我是個完美主義者,怎麼改掉我是一個極端的完美主義者,怎麼辦?

2021-03-09 13:17:17 字數 3097 閱讀 5113

1樓:就愛遊手好閒

其實並不存在什麼完美主義者,或許只是你的控制慾太強、潔癖過於明顯、抑或是個有追求的人。

無需過於自責,也無需給自己過多壓力,要告訴自己我是個純粹的人,不是一個沒事找事的人,這是我獨特的個性。

與人相處,一直做事,一起生活難免有糾紛,自己完全可以更大度一些,更從容一些,對人對事多一些耐心,多一些寬容,你會發現你的生活是不一樣的世界。

真正的 真正有力度、有實力的人都是有容乃大的人,咱們共勉。也許您真是一個完美主義者,那麼或許應高慶幸,因為那是純潔、純粹的一類人,可惜來到了人間。

2樓:匿名使用者

太過於追求完美,有的時候就看不慣周圍人的一些行為,建議你與自己比較大大咧咧的而又不失文明舉止的朋友相處,也許他們會對你又幫助。

3樓:匿名使用者

我以前也一樣,有點兒錯誤過了很多年還很糾結。可你得想明白世上沒有後悔藥,你在那兒後悔也是於事無補,反而搞亂了心情。你就想別人也不記得這事兒了,畢竟對別人來說這只是一丁點兒的小事兒,不可能記一輩子,既然別人都忘了你出過醜,就相當於你沒出過醜,那你還有什麼好糾結的呢?

4樓:匿名使用者

作為一個男人心胸開闊是絕對必要的,即便真的不開闊也要裝的開闊,時間長了會養成一種習慣,強迫自己不去計較,常看一些寬容的書籍,去開闊的地方放鬆心情,放空自己。

學會寬容,用一顆平靜的心看待一切

5樓:匿名使用者

可能是心理壓力太大。只要明確自己的生活目標,不需要和其他人比較,這種心理慢慢就會改善的。

6樓:幽藍魔力

我也是一個完美主義者哦~ 甚至有一點點過於拘小節~ 其實 我覺得不用改,只是自己別把什麼事都看那麼重,試著放鬆一下,那時候你會發現,自己也是可以接受的,做自己吧~!

7樓:匿名使用者

人生是不完美的,閱歷多了,多碰點不完美而無奈事,慢慢就習慣不完美了。

8樓:迷茫孔明

就看你想不想改了。想改就下定決心告訴自己我就做普通人做的就好。普通人做普通事!

9樓:憨憨熊稻草人愛

額,你很閒吧,可以嘗試下加快生活節奏一段時間,當你忙的不可開交的自然就把那些小點的過錯,給自動過濾了

10樓:寧寧醬愛花醬

不必糾結的就瀟灑拋掉,想象有些時候不足掛齒,找到解決方法,必不會再鬱悶

11樓:匿名使用者

我也有同感,到後來都有些不自信了。現在好多了。世上本無完美,對自己豁達些吧。

12樓:lxm不是她

出去散下步...和好友出去散下心..想下自己是哥怎樣的人

13樓:詩詩小小

我覺得你應該多看看書,或多多轉移一下注意力

14樓:匿名使用者

去想別的事,時間會沖淡一切。

15樓:匿名使用者

轉移注意力,找點其它的事情來做,就不會想那麼多了

16樓:匿名使用者

放不下,說明在你看來很重要,既然很重要就想辦法把它解決掉,心胸放寬一點,不要什麼都斤斤計較,就沒有什麼事是解決不了或者是放不下的

17樓:much女王

時間長了就好了,沒有別的好辦法

18樓:肅剎剎納

其實我也是,所以導致我的進度本來很快,卻總是慢別人一大截,於是專乎,我開始刻意不屬追求完美,並且深刻的告訴自己殘缺也是一中美。既然我本身都不完美,我就沒資格要求別的事情完美,並且世上沒有完美的事,只是你自己這麼認為罷了。

19樓:匿名使用者

隨性灑脫些,把你糾結的事列出來,在過一個月回頭看一下,看你當時是不是計較的太多

20樓:劉柳

多看看你周圍那些不如意的人和事,你就不要求完美了

21樓:匿名使用者

把自己變的不完美就行了

因為沒有完美

我是一個極端的完美主義者,怎麼辦?

