，它們就會隨意攀緣，不會主動將注意力帶回到吃的過程。它們沒有目的性。而目的性是正念非常重要的組成部分。
若我們致力於體會當下，無論是呼吸、某種情感或就像吃這樣簡單的行為，我們就在積極地培育心。如果讓心任意攀緣，各種心念都可能生起，包括那些反映惱怒、貪愛、憂愁、報復、自憐等不好的心念。若放任這樣的心念，我們將強化相應的情感，並給自己帶來痛苦。
當我們有目的地將意識脫離這些心念而帶往某個「停泊點」時，我們將削弱它們對我們生活的影響力，併為培育平靜和愉悅的心境創造了條件。
當下，你身心中，有什麼想法或者感受正在發生？
或許忘記了。但不要緊。認識和接受目前這種狀態，僅僅瞭解它，不要評判它，如其所是的輕輕接觸它，你的正念或許正在開始。一種新的生命視角會漸漸為你開啟.
5樓：使用者忙,請稍侯
我也有這樣症狀，解決方案就是懶惰，分散注意力
6樓：shine資深情獸
你對小時候的感覺並沒有太多的歡樂吧
我男友平時對我很好，但是他經常會說一些奇奇怪怪的話。比如：你去找別的男人吧，我不要你了。有時候還會
7樓：匿名使用者
他是愛你的這是他心裡不自信，這也在考驗你。
8樓：雪松
別理他，離開他，感覺實在太好。
9樓：匿名使用者
沒有激情，生活過於平淡
10樓：往事有如輕塵
沒事找事，類似於女孩子問男朋友愛不愛我，只不過方式不同
我女朋友為什麼跟別人聊天說她沒有男朋友，這是在欺騙我的感情嗎？
11樓：聽雨的女孩
不是，只是在她的心裡你沒有達到她的要求，沒有得到她的認可。
12樓：匿名使用者
是她還不想讓別人知道她有男朋友，同時也想找備胎。
13樓：匿名使用者
她不想跟你在一起了吧，你可以問問她為什麼那樣說。看她是怎麼回答的。
14樓：傳說中的鐵人哥
沒有，可能她喜歡多個男朋友罷。
15樓：關鍵先生
肯定的啊！早點分了吧……不然你的帽子都不夠戴
我能看見一些奇奇怪怪的東西，我很肯定絕對不是人類，也不能確定是鬼（因為我從來沒有見過鬼，）有人說這
16樓：
不影響生活，是福。
影響生活，未必是禍。
勸你找個香火鼎盛的寺廟，找大**好好聊聊，看看能不能幫助你。請採納
17樓：singer_幻
大哥你看到啥了，我認識一個長輩也有陰陽眼，總是帶個項鍊開過光的，不然說會看見恐怖的東西。
18樓：匿名使用者
如果沒有宗教支援就是壞事，如果有宗教支援就是好事
19樓：匿名使用者
挺嚇人的啊~ 要不你信個教吧，有個心靈依靠
20樓：我乾的_嘿嘿
阿彌陀佛，恭喜施主，有技能了
21樓：小豪活寶
好神奇是什麼東西我很好奇
22樓：匿名使用者
沒圖你說個**，沒圖畫一個
唸佛的時候總是胡思亂想的，會想一些得罪佛祖的事，還會咒罵別人
不會的 是一種考驗 看你的真心能不能保持不變 你保持中立就行了 不去隨著那個念頭亂想就行了 逐漸就會改變的 唸佛的時候有雜念很正常，不要繼續追隨雜念，更不必為此煩惱，及時回到唸佛上來，這是關鍵，不要自尋煩惱。為什麼在念佛的時候心裡總是胡思亂想噠，有時候還會想一些得罪佛祖的 每秒鐘都有成千上萬的人像佛...
心煩的時候老是胡思亂想衝動的做一些事後後悔的事情，怎麼辦啊
1 冷處理 當你心煩的時候，想做些什麼事情，那麼，你告訴自己，這件事情你會做，但無論 心煩的時候，是理智最薄弱的時候，因為大腦無法正常思考了。最好給在心煩的時候，什麼都不要做，先讓自己冷靜下來，等心情平復下來以後，再去做你想做的事。覺得自己有點人格 經常容易很衝動去做一些事情，為了滿足當下的自己，做...
最近心情老是不好，老是胡思亂想，老失眠，想一些有的沒的。我是
其實，這樣的問題只有你自己能解決，我們替你的只有理清下你的思緒，你要知道即使是不開心的事，也都已經過去了，再鬧再哭也還是內樣，時間不會停止，不會倒流，你只有堅強勇敢的面對任何事，比如說你愛的那個他，不管是因為什麼原因，總之他已經離開你了，有些事情也沒必要挽留，也許 再改變結果還是內樣，事情永遠不會一...