每天都不開心,所有的人都煩我,幾乎沒有人把我當人看,我覺得自己特別抑鬱,總是想不開怎麼辦

2021-03-27 09:48:48 字數 5827 閱讀 3980

1樓:小民一位

首先是你自己怎麼看你自己。人言可畏,不能不在乎別人的看法,但是也不要被人言束縛,做好自己,讓別人說去吧。

2樓:匿名使用者

你好!如果總是想不開,建議你調整好自己的心態,換一個角度看問題,就會好起來的。靜時多思己之過,閒時就看勵志書。

書中自有開心語,書中自有安樂居,書中自有勵人言,書中自有車馬簇。你也會越來越好的。

很多人都把我當傻子看,幾乎沒有人把我當成正常人看待,走到哪都被人罵,我這樣是不是沒救了?

3樓:痛苦使者

我覺得你能提出這樣的問題,說明你並沒有很大的問題。

很多人很糟糕,但是自己卻不知道,依舊我行我素,只是這是別人的問題。

活著本身就是一件很開心的事情,你想象一下如果你現在死去,屍體推進火化爐裡是什麼感受?

如果死掉,連在世間受苦的待遇都沒有。活著就是最幸福的事情。

如果像您說的大多數人這樣對待你,你大可以不必理會,可以適當的修正自己的性格。

但是不必為了別人而可以改變。

人生中好朋友 ,有一個兩個就好了。

問出這樣的問題,說明你是一個很棒的人,比大多數人都具有自我反省的能力。

4樓:玄幻

我也是這樣過來的,時間久了你就無所謂了,因為你會知道了解外人的看法對我無所謂,反正我們也不怎麼接觸。你知道最傷人的是什麼嗎?是自己的父母說自己是傻子,是最痛心的時候,當他們說你你是傻子的時候你的心就像無數把刀在割你的心臟那種窒息感。

然後再到後來自己放棄自己,自我封閉自己,在然後父母他們就會說你怎麼這麼內向之類之類的然後你就放棄**無所謂了。

5樓:匿名使用者

做不到把別人的職責與謾罵無視掉,這樣活著也不開心,那麼就開始改變一下自己吧,多一點無視他們,多一點理解自己,正視自己,不覺得自己有什麼不好,不可能每個人都是一樣的性格外向,你是獨特的。開始一點一點的改變自己,朝著你想要的方向去努力,雖然本性難移,但是每個人的性格也還是有些變化的。也可以從別的地方增強自己的自信心,充實自己,去給自己立小目標,有點鬥志,這樣不會覺得活著一點意思都沒有了。

6樓:嗯英雄夢想

如果所有人都對你不友善,那你就看一下是不是自己有什麼地方做的不好,做的不好就改正。如果你做的都是對的,那你就堅持你自己,別人愛咋說咋說,甭搭理。加油^0^~

7樓:小琳

別人不把你當人看,你也別把別人的話放心上,別跟無關的人說啥,他們不值得你為這點小事考慮,不值當,離那些莫名其妙的人,遠點,把他們遮蔽掉,做好自己該有的事情就好,為自己而活

8樓:匿名使用者

首先,你得適當外向一些,人活著,沒有誰是孤獨的,因為人1本身就是一群居動物,離開了別人,世界還是你想要的世界嗎?所以,勇敢一點,多試著和別人聊自己的想法,很多時候,人,總是誤解了太多東西

9樓:匿名使用者

說者無心,聽者有意!或許別人只是隨口說出一句話,並非是說你的,別太在意!做好自己,每天開開心心,充實自己!

10樓:偉大的

因為你自卑,不夠重視自身價值,加上氣場能量比較弱

11樓:白佔彥

你有這想法說明你一點都不傻,那叫實在。有優點還沒有發揮出來呢。要自信自強自立。

12樓:

別人怎麼說你都無所謂,關鍵是你心裡是不是清楚,你如果心裡面十分明白的話,有一種詞叫做大智若愚,你明白嗎?其實也不需要太在意別人的怎麼說你?保持一個平常心。

然後把自己在學識方面增強一些。

13樓:minoz小新

自信點,遇見和脾氣的人,多點交流也不錯,心情不會太鬱悶了,遇見不喜歡的,跟他們說的再多,心情也不會好。。

14樓:龍大頭

其實你一點也不傻,真正的傻子不會說自己傻的。自信一點,你會越來越好的。

15樓:孟子故里看貼君

根據你的敘述,

目前情況:①性格過於內向

②敵視周圍的人

其實不象你想象的那樣,沒救了,到處被人罵,別都看不起你。

請你換一個角度看待周圍的人,開啟封閉的心扉,嘗試與周圍的人,接觸→溝通→交流→交友→直至友好共處!

