1樓：go紅月亮
最近是否有重大的事件壓力
或者刺激。
那你引發了這些情緒
你本身的性格，也會導致你亂想。
2樓：孤獨的大笨鳥
靠，過度手淫導致的吧。或者是生病了，我就是這樣，中暑了，或者發燒了，都會有這種感覺。
3樓：匿名使用者
別想太多，放空心理，，
4樓：海之聲卓刀泉店
是不是抑鬱了，去看看醫生近照
這幾天生理期，總是精神恍惚，注意力不集中，做什麼事都丟三落四的，
5樓：匿名使用者
生理期這些反應是正常的。多休息。聽聽歌，多做一些讓心情好的事。過完生理期就好了
最近總是精神恍惚，注意力不集中。尤其是工作的時候，感覺像在潛意識工作，腦子不會運轉想到下一步打算，
6樓：匿名使用者
這個可能你最近壓力比較大，或者你最近可能有規劃，大腦在夜晚也在思考，想法考慮多了比較興奮。我想應該沒有什麼事，建議你用注意力轉移法，或者這幾天進行適量鍛鍊放鬆自己，以累來衡量，晚上可能睡的比較好，儘量不要使用安眠藥等藥物來**——是藥三分毒。
7樓：情深緣淺
你可能要好好放鬆一下了
經常會有精神恍惚的感覺
8樓：匿名使用者
是不是平時學習壓力大，作業多，沒有休息好呢？如果是身體上有不適，可以讓家長帶你去醫院做個檢查。
9樓：匿名使用者
經常感到精神恍惚，這個是大腦功能紊亂，一般是長期壓力大或者是休息不好引起的，對於這個情況，平時可以多做自己感興趣的事情做，每天保證好休息和營養，都有利促進大腦的靈活運轉。祝你健康快樂！
整個人總是精神恍惚,注意力不集中，特別愛睡。而且掉髮嚴重，可以好幾天不愛喝水是怎麼回事啊?
10樓：王趙月寧
你的體內缺乏某種物質營養素去醫院檢查一下，我想你平時肯定不愛吃青菜，或吃水產品少，再有精神壓力大，不愛喝水可以喝茶水或泡檸檬水，爭強口感，逐漸使自己喜歡喝水
11樓：匿名使用者
是不是壓力太大了？
要適當緩解一下～
這樣下去身體機能會出現故障的
每天一定要喝水的～
精神恍惚注意力不集中眼神無光
12樓：次奧紅旗飄飄
要是被什麼嚇一跳應該就好了
13樓：匿名使用者
這是注意力障礙。————中國注意力訓練網為您解答。
我90後，最近心情不好，老是注意力不集中，精神恍惚，感覺有一股憂愁壓著。誰能給我一點建議或者改變的方
14樓：歐陽曉文
會好的，長大吧，孩子
15樓：匿名使用者
保持運動
多吃香蕉
絕對有用
這是我實驗的 ！！！！！ 不信試試！
16樓：幽雨邪
知道讓自己憂愁的東西，慢慢去解開它。
找個空閒的時間，和朋友出去轉轉。看看大自然。
或者多讀點書
找個地方發洩一下都可以。但注意安全。
17樓：
我有段時間和你很像。看見別人張嘴卻聽不見他說什麼，精神也很恍惚。睡前聽聽輕**不錯的，或者和同學出去瘋一下
總是精神恍惚，注意力不集中
18樓：匿名使用者
用過去的來說法就是神經衰弱，如果
源你對周圍的bai
任何事情都不感du興趣那就可能是抑鬱症了
zhi。如果只是你說的dao狀態那是因為學習壓力大，自己給自己的壓力大造成的。你可以試著讓家裡人幫你請幾天假，就當沒高考這回事，好好玩玩放鬆一下。
注意營養的調理。當你再回到教室你可能會發現你並沒有落下什麼課程，高考這東西就那麼回事，你再努力到考試時精神狀態不好還不是白努力了。要注意方法，放鬆心態。
19樓：匿名使用者
。。。。適當的放鬆即可。
沒有必要去找心理醫生。
身體問題不是心理問題。。。。。
吃好睡好運動好。
長時間學習很累，適當放鬆！
慢慢就會好。
高三壓力大。
20樓：簡樹花晁己
應去神經內科看，我小孩就是注意力不集中，得的是多動症中的其中一種型別，大人也有得這類病的，你去看看，說不定對你有幫助，但因為是腦神經之類的病要去正規的大醫院看才行。
21樓：閃晗侯彩
你好,這可能是神
來經衰源弱的表現,
精神**症bai有難治易**
du的特點,所以**要及時zhi、系dao統和徹底,服藥要按時、按量,堅持不間斷。社會、家庭和醫生對病人的照顧要耐心、周到、合理。而神經衰弱的**方法比較簡單,建議最好用中藥配合心理**效果理想能從疾病根本是哪個來**。
經常感到精神恍惚，只持續了1秒左右，是發燒好了之後才有的感覺，這幾天期末考試 女 13歲是什麼緣故
22樓：匿名使用者
心裡那急，進行深呼吸，調整心態和端正心態就沒有事了。
總是精神恍惚，注意力不集中，老是精神恍惚，注意力不集中，經常頭痛
用過去的來說法就是神經衰弱，如果 源你對周圍的bai 任何事情都不感du興趣那就可能是抑鬱症了 zhi。如果只是你說的dao狀態那是因為學習壓力大，自己給自己的壓力大造成的。你可以試著讓家裡人幫你請幾天假，就當沒高考這回事，好好玩玩放鬆一下。注意營養的調理。當你再回到教室你可能會發現你並沒有落下什麼...
精神恍惚，注意力不能集中，整天幻想，身體乏力，不愛活動，記憶
集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中 為什麼老是精神不集中,精神恍惚,記憶力減退,整個人很累,很想睡覺 20 我也這樣，去醫院檢查過，大夫說和性格有關 建議你去看看心理醫生，你應該不是生理上的疾病，但是如果不早點 的話，很可能會轉化為身體上...
為什麼會變的精神恍惚注意力不集中，時常工作的時候腦子裡總是想
1 首先要建立有規律的生活制度，安排好自己的工作 學習和休息。學會科學用腦，防止大腦過度疲勞。2 根據每個人的體力 愛好，每天堅持適當的體育鍛煉如打球 遊戲 體操等。3 進行必要的 如食療，鍼灸 理療和氣功等。我今年36，經常精神恍惚，思想渙散，注意力不集中，老是記不住東西，經常出錯，是什麼病怎麼 ...