1樓:王培信
用料雞蛋 一個
香蕉花 一個
香蕉花炒蛋的做法
香蕉花一個
香蕉花去掉紅色的老葉扔掉。
香蕉花開水燙幾分鐘,然後涼水沖洗
放雞蛋,鹽,炒
2樓:吳迪迪
用料雞蛋 一個
香蕉花 一個
香蕉花炒蛋的回做法
香蕉花一個香蕉花炒蛋的做法 步驟1
香蕉花香
答蕉花炒蛋的做法 步驟2
去掉紅色的老葉扔掉。香蕉花炒蛋的做法 步驟3香蕉花開水燙幾分鐘,然後涼水沖洗香蕉花炒蛋的做法 步驟4放雞蛋,鹽,炒香蕉花炒蛋的做法 步驟5
香蕉花可以吃麼.怎麼吃. 吃了有什麼好處. 什麼人不能吃
3樓:匿名使用者
香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養,既有通便、降脂、**等作用,是山茅野菜中的上等佳品。近年來,香蕉花成為登上大雅之堂的美味佳餚,由於它富含維生素和纖維素而受到人們青睞。香蕉花的煮法各式各樣,可以做成粥、湯、炒、煎、炸等。
以下是一款簡易香蕉花菜式:
香蕉花煎蛋脯
材 料:蕉蕾一個、雞蛋三個
做法:1、把買回來的香蕉花外皮那些深紅色的皮扒掉,剩下黃色的裡芯,再把裡面的花蕾摘下來備用,黃色的嫩殼芯也另有用途。把黃色的嫩殼芯切好。
2、然後燒開水,水中放鹽,把花蕾和嫩殼芯燙過,再把水擠掉,反覆浸泡清洗幾次,嘗一嘗直到嘗不到苦澀味為準確。
3、在擠掉水份的香蕉花裡打上雞蛋,放入適量的鹽攪勻。入鍋煎就行了。
這道菜是將蕉蕾切成碎末拌在雞蛋裡煎,吃起來有很清新的嫩香蕉味,蕉蕾塊也十分脆嫩。
蕉蕾:即是香蕉樹上的花蕾,一棵樹只有一個花蕾。蕉蕾含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解溼毒,治便祕,解酒美容等食療功效。
香蕉開花的時間在6月到9月之間,品嚐蕉蕾菜也只有這兩三個月的時間,識食的人士別錯過佳期啊!
4樓:人去樓已空
炸著吃。 或者榨汁吃。
自熱的吃有好處,撥開皮吃
5樓:匿名使用者
可以做營養早餐,
可以和牛奶一起加熱吃
可以做香蕉奶昔
6樓:鬆存都甫
據《本草綱目》等醫書記載和科學考證,天然的植物花草不但以其豔色、美形於香味使人賞心悅目,而且含有豐富的營養成分、生物活性成分以及天然植物精華。潤澤堂功能花草茶系列通過了國家行業協會和國內權威專家論證及堅定。據有極高飲用保健價值。
根據花草所含的不同營養成分和藥用功效,結合專家們多年的實踐經驗,將具有相同功效的天然花草有
含笑花機組合,並根據花色、花型、花香與品種調配成具有不同美容養顏和保健功效的花草茶系列。
引用花草茶不僅可使人心情愉悅、振奮精神、還具有活血調經、養膚養顏、安神減壓、纖身美體、保健強身和祛病延年的神奇功效。經常飲用還可使**細嫩紅潤、光潔亮麗、富有光澤和彈性。
水果**降血壓
香蕉含澱粉、果膠、維生素a、b、c、e、p和多種礦物質,尤其含鉀豐富。研究人員調查發現,高血壓病患者大多數伴有尿鈉增加和尿鉀減少,尿鈉與尿鉀均增高的人,往往血壓不高,提示鉀有拮抗鈉的增壓作用。香蕉所含維生素p有利於增強血管壁的彈性。
防治高血壓病引起的腦出血和中風,可多食香蕉,也可用香蕉皮30~60克,水煎服。有條件的地方可取適量香蕉花煎水服,療效較佳。
香蕉花菜乾湯
材料:香蕉花1個、菜乾、果皮2片。
做法:1.香蕉花切碎,菜乾浸軟後略剪,蜜棗浸軟後去核,果皮浸軟備用;
2.將香蕉花、菜乾、蜜棗、果皮加水煲半小時,略攤涼後,放入攪拌機打碎;
3.隔渣後,放回煲內煮滾即成,要記得**絕毛;
備註:1.部分街市會買到香蕉花,一些售賣泰國食品店鋪亦可買到。
香蕉花含有豐富鉀質及人體所需之微量元素
正宗花蛤粥怎麼做好吃，花蛤粥的做法步驟圖，花蛤粥怎麼做好吃
步驟bai 花蛤粥的做法步驟du11.花蛤洗乾淨，zhi在水中放點鹽讓它吐淨沙dao子，再清洗幾 花蛤粥的做法步驟圖，花蛤粥怎麼做好吃 1 提前將蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上 也 可以在水裡放入適量香油 讓其吐盡泥沙，用刷子將青蛤表面清洗乾淨 將米洗淨後用適量清水加少許鹽和食用油浸泡30分鐘，浸泡時加入...
炸南瓜花的做法步驟圖，炸南瓜花怎麼做好吃
食材明細 主料南瓜花適量 輔料麵粉適量 澱粉適量 雞蛋1個 配料鹽適量 鹹鮮口味 炸工藝十分鐘耗時 簡單難度 炸南瓜花的做法步驟 南瓜花用鹽水浸泡一會。用鹽水浸泡是為了驅除花裡的蟲子。南瓜花洗淨，瀝乾水分。麵粉 澱粉 雞蛋 鹽混合。加少量水攪拌均勻。炒鍋倒入油燒熱。把南瓜花放入麵糊，讓花外面裹上面糊...
油酥米花糖的做法步驟圖，油酥米花糖怎麼做
用料陰米 500克 花生米 炒熟後 150克 麥芽糖 200克 芝麻 60克 白糖 300克 豬油 50克 水 180克 油酥米花糖的做法 鍋中放油，熱了後，中火，丟1小把陰米下鍋 一膨脹開後，就可以撈出來 準備剝好的花生米 芝麻和炸好的陰米 倒出鍋裡的油，往鍋里加水 豬油 白糖 麥芽糖，小火熬煮煮...