16樓:匿名使用者

千萬不要這麼想,活著是給自己活著,跟別人沒關係,也別在乎別人怎麼說,活出自我,讓那些瞧不起的人讓他滾的遠點,不理他就是了,別在乎別人的眼光,自己覺得好就好。

17樓:carine嘉

走自己的路,有著異樣眼光看人的人也不是什麼好人

18樓:嫩不嫩讓我來呀

走自己的路,讓別人說去吧,不用在意別人的眼光,做好自己,讓自己活的好好的,讓他們只能羨慕嫉妒恨

19樓:匿名使用者

內向有內向的好處和特長,別人怎麼看待你都無所謂,如果實在有所謂,那就把它當成你的挫折和委屈,奮發圖強,曾國藩說,吾生平長進,全靠磨難和屈辱。對於強者大成之人,難和辱都是幹大事的催化劑。

20樓:紫水偌蘭

要想讓人看的起,首先自己要看的氣自己,只要自己努力了,一切ok,沒必要在乎別人怎麼看怎麼說,為自己而活,加油,相信自己是最棒的!

21樓:熱情的

你得考慮自己和其他人有什麼區別,如果幾乎所有人都這樣就說明是你自身的問題,你得改正它,更好的融入集體中去

22樓:匿名使用者

多找找原因,改變自己。別太在乎別人眼光,別太軟弱

為什麼我每天都不開心,而且還想死,感覺所有人都忽略我,所有人不理我,所有人都針對我。

23樓:佛系頑主兒

你好,很高興回答你的問題!

你的這種想法其實就是自己對自己的一種否定,自己對自己沒有自信,缺乏安全感!

針對這種情況,最重要的就是調整好自己的心態,讓自己變得開朗,陽光,心態積極向上!

與自己想做的事情,和他人交朋友,去吃自己想吃的,偶爾讀讀書,聽聽**,看看電影,生活中很多美好的事情等待你去發現!

謝謝,希望可以幫到你!

24樓:匿名使用者

那可能是自己心理有問題。可能自己最近遭遇了很多不開心的事情,或者遇到了過不去的坎,或者是心裡留下了陰影。但仔細想想,所有的這些都不是大事,都不足以讓你蔑視生命,不足以讓你產生如此的想法。

其實,你不妨再細心一點,再睜大眼睛看看,轉個省,你會發現很多人在你身後關注著你,如:父母,朋友,一個陌生人,亦或是一條小狗。當一隻小狗跑過來舔你的時候,它覺得你很友好,當一個陌生人和你打招呼的時候,ta覺得你很好相處,當父母發一個簡訊詢問最進的工作室,那是在關心你,所以,請靜下心來看看你的周圍,每一個你所遇到的人都會注意到你,即使是一草一木,只是每個人給出的反應是不同的,當你面對這些的時候,請你敞開心扉,去接近,去擁抱,去感受,不要封閉。

你會後知後覺:哇,原來一切都是挺美好的,生命其實也很精彩的。加油,請樂觀一點。

25樓:wzx小胖紙

做人,其實挺難:你不計較,說你傻;你計較了,說你毒;你善良了,缺

心眼;你聰明瞭,多心眼。不管你怎麼做,都有人議論;不管你有多好,總有人厭惡;其實,別人的評價不重要;只要自己坦坦蕩蕩,內心無愧;不懼流言蜚語,不怕議論紛紛。為什麼善良的人受到利用?

為什麼心軟的別人欺侮?因為沒有壞心,太好說話;別人一哭泣,就心軟;別人一犯錯,就饒恕;別人一傷害,就原諒;別人一求助,就答應。這個社會,人心複雜;你可以不計較,但是你一定要知道;有些人越慣越得寸進尺,有些人越幫越不知感恩,習慣了你的付出,就忘記了回報;習慣了你的大度,就忘記了改正。

善良沒有錯,心軟不是過;你總是顧及別人,誰來顧及你;你的善良要留給值得的人;你的心軟要給願意珍惜的人,別幫了他人,傷到本人;別做了善事,壞了自己。做人,其實簡簡單單挺好,不做傷天害理的事,不做居心不良的人。我不傻,也不憨,嘴上不說,心裡明白,只要你不玩心眼,不耍手段,那麼我的善良為你存在,我的心軟為你開啟。

