1樓：ligger_愛使
老薑紅糖紅棗枸來杞煮水又叫姜
自棗茶bai。
姜棗茶具有溫中散寒du
、止嘔、回陽通脈、zhi補血正氣dao、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。
最後，由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。
2樓：池嘉
老薑具有溫中止嘔bai
的功效，紅糖也有du溫中的zhi功效dao，兼有活血化瘀的功效，紅專棗健脾補氣養血，枸杞補益腎屬陰；
以上藥物均偏溫熱，建議體質偏熱的人不宜服用，平時如果陽氣不足，或是缺乏氣血需要補充的，可以多喝這樣的粥對身體是有很大好處的。
3樓：匿名使用者
這幾種食材搭配一起有去胃寒 補血提氣補腎功效 例老薑有胃寒 手腳冰冷 用老薑煮水喝有特別好專效果 紅糖屬女孩子來月經時小腹痛喝的紅糖水能很快的緩解疼痛感 紅棗是補血提氣功效長期飲用紅棗面色紅潤 枸杞有補腎作用 也是要長期食用身體好的效果 所以這幾種食材要經常長久飲用 會對身體有好的效果。
4樓：豬豬大黃蜂
枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效
大棗，紅糖補血，薑片驅寒氣
5樓：雙子先生
老薑驅寒，紅糖和紅棗補血，枸杞明目，對女人來好事有保健作用。
6樓：裔遊冒高
養肝明目的功效大棗、平，具有滋補肝腎，歸肝腎經枸杞性甘，紅糖補血
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎？
7樓：皮蛋粯子粥
可以。姜棗茶的功效
大棗：具有補中益氣，養血安神的作用。主要用於中氣不足、脾胃虛弱、體倦乏力、食少便溏、血虛萎黃、婦女髒躁等證的**。不過，因大棗含糖量高，糖尿病人應少吃。
生薑：它能使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
枸杞：《本草綱目》中說「久服堅筋骨，輕身不老，耐寒暑。」具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用。
姜棗茶具有溫中散寒、止嘔、回陽通脈、補血正氣、燥溼消炎的功效。飲用後能促使血管擴張，全身有溫熱感，具有強心作用。其次，它還可以促進消化，增加腸蠕動，保護胃粘膜，對胃潰瘍有明顯抑制作用。
姜棗利膽、鎮痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對風溼性關節炎，腰肌勞損也有較強的效果，很適合下焦寒溼重的人喝，女性宮寒（白帶多而清稀、痛經）、男性腎寒，還有腸胃虛寒、慢性腹瀉的人，可以常喝。最後，由於姜棗茶能夠祛除寒溼、調和營衛，特別適合在空調房間辦公的人。
擴充套件資料：
飲用薑茶注意事項：
1、醉酒慎飲茶
茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。
2、慎用茶水服藥
藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。
3、忌空腹飲茶
空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等「茶醉」現象。
4、忌飯前後大量飲茶
飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響人體對鐵和蛋白質的吸收。
5、忌睡前飲茶
睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，造成失眠。
人民網-薑茶養生好處多 喝薑茶牢記6個小貼士
人民網-立夏之後宜喝姜棗茶 教你自制4種薑茶
8樓：雙子新鮮橙
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝。薑糖水一般是指生薑紅糖水，紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的作用有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。是女性不可缺少的滋補佳品。
