1樓：匿名使用者
我之前也是抑鬱症，吃藥感覺很不錯。但是後來不吃藥了，有時候心情特別不好，會吃一顆，最後習慣不吃藥就行了。其實沒什麼好辦法，得了病，即使幹喜歡的事，也和正常人不一樣。我就是例子
2樓：秦海濤秦院長
這種情況還是需要吃點藥的
抑鬱症需要去看心理醫生嗎？只是自己不敢面對自己，很自卑。
3樓：匿名使用者
自卑和抑鬱症可不是一回事，現代人生活壓力大，大多數人都有輕度抑鬱，只要不影響正常生活就沒問題，但要學著自己開導自己，以健康積極的心態面對生活。但如果是中度或者重度抑鬱，就需要專業的諮詢和**了
4樓：匿名使用者
如果不嚴重來
不必看，沒事不要源去看什麼醫生啊。每bai個人都會自卑，du
不自卑的人不zhi是人，自己不敢面對dao自己，缺乏自信，那是什麼方面不敢面對呢？你對自己瞭解多少？ 我建議你，如果有時間的話，可以看一看 個體心理學 方面的書。
心理學即是愛！
5樓：匿名使用者
有條件的話最好去看看。
抑鬱症與大腦有關係，可以通過食療減輕。
6樓：點燈的心
如果嚴重的抑鬱症就要**，輕度的可以看看心理醫生。
7樓：飲
看情況了，自己可以調節就慢慢讓自己好起來，不行的話不要勉強，找個心理醫生看看，
8樓：匿名使用者
心理醫生解決不了你的問題，相信我。
我得了抑鬱症,六年多了,看了一次心理諮詢師,不知從這病走出來的朋友是怎麼看待心理諮詢師所提供的幫助?
9樓：匿名使用者
學習、bai
談戀愛、交好朋友，掙錢，du都可以讓你快zhi樂，走出抑dao
鬱，不是隻有你一
專個人抑鬱，人們因屬生活的種種壓力、挑戰而變得鬱悶，抑鬱，你試著做點什麼，就可以了，不要老是呆著，那樣是浪費生命，也是對你自己不負責任，上天給了你很多，你為什麼不好好珍惜你擁有的一切呢，多看看書 會有幫助的，我介紹幾本書給你
《羊皮卷》這本書能讓你有信心，讓你成為一名成功的人《中華上下五千年》歷史能讓人變得更聰明
《狼圖騰》一本我喜歡的書
還有很多很多……
我不按心裡學家的角度對你說話，樓上所說的一樣，要想不抑鬱，只能靠自己，和朋友、父母、戀人之間的交流，有很多人還不如你，不要對自己太苛刻，恩！？
10樓：匿名使用者
你好,希望我的回答對你有幫助!
不論是心理**還是藥物**,最主要的是你要對自己有信心版,自己有強權烈的精神力量去支配你完成你想做的某件事情,這樣你才能達到你的目的1
你要自己很清楚的知道,自己的抑鬱根源在哪,然後你要對自己說,忘記過去,重新開始,過去的一切都過去了,不斷的暗示自己,現在的生活多麼快樂,其實精神力量遠比藥物**好的多!
沒事發資訊給我,我們聊聊!教個朋友,呵呵!生活多麼美好!
11樓：超級貪吃鬼
我也看過心理醫生，去了才發現最終能解決問題的只有自己，他們大多時候專充當聆聽者，不
屬過這樣也對，抑鬱肯定是心裡有什麼打不開的結，把壓抑你的東西找出來釋放出來就好了。只是由於什麼原因我們不願意承認或者沒意識到心裡的疙瘩是怎麼造成的，通過自己的傾訴心理醫生也只是幫我們更加客觀的清醒的認識到造成自己問題的源泉，不過最後解決還是靠自己。加油吧。
我都好了。
12樓：匿名使用者
建議多點運動，特別是長跑。多點社交，結識有益朋友。
有抑鬱症的人可以做心理醫生嗎，抑鬱症的人能當心理醫生嗎？
抑鬱症本身不一定成為影響 她讀心理研究生。但是如果她由於思維緩慢，而 成績不到分數線，就像很多思維緩慢的普通人，對於應試都不是很擅長一樣，這個會影響她成為心理研究生。從事心理諮詢是一份職業，就如同有心臟病的人也可以做心臟手術醫生一樣，並沒有本質區別。區別在於，他是不是能做到在諮詢中職業化，能不能有超...
我需要看心理醫生嗎
還那麼小，就退學了，就因為被人欺負了？被欺負了，最好的就得正當防衛，當然不是鼓勵你去打架啊，只是說，你得和父母，或者老師反映這種情況，看看能有什麼方法能解決！最主要的，還是感覺你性格有點懦弱，不自信，如果想要改變這種狀況，你就得變堅強一點，不過性格如此，也不是一朝一夕能改變的，慢慢轉變吧，如果自己不...
我是不是有抑鬱症了？該看心理醫生嗎
愛一復個人不需要理由，只要你真心對待制她，bai真心愛她，對她好，處處為她著du想，zhi我相信時間能夠改變她對你dao的看法 你的性格在我看來是極端的，也許正是這一點促使她對你的看法增加了幾分畏懼色彩，性格要開朗一點，以上是我的一點建議，望採納！應該看看心理醫生了！珍惜生命及健康！對父母社會要有責...