1樓：夏微涼
說明沒睡著，醫學有個名詞就是潛意識，說明你心一直懸著，不踏實，看著是睡著了實際精神還在運作，一定很累
為什麼我睡著的時候老是感覺有人壓著我，這麼喊都醒不來
2樓：曹思恩應慨
你是由於心理作用了，在白天的時候有的時候你會想很多很多的事情，或是工作之類的很有壓力，到了晚上就表現出你這樣的狀況了，我有過類似的經歷，適當的緩解壓力，多於和自己親的人說說話，也不要把什麼事情都放在肚子裡，這樣慢慢就會好了
3樓：匿名使用者
這就是平時人們說的鬼壓床...不是我嚇你,你知道世界是沒鬼的嘛...我經常都會,最多一個下午三次,應該是睡的不夠熟吧...沒事的,放輕鬆點,也許平時太累了..
4樓：≮帥得流油油
做噩夢了？？
貌似是你心裡作用吧、
5樓：匿名使用者
其實我早段時間也有這個情況發生，但我沒看見有什麼人在，但是我也全身也動不了，眼皮也很重似的，雖然連說話的力氣也沒什麼，可能性格問題吧，每當遇到這樣我就放鬆一下自己，然後在慢慢用盡全身所有力氣叫出來，之後全身就慢慢可以動起來了。建議買個香薰燈，薰衣草味的香薰油，那樣可以速進睡眠，也可以領情緒輕鬆點！~
為什麼我睡覺的時候總感覺有人靠近我，使勁想把眼睜開卻睜不開想動也動不了，睜開眼了過會又有這感覺了
6樓：網路
這個現象我以前也有過，是亞健康的一種表現，如果經常碰到的話，只要你在潛意識裡告訴自己這只是個夢，然後好好睡一覺，讓自身細胞得到很好的修復。醒來後才不會覺得累
7樓：匿名使用者
放鬆心，這都是你心裡的感覺，勇敢點就沒事了。
8樓：西后門
這很可能是強迫症的症狀哦。
9樓：閉眼說再見
心理問題，缺乏安全感，我以前家裡進賊是比你嚴重，時間長了，有人陪了就會好了
為什麼睡覺的時候覺得有人壓著我``````
10樓：楓舞の戀
1）關於「鬼壓身」的科學解釋
11樓：匿名使用者
其實只是身體過度疲勞或睡姿的關係所引起的即所謂的「夢魘」。
所謂「鬼壓身」，絕對不是鬼壓床，更不是鬼纏身，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（麻痺（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷佛被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
有一位中年婦女，常發生「鬼壓身」的情況，睡眠品質不好，以為上班時間工作壓力大，下班後家務太繁重，後來辭去工作，減少家務，結果睡眠並未改善。經筆者為她做24小時多功能睡眠生理檢查，在午夜睡眠時，患者突然感覺一股莫名其妙的力量直逼全身，夢境怪異恐怖，想叫又叫不出來；想起身，或張開眼睛，卻無法動作；心中一直吶喊，卻無法開口說話，發不出聲音；全身肌肉張力癱瘓，耳邊一陣陣嗡嗡作響，一陣陣的力量壓在胸腔，自己無論如何使力，都使不上力，一直掙扎數分後，最後才能緩緩使力，直到驚醒，醒來發現滿身大汗。筆者又為她做五次「多次潛睡試驗」，在睡眠結束前數分鐘，發生兩次睡眠癱瘓，突然全身不停地輕微抖動，無法出聲，她又發生鬼壓身的現象了，此時旁人，立即用手碰她，她即清醒恢復正常。
此婦女在未就醫之前，就常告訴枕邊人發現她有上述情況時，立即叫她一聲或拍她一下，讓她清醒就沒事了。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼期」（做夢期）。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與實現互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼期（做夢期），而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40％至50％的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