26樓:清歌

你最近可能是抑鬱了。如果經濟允許的話,還是到醫院看看的好。如果不允許,那就自己好好調整心態。

其實這個世界沒有你想象的那麼美好,但是也沒你想象的那麼糟糕。然後就是要提高自身能力,有了能力,別人自然就會重視你了

27樓:匿名使用者

你可能是周圍環境促使你患得患失,長期以來一直處於壓抑鬱悶狀態,導致你有一些心理問題,比如抑鬱造成你生不如死的感覺,去大型醫院找心理醫生諮詢**,還有自己要下決心嘗試改變目前狀況,否則後果不堪設想。

28樓:匿名使用者

我也是這樣的,爸媽因為弟弟還小還會太過於偏心,這樣會讓弟弟也會受人欺負的,他自己也不像話,連爸媽的話也不聽,表達方式不對讓大家感到反感

29樓:景伯塵

缺乏安全感,

缺乏存在感。

說明自己的人生觀

需要重新審視了啊!

每天不開心說明自己心裡有事,

感覺痛苦難以抉擇。

想去死說明自己生無可戀了。

感覺所有人都忽略自己,

說明自己的心裡空蕩蕩的沒有依靠。

遇到這種情況的時候,

應該先給自己定個小目標,

去做點事情,

讓別人對自己刮目相看。

忽略自己的人你也忽略他,

針對自己的人不要去理會,

不理會自己的人不要理他,

自己在某一方面有了成就,

你就是人群中的一粒金子,

閃閃發光,那時候還在乎別人的目光嗎?

活出自己,才是硬道理!

很難受。越來越自卑,不自信。特別在意別人對我的看法。每天都不開心。什麼都有做不好。也不敢去做。

30樓:嘉然寶貝兒

看完這長長的一大篇,突然想起多年前我的少年時代,作為一個過來人,我想認真地回答一次。也許我當時的焦慮程度沒有你深,但不可否認,也曾有過一段自卑懦弱的時光,不敢表達自己,刻意迎合他人,委屈求全鬱鬱寡歡。也許是那個年齡段裡,太在意外界的眼光,太渴望他人的認同了。

敏感,失意,迷茫,這些不都是青春的代名詞嗎?隨著年齡的增長,慢慢了解這個社會的規則,每個人都有不同的觀念,不同的生活態度,對同一件事可能有截然不同的認知,沒有對錯,只是活著的方式不同而已。別人活成陽光明媚的樣子,這很好,你活成沉穩安靜的樣子,也很好。

不必刻意去追求他人的認同,無須去在意他人的眼光,你只要活成自己喜歡的樣子就好了。取悅他人很難,取悅自己卻很簡單,只需按著你的本心去做就好了。也許沒有朋友會感到孤獨,但這沒什麼,畢竟將來你會知道,在這艱難人世行走,孤獨是每一個人的不歸路。

與孤獨相伴,有時候並非壞事,有時候它能幫我們更深入地思考人生,幫我們拓寬生命的寬度。所以,不要再為這些並不重要的繁瑣小事而費神了,若有時間,不如把精力投入到你認為的更加有意義的事情上去,努力學習,充實自己,讓自己變得閃閃發光。當有一天,你變成更好的自己時,你的光芒自然會吸引志同道合的人來到你身邊。

不要悲觀,不要氣餒,好好努力,世界終將報你以歌。加油?

31樓:匿名使用者

你可以讓自己的學習生活充實起來,專心讀書學習,其他不開心的事也會慢慢忘掉,多參加一些學校社團,多出去走走,大自然的美好也會讓你心情舒暢的。人生苦短,不要自尋煩惱,想開點,一定不要鑽牛角尖,多做好事,助人為樂,

32樓:匿名使用者

我感覺你有點抑鬱了,自卑這種事是可以改的,你覺得你對什麼有點興趣可以都去嘗試一下,不要封閉自己,有什麼事可以和媽媽或者室友說,你的室友也沒有說不理你,你可以嘗試去深入互相瞭解,說不定你們可以很聊的來,不要什麼都壓抑在心裡,也不要覺得別人會嘲笑你,自信點,沒什麼事是大不了的,無論任何事都往積極樂觀方面想,我以前也是特別自卑,但是其實想想人家根本就沒那麼想,是自己的自我懷疑而已

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