姜在中醫上屬於辛溫解表藥，可以發汗解表、溫胃止嘔、解魚蟹毒。薑糖水可以健脾暖胃，祛風散寒，活血化瘀，還能夠快速供能，補充體力;而對於受寒腹痛，體弱易感冒，寒溼凝滯性的痛經，以及老年體弱，大病初癒的人是有很好的療虛進補作用的。
枸杞色素是存在於枸杞漿果中的各類呈色物質，是枸杞籽的重要生理活性成分。主要包括-胡蘿蔔素、葉黃素和其他有色物質。枸杞所含有的類胡蘿蔔素則具有非常重要的藥用價值。
很多研究已經證明枸杞籽色素具有提高人體免疫功能、預防和抑制腫瘤及預防動脈粥樣硬化等作用。
9樓：匿名使用者
可以的。
紅棗、枸杞、生薑、紅糖一起可以熬紅棗薑茶。
紅棗薑茶的功效
益氣扶脾 、 脣舌色淡 、 納少便溏 、神倦肢軟 、 氣短、懶言 、 怔忡心悸 、頭暈、目眩、月經由後期量少漸至閉經 、女性氣血虛弱型閉經 、 養血調經、 脈細弱 等。生薑含多種活性成分，具有發汗解表、溫中止咳、暖胃止嘔等作用。
紅棗薑茶的做法：
1.紅棗7顆左右、生薑3片、適當紅糖、適當開水。
2.把紅棗、生薑、紅糖加適量水放入砂鍋，煮開後轉小火煮十分鐘左右就可以了。
注意事項：
體熱火旺人群要適當食用，否則會出現上火的現象。
10樓：啊往事知多少
枸杞補腎明目，紅棗補氣補血，姜，開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒，所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看：
枸杞姜棗茶
【原料】枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片
【做法】
枸杞用溫水泡發2-3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀;
將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800ml清水，開大火燒開;煮沸後，下入生薑片，轉小火，蓋上鍋蓋，燜煮5分鐘即可。、
然後您再加上紅糖，紅糖是暖的，冰糖性涼，也可以加冰糖的。不過我覺得沒必要兩種糖都加。但是都加也也沒啥壞處，全看你自己的習慣啦。
如果您加蜂蜜潤腸通便順帶補充點微量元素的話，建議你在枸杞姜棗茶冷了大概80度以下在加入一到兩大勺就行了。
11樓：古方紅糖
不建議每天喝，會容易上火。
枸杞紅棗姜紅糖水是補血活血，美容院養顏的。但是每天都喝的話會容易上火。另外，生薑紅糖水建議體寒宮寒，體內有溼氣的人群飲用，飲用調理時間也要合理安排，不能長期每天都喝。
12樓：清風徐來擾人心
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能；紅棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用。
生薑能溫暖身體、促進血液迴圈、改善虛寒症狀，對減輕體重、預防感冒等，具有非常好的功效。除此之外，生薑還可以**失眠。
枸杞子具有保肝補腎的作用，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。還可以明目、抗衰老，枸杞子可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用。
紅糖性溫，有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛的功效，對各年齡階段的人來說，紅糖都是一種很好的選擇，每天喝一杯紅糖水，能補充攝入微量元素和維生素，以維持正常代謝功能，延緩衰老。不過，中醫認為陰虛內熱者和糖尿病患者不宜食用紅糖。
13樓：大能的媳婦兒
都是補血氣的，生薑可以選擇不長期喝的，腸胃不舒服的時候不要和生薑水
紅棗枸杞紅糖水可以長期
14樓：逐夢之明
主要是補血，可以長期喝的
15樓：匿名使用者
這個可以一起喝，有什麼功效
16樓：匿名使用者
我是這樣的枸杞20顆，紅棗5顆，姜四片去皮，煮十五分鐘。關火，加入紅糖兩調羹。悶一夜。早上冷的喝下去。晚上別吃薑。
枸杞,鮮姜,紅棗煮水喝有什麼作用?