12樓：匿名使用者
夢魘是怎麼回事呢？有的人在睡著的時候，覺得突然來了什麼怪物，趴在自己身上，壓得喘不過氣，轉不過身，想用手推又動不了，想大聲喊叫，又叫不出聲，等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒，或是被人叫醒，夢才會中斷，這種現象就叫夢魘。
迷信的人說這是「鬼壓身」，還有一種叫做「壓虎子」的怪物，專門在人睡覺的時候，壓在人的身上。這些說法都是錯誤的，夢魘只是一種生理現象。
發生夢魘的原因，主要是因為睡覺的姿勢不好。有的人趴著睡，有的人把手壓在胸口上，或是用被子蓋住了口鼻，時間長了，胸口被堵，呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層，引起了神經細胞的興奮和活動，就會夢見有一個什麼怪物壓在胸口上，可是這時候，指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞，卻又處在休息狀態，所以手也挪不動，想叫又叫不出聲。
另外，有人患了慢性呼吸道疾病，如慢性鼻炎、慢性扁挑體炎、慢性支氣管炎等，睡著後因呼吸道不暢，也會有類似類魘的感覺。
為防止發生夢魘，必須注意睡覺姿勢，不要把被子蒙著頭睡覺，並應及早**慢性呼吸道疾病。
13樓：五蘊六塵
睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。因為在發作當時的恐慌感覺，很多人在醒來之後會覺得害怕，而直覺得認為是被什麼不明物體壓制所造成，所以才會有『鬼壓床』的說法。
其實，睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速動眼期中我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。
其實睡眠癱瘓症並不少見，很多人都有過這樣的經驗，尤其是青少年及二、三十歲的年輕人。睡眠癱瘓症可以算是一種正常的生理現象，和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。它通常在壓力比較大、過度疲累、作息不正常、失眠、焦慮的情形下比較容易發生。
試著不要讓自己太累，不要熬夜，維持正常的作息通常就會減少發生的機會。不過，如果發生的頻率過高，影響到自己的生活品質，或者合併有日間嗜睡的現象，則應該找醫師以藥物幫忙，或監別診斷是否另其他的問題。
14樓：匿名使用者
所謂的「鬼上身」，是一種正常的睡眠現象，沒事
15樓：申根國
很多人有過這種感覺，還有的人說看見了外星人。
這是一種大腦在休息的感覺，當人的大腦在休息時，在你醒來時沒有迅速的恢復對你身體的控制能力，感覺身體好象被固定住了一樣。
沒事的放心！
16樓：匿名使用者
是不是太累了的緣故，或是壓力大
17樓：健康護理網
你睡姿不正確吧．．．
18樓：匿名使用者
我在部隊的時候經常這樣 但是 我有個祕訣能搞定它 舌頭能動 哈哈 動10秒 就能起來
睡覺總是感覺有人壓在身上,你強行睜開眼睛像看到有個人睡在你旁邊看著你。這是怎麼回事 我有過很多次這
19樓：丿mc丶葬月
去廟裡燒柱香吧。房子的風水不好。我之前工作的地方偏遠，租的房子每晚都遇到這樣的事。
脖子掛了開過光的都沒用。後來搬家了就再也沒出現過了。工作沒變。
不存在工作壓力一說。
