1樓：匿名使用者
可以補充人體所bai
需的多種維生素和礦物du質，黃豆含有豐zhi
富的蛋dao白質，黑豆具有版高蛋白、低熱量的特性。花生本身權是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素。紅棗自古以來就被列為「五果」之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。
黑豆和花生紅棗一起榨豆漿有什麼功效
2樓：麗雅時尚部落
黑豆是補腎的，紅棗又補血，要堅持哦，不過花生不能放太多，容易發胖的
長期喝黑豆紅豆黃豆核桃花生打的豆漿有什麼好處
3樓：我是行者無疆
可以補充鈣質，促進大腦發育
紅棗，花生，黑豆黃豆，枸杞可以一起打豆漿喝嗎
4樓：夢裡心落
紅棗，花生，黑豆，黃豆，枸杞可以一起打豆漿。
材料：紅棗知道、花生適量
、轉速適量、黃回豆適答量、枸杞適量
製作方法：
1、紅棗去核，與花生枸杞在水中浸泡20分鐘左右。
2、黃豆、黑豆挑出雜質，在水中浸泡5小時以上。
3、將所有材料倒入豆漿機中，加入清水至水位線。
4、接通電源，選擇「溼豆」功能鍵，啟動機器。
5、豆漿做好後，倒入杯中直接飲用即可。
5樓：清晨和風海晨夢
這種配合非常好抄。補血、補腎、養肝bai、健脾。用du量是大棗三個，枸杞10克，黑豆zhi黃豆分別一小把，花dao
生七八個，水300毫升。
枸杞的選用你一定注意，除草劑過多的枸杞有毒，吃了上火，必須選用零農殘枸杞。價錢在一斤一百元以上，**上就有，建議你去搜搜看慧豐枸杞。
紅豆，黃豆，黑豆，花生，紅棗一起打豆漿喝，有什麼不好嗎？
6樓：漢依萱五尋
黃豆含有豐富bai的蛋白du質，黑豆補衝雌激zhi素，對女人很好，男dao
7樓：代讓幹丁
沒有什麼不好，在一起打豆漿喝可以補充人體所需的多種維生素和礦物質，對身體是版很權好的，可以經常喝。
黃豆含有豐富的蛋白質，黑豆補衝雌激素，對女性很好。
紅豆有化溼補脾，對脾胃虛弱的人比較適合。
花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素。
黑豆為豆科，又名烏豆、黑豆，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。
紅棗自古以來就被列為「五果」之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素c，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。
這些雜糧一起打豆漿對身體會有好處的，粗細搭配身體才能健康。
花生，黃豆，紅棗豆漿有什麼好處，黃豆 花生 紅棗磨成的豆漿的功效
黃豆花生 枸杞紅棗可以磨豆漿喝嗎？完全可以 每樣放多少合適？黃豆40克 花生20 30克 紅棗15克 枸杞10克用九陽豆漿機磨完後還用在鍋裡煮一下嗎？不需要，九陽豆漿機能夠加熱煮沸，可選擇五穀豆漿按鈕。這幾樣一起打豆漿是沒有問題的。芝麻 花生對脾胃都很好，而富含不飽和脂肪酸，花生中的蛋白質也是很優質...
黑豆黑米黑芝麻紅豆花生大米紅棗桂
可以的，黑豆，黑米，黑芝麻，紅豆，花生，大米，紅棗，桂圓等基本屬於粗糧一類，能補充多細糧中沒有的養分元素，有幫助腸道蠕動，排除毒素，預防便祕等功效。類似於桂圓 蓮子 葡萄乾 花生米 紅棗 紅小豆 綠豆 芸豆 香米 大米等八寶粥中的主要原料，這些大都屬於粗糧。由於加工簡略，粗糧中確切儲存了很多細糧中沒...
黃豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆漿嗎
是可以一起打豆漿的，對身體都很好。黑豆具有補腎的功效，芝麻具有潤腸的功效，黃豆可補鈣，三者者可以合用。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性，可降膽固醇 補腎 益脾 祛痰止喘 美容等功效，而黑芝麻具有保健功效。這三種是可以混在一起打豆漿的，這樣不僅使豆漿的營養更為豐富，而且口感也會好些。芝麻含大量脂肪油，其中...