1樓：匿名使用者
或許是被傷過且傷的太深，你才會有如此的顧慮，什麼事情都害怕有壞的結果。每件事能做最壞打算是好的，至少會讓自己在做事前理智些，但是也要往好的地方想，那樣才有動力有希望，也才有可能成功。一味地只考慮壞的結果會讓人沒有了希望，也就談不上去完成和實現。
一朝被蛇咬，十年怕井繩。但是不是每條蛇都是會主動攻擊人的，你不去觸碰它，它也不會來碰你，畢竟它們比我們人類更害怕被對方所傷害。所以無論做什麼事情都不可能每次都失敗，只要你用心去做就好，想太多了反而會讓愛你的人有壓力感。
而且愛一個人是要支援他，鼓勵他，而不是讓他洩氣。以後無論做什麼要往好的地方想，對方會認為你是支援他的，相信他的，那樣才會有好的結果。切記了，你一定要慢慢去適應和改變你的想法，否則不管是誰都會無法覺得你是完美的。
2樓：five乘
悲觀會帶來不必要壓力，總體是不好的，要剋制和轉換。首先要認可自己，從接受悲觀開始。為什麼可以反過來接受悲觀呢，因為悲觀會帶來充分的準備，悲觀的人不容易盲目輕敵，所為哀兵必勝，就是這個道理。
藉助悲觀，你分析一下自己已經勝券在握了多少次？然後感謝你的悲觀，這樣，你開始接受自己，這是第一步。然後堅持接受自己，讚賞自己，堅持，你一定可以走出困境
3樓：丰神神豐
好多人都是這樣的，做事完美一些就好了，另外，不要在乎別人的眼光
4樓：匿名使用者
我和你一樣也是個悲觀主義者，後來我想明白了。接受無法去改變的事情。坦然面對一切。
5樓：很強勢的一波
是輕微的抑鬱，不是抑鬱症，你可以試試諮詢一下心理醫生，每個人，記住，是每個人，多多多多少少都會有一點抑鬱， 多參加點活動，多去戶外走一走。 慢慢就好了，要積極向上，加油
我是悲觀主義者，就是所有事情我都會先想到壞的結果，所以面對一份從來沒做過的工作，我一直懷疑自己
6樓：生正逢時之小慧
這很正常。
每個人面對未知領域都會遲疑。
如果做好了充分的準備，成功的可能往往會更大。
就算失敗也不會感到太失落。
我是覺得自己很悲觀 自己是一個悲觀主義者 整天想不開心的事 老是想個不停 遇到一些小煩惱總是煩一... 20
7樓：等待輪迴的愛
你是男生女生？這種是典型的沒有安全感。希望被人認同，但又沒有什麼可以值得炫耀的本事。
其實還是有點自卑，不敢面對社會。其實如果你還是學生，或者有多餘的時間的話，我建議你
出去旅行一下，放眼看看外面的世界。可以放鬆下心情。也可以開闊下視野。心境自然會好很多。
旅行業可以選擇便宜的方式，具體的要看你自己了。自信起來，人麼一輩子就那麼幾十年。
活在別人的眼光中不是太累了麼。
8樓：紫桐仙靈
我19歲，和你有類似的狀況，我現在特別悲觀焦慮抑鬱，就想一個人安靜地待著，不想說話，不想做事，我性格里又好強，想去上學又沒有心情上學，每天心裡亂亂的，特別自卑，感覺青春就這麼完了，但又不想這麼就放棄了，各種彷徨矛盾，特別希望有一個理解的人幫幫我。
9樓：親切感
恩先試試別把自己的定義下的太確定！人往往就是活在自己的限定之中走不出去
對於你的想個不停 還有在乎別人的看法這些問題 我自己也有困惱過
我也提問過 最後是看到別人說 這多半是不愛接觸別人 不瞭解別人真實想法
總是一味的把自己的想法套到別人身上去
再加上自己本身不夠自信 常常覺得別人不在乎自己不重視自己 導致的
我試著多去了解我身邊的朋友 重新跟他們接觸 並且自己也多跟他們說說心裡話 說出自己的想法
我想很多覺得煩的時候就會出去打羽毛球或者跑步 運動確實能減輕人的很多壓力！
你的自我暗示要是能每天都做到 比如說照鏡子的時候鼓勵下自己 這樣就很好了 堅持！
總之 別悲觀了！人活著 快快樂樂 珍惜身邊所有 堅持自己所堅持的就好 說起簡單做到很難 但記住悲觀哭泣不是解決這些問題的辦法 自己得拯救自己！
希望能幫到你！
10樓：mr情獸先森
自己知道不該想悲觀的事情為什麼不改變呢～雖然這肯定是個很漫長的過程但為了自己還是要努力改變～比如先從日常生活習慣做起，換個角度思考問題，其實任何事情都有轉機，不要老是自己給自己下一個圈套想著肯定會怎麼怎麼樣，用實際行動改變你自己覺得悲傷的事情。
自卑是每個人都有的情結，正所謂人無完人，每個人都有自己恩小缺陷，何況斜視是可以**的，你可以找相關醫師諮詢一下進行**～
你才20歲嘛人生還有很長恩路要走，在慢慢度過每一天的時候任何事情都可能會改變～當然是往你希望的方向發展。所以你的主觀意識很重要，相信自己能改變世界～
你在這裡發問題求助說明你還是想要改變的對嗎～那就開始吧～手機黨純手打～求採納給分～
11樓：94宿命的羈絆
不用多說，你只是缺一個知己
12樓：咦哦明明是我
你這不叫悲觀，你這叫抑鬱症。去醫院看看吧
都說我是個悲觀主義者，我不想這樣，怎樣才能成為樂觀主義者
首先，先要發現自己的優點 從心底愛上自己，並且要立志要保護自己 然後，從心底接受你身邊的朋友，相信他們都是對你好的，但不要依賴任何人接下來，要做一些實際的事情了，選一項運動，譬如游泳，網球，羽毛球一系列的要是可以看得到陽光或水的運動 不管遇到什麼事情，當你覺得開始悲觀的時候，退回到原來的位置，換個思...
我為什麼是不婚主義者
現在社會上的不婚已經成為了常態，主要原因是因為生活質量越來越好，人們追求的東西越來越多，同時自己就能夠有很好的生活，所以愛情就成了可有可無的東西。根據調查顯示，現在很多人都沒有戀愛過，卻不喜歡步入婚姻，更有的人步入婚姻之後就變成了 喪偶式 婚姻，導致還不如一個人生活的輕鬆愉快，所以很多未婚的人都不想...
我是個完美主義者,這樣下去,我真的會瘋啊
去看看心理醫生，諮詢一下，我以前和你一樣的，後來我選擇去看醫生，祝你好運！怎麼了 你說一下原因,才有人會半你解決的啊 蒽蒽！以前都系一樣 卜過硪米去看醫生 全靠自己 相信自己 就沒有完美的人，包括你自己。自己都不完美，為什麼還要求世界完美呢。因為不完美，有些東西才顯得更珍貴。每天躲在陰影裡，你能看到...