我有過一種情況，不知道是不是鬼壓！我睡覺中感覺身邊站了一個人！但怎麼睜眼睛都睜不開，身子又不能動！
我睡覺的時候 不知怎麼回事 意識還在 就是身體動不了 感覺有人壓在身上
20樓：保健營養
睡眠是大腦皮層的全面抑制，但是這個抑制必須是一個過程，不是猛然就全抑制了，所以人不是一躺下立即就進入夢鄉，最快約需兩分鐘。你的情況是抑制從大腦皮層的運動中樞開始抑制，然後逐漸向四周彌散。所以，首先出現了有了睡意，因為抑制開始了。
但是身體動不了，因為運動中樞基本抑制了。當抑制從運動中樞向四周擴充套件到全腦皮層的時候，你就睡著了。
21樓：匿名使用者
和我前兩天一樣 我嚇死啊 怎麼動 怎麼喊都沒用 都是使勁的掙扎 然後腳趾頭能動了 然後一點點的恢復正常。
睡覺醒瞭然後動不了，感覺有人壓在我身上，讓我透不過氣，眼睛拼命的睜開，沒用，手腳一直用力就是起不來
22樓：改拉冬兒
這個季節的問題吧，可能也與身體溼寒氣過重導致的
有時睡覺意識清醒就是醒不來！眼睛感覺睜不開身體動不了！這是怎麼回事啊？
23樓：
鬼壓身（1）關於「鬼壓身」的科學解釋
24樓：00朱東東
我三天兩天就有這麼一回
25樓：匿名使用者
中午睡覺的時候就感覺到壓力的時候頭就開始刺痛 ，然後開始慢慢的就動不了，可以睜開眼睛，看到旁邊的東西，一直在努力睜開眼睛，然後一合上立刻又開始動彈不得，然後醒來就頭暈想吐，每次晚上睡一覺第二天就好
26樓：大寫的心如止水
我已經很多年了，我都習慣了
27樓：
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
28樓：寵魅
就是你深度睡眠的，結果現在農村華理書城，你鬼上身了
29樓：四夕q金名
我也是這樣，隔幾天就這樣，特別是中午午休的時候。
30樓：匿名使用者
好的醫生很重要的，去這裡就有，醫療器械也先進，是治病專業的正規醫院
31樓：肖練武
這是你的潛意識沒有完全清醒所致,不用擔心,更不要害怕.
32樓：匿名使用者
人之常情，是不是你睡覺前想太多事情了。。。。。
沒什麼，地球人都會。。。。
可能跟季節性有關。。。
33樓：匿名使用者
這我也經常有過…那是因為你睡覺時不小心把手壓到心臟的地方
34樓：匿名使用者
最近這幾天睡覺都這樣
35樓：匿名使用者
我晚上就是側睡也一樣會發生鬼壓身，而且還是右側睡，手垂直放兩邊，情況一樣嚴重，解釋不合理
為什麼睡覺老有被壓魂魄的感覺，為什麼我睡覺的時候總感覺有東西壓在我
你的精神過於緊張才會有那樣的症狀,白天的時候儘量讓自己放鬆,睡覺之前做些放鬆的運動,儘量讓自己放鬆,聽一些歡快的 在入睡,要保持平靜的心 平躺的時候手別放在胸口 希望你有好的睡眠 其實這個東西的醫學名稱是睡眠癱瘓症 sleep paralysis 它就是一般民間所謂的 鬼壓床 睡眠癱瘓症通常發生在剛...
晚上睡覺的時候怎麼老是覺得要小便的感覺，但只拉了一點點，拉了之後，過一會兒還是覺得要小便
你是男是女啊。是男的可能是前列腺的毛病，女的可能是急性尿道炎或者 炎。前列腺出問題了吧？要不然就是腎虛！你的現象有點象是尿道感染的症狀，要趕快去看一下，時間長了會導致生殖系統的問題。起夜 尿分叉等都是前列腺的基本症狀，不要小看，得及時醫治，如果不嚴重的話吃藥就行了，像 前列康 就能解決問題。最好去做...
為什麼晚上睡覺感覺有人在我床邊站著看我
我和你倆經歷相似，不知道你倆現在在醫院沒?我先談談我的經歷，從小到現在22歲，總共有兩次，第一次大概在10歲左右，半夜醒了才2點多，往臥室門口一看，就看到有個黑影，嚇得我喊我爺爺開燈，燈一開，就沒了，18到20歲一次，這次更嚴重了，還是半夜1 2點，這次不是醒了，而是夢魘，看到周圍好幾個黑影，包括平...