22樓:

你感覺討厭bai自己的時候,你就不

du再是完美的zhi符合者,你也有dao看不慣自己的回方面了。

記得答大學第一年,宿舍磨合的時候,我也總髮現不是每個人都與我一樣,大家的習慣都有所不同,所以也會看不慣。但我同時也發現,看不慣並不意味著不能容忍和不能改變,就是這樣,相處一段時間,就會發現,或許大家都不完美,但她們也一定有值得欣賞的優點和讓你感動的事情,相對的,小毛病也顯得無關緊要。

我想說,不要抓住一個人的缺點不放,甚至的將這個缺點無限放大,換位思考,也許你不也不是如你想象的那般完美,別人眼中的自己又是什麼樣子?

如果不能學會容忍與包容,實際上是自尋煩惱。

我的意見就是不要挑剔,儘量忽視小的缺點,多發現別人優秀的一面。

23樓:匿名使用者

你是太自我了,而且心胸也很狹窄,你的眼裡只有你自己,別人在你眼裡什麼都不是,所以你自己應該從心態開始調整,放低自己的身態,考慮事情的時候要換位思考。

24樓:

懂得欣賞bai別人。當然,du也不要否定自己,因zhi為你在這個世

dao界上是獨一無二的

版,這是一個奇蹟權不是嗎?作為別人,他們也是。所以,你不能讓別人都像你一樣,別用自己的標準來衡量別人。

試著放開,去欣賞別人的優點,別隻盯著別人的缺點,你會發現,優秀的人很多。還有注意,不要用完美的標準來衡量任何人,當然也包括自己。世界都不完美,不是嗎?

25樓:匿名使用者

你是心理疾病 去看看心理醫生吧 在這裡你是找不到答案的

心理醫生給你做個心理疏導 你會慢慢好起來的

26樓:匿名使用者

說實話,我最不喜歡跟你這樣的人打交道.

相信很多人都不會喜歡的.

你改改你自己吧,不然會很孤獨的

27樓:_囍_葬

呵呵,追求完美沒什麼不好。7976916我q

我對你很感興趣

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我是個完美主義者,這樣下去,我真的會瘋啊

去看看心理醫生,諮詢一下,我以前和你一樣的,後來我選擇去看醫生,祝你好運!怎麼了 你說一下原因,才有人會半你解決的啊 蒽蒽!以前都系一樣 卜過硪米去看醫生 全靠自己 相信自己 就沒有完美的人,包括你自己。自己都不完美,為什麼還要求世界完美呢。因為不完美,有些東西才顯得更珍貴。每天躲在陰影裡,你能看到...

我是完美主義者。我覺得自己好像很憂鬱。焦慮。有時候說錯話就會表現很在意有時候有些神經質。我

說錯話其實不是什麼滔天大罪,你不需要去在意。你不要去想你說錯話時的情況,就會慢慢減低這種痛苦。其實只是你自己胡思亂想而已!完美主義是你自己的解釋,說錯話表現很在意,可能是你過分在注意他人的看法,而不是完美主義。最勇敢是真性情 如果一言不合心意就耿耿於懷 多聽大氣的 視野遼闊的書籍 領略壯闊風景 如果...

我發現我是完美主義者,對自己的要求很高,但這樣往往遇到不完美的小事,我會自省好久,這該怎麼調節呢

追求完美不是錯,但是過於叫真就沒有必要。追求完美反應的是一個人對版待事情的態度,內心希望達權到的境界,但會受時間,環境,能力,機遇,執行等的多因素影響,所以目標高,可能實現起來會有出入。以平常心看待問題,追求自己內心平靜。樂 待問題,快樂每一天!這個很難說,對自己要求不要有太高啊。你要有能力做才可以...