17樓：匿名使用者
枸杞煮水的作用：
由於頭髮的生長和腎臟、血液迴圈的健康息息相關，而枸杞子恰好對於補腎和造血促迴圈方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生髮的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫髮患者服用，可以有效改善人體的內迴圈，給頭髮的生長營造自然健康的環境。
2、鮮姜煮水的作用：
1、排汗降溫
生薑中的薑辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液迴圈，使毛孔張開，排汗量增大，隨著汗液可帶走體內的餘熱，有一定的防暑作用。
2、防治腸胃炎、祛除風寒
夏季細菌生長活躍，容易汙染食物，引起急性腸胃炎。適當吃些生薑或用乾薑加沸水沖泡後飲之，能起到防治腸胃炎的作用；夏季常吹空調，易受風寒，引起傷風感冒。喝點薑糖水，有助於驅除體內風寒。
3、紅棗煮水的作用：
預防心血管疾病：用棗泡水喝可以幫助保持血管暢通，預防心血管疾病。因為紅棗在浸泡的過程中，其所含的豐富有機物更加容易的溶解出來，每天堅持飲用一小杯即能達到良好的養生保健作用。
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枸杞使用的注意事項：
脾胃虛弱、消化不良的人，在炎熱的夏季不宜吃枸杞，否則會出現食慾下降、胃脘滿悶或吐酸水等現象；枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。
生薑使用的注意事項：
陰虛體質的人不能多吃薑：陰虛就是燥熱體質，表現為手腳心發熱，手心有汗愛喝水，經常口乾、眼乾、鼻幹、**乾燥、心煩易怒、睡眠不好，而姜性辛溫，陰虛的人吃薑會加重陰虛的症狀。
紅棗使用的注意事項：
1、紅棗最好不要跟黃瓜或蘿蔔一起食用。蘿蔔中含有抗壞血酸酶，黃瓜中含有維生素分化酶，這兩種成分都可能粉碎其他食品中維生素。
2、紅棗也不要與動物肝臟同食。動物的肝臟富含銅、鐵等元素，銅鐵離子極易使其他食品中所含的維生素氧化而掉去功能。
18樓：匿名使用者
這幾樣搭配煎水喝雖然好，但還是得依各個的身體狀況略有不同。比如：
一、大棗每天只需要三枚。多食可能會不利；
二、枸杞子最好是已經結婚有配偶者使用。脾虛便溏者不宜服。用量在六至十二克。
三、如果用參就更是需要在專業技術人員的指導下服用。覺見的參有：人蔘、生晒參、紅參、高麗蔘、野山參、黨蔘、西洋參、太子參、北沙蔘、黃芪、三七參、土人蔘……各種參還分全參、參須以及[性味]、[功效]、[用量]、[注意事項]等都是不同的。
四、再說到姜呢，雖然是日常廚房常用的作料，但是姜也分鮮姜、乾薑、泡姜、子姜、嫩姜、老薑、炮姜各種姜也會有異同，還得分季節和適應症。
所以：「大棗枸杞參加姜煮水喝」好或者不好都是相對而言。對於適合者對因對症就好，對於不適合者不對因不對症也就不好了。任何事物都不是絕對的，都是在利弊中進行選擇，儘可能是利大弊小。
19樓：桐秀榮仲娟
枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。
枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
紅棗可以活血！對女士有比較好的的作用，兩者泡水喝對身體好，要堅持啊！
，紅棗健脾和中，能調理脾胃；紅糖性質偏溫，善於緩解止痛，溫通經脈；枸杞補腎；生薑溫肺化飲、和胃止嘔
指導意見：
如果是虛寒體質可以可以長期飲用的，以上藥物能溫補脾胃，溫經散寒
桂圓和紅棗加紅糖一起煮水有什麼功效
1.紅棗當歸雞蛋可以和紅糖一起來煮水喝，對於女性來說是很有好處的，當歸和紅棗都是有補 血的作用的，和雞蛋一起煮，進補的作用就更好了。2.有很多女生身體比較督虛，所以說經常會覺得有氣無力的，同時還有頭暈的感覺，這時候你就可能是貧血了，特別的女人在月經過後或者是在生完小孩或者是做完 以後身體很差，可以適...
生薑紅棗枸杞紅糖水的功效可以長期喝嗎
枸杞補腎明目，紅棗補氣補血，姜，開胃止嘔，化痰止咳，發汗解表。紅糖也是有溫補的效果。您是風寒感冒，所以和這個姜棗茶效果當然好啦。下面您就湊活著看 枸杞姜棗茶 原料 枸杞20顆，紅棗6粒，生薑3片 做法 枸杞用溫水泡發2 3分鐘，紅棗用刀從中間劃一刀 將泡後的枸杞，紅棗放入乾淨無油的鍋中，加入800m...
紅棗枸杞紅糖泡水喝的功效什麼時候喝最合適
紅棗桂圓枸杞茶沒有 的功效。材料 去核紅棗6顆 桂圓肉6粒 枸杞6粒 紅糖少許，可視個人口味自行增減。做法 1 先將紅棗 桂圓 枸杞洗淨。2 鍋內放1000毫升水，放入紅棗桂圓枸杞。大火煮滾之後，轉小火慢慢煨。3 加入適量的紅糖，待紅棗軟爛，煮出香甜味即可。紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝...