1樓：超級經絡大師
怕她是受了風寒。
每天晚上泡腳30分鐘，一定要泡到頭上微微發汗為止，非常有效。
2樓：匿名使用者
真是個孝順的mm啊，但是你母親的毛病可以是由其他的病引起的，最好到醫院做個身體檢查，沒有問題的話，就多做做按摩什麼的，一般就可以緩解。如果總這樣，建議換個需要體力較少的工作
3樓：匿名使用者
如果你媽是累了
先去醫院看看
沒什麼事的話就多休息
4樓：匿名使用者
站著就這樣要不就不要在超市上班
5樓：無空無有
長期站著的確很損腰，而且體力活多，對你媽媽這樣上了年紀的女性是不太吃得消版得，因為本身體質權可能就不大好。
建議食補，比如吃點固原膏，做起來麻煩一點，但是做好可以吃幾個月的，而且像你這麼有孝心的孩子肯定不會怕這個麻煩的，吃上半個月就會出效果的。http://baike.
6樓：青島老年人用品
如果是這樣，每天回家晚上泡腳有必要。可以抽空帶媽媽去做個全身按摩。注意每天回家後，躺下，讓腳部保持到胸口的高度，讓血液迴流。
當然，要了解自己的體力，量力而行。
7樓：匿名使用者
多關心點她是最好的，常陪陪她，每天晚上泡腳30分鐘，一定要泡到頭上微微發汗為止，非常有效。
8樓：春色之秋
身體不好了呀!要注意休息
工作勞累,腰痠背痛怎麼辦啊？
9樓：zjx菊子
工作勞累，腰痠背痛。可以回家先洗一個熱水澡。然後躺在床上按摩按摩。再睡一個舒服覺，第二天起來就會差不多好了。
10樓：雲南萬通汽車學校
腰痠背痛是脊柱骨和關節及其周圍軟組織等病損的一種症狀。常常用以形容勞累過度。例如工作時間長時，會覺得腰痠背痛，這是缺乏蛋白質的嚴重警告。
蛋白質會在人體快速燃燒脂肪。當蛋白質不足時，脂肪就不能充分燃燒，生成有害物質，如丙酮酸，讓人感覺痠痛。
步驟/方法 不正確的姿勢：長時間的不良坐姿、不良站立、不正確的躺臥以及常處於特殊體位。 急性腰扭傷：
不正確的姿勢搬、抬重物，或腰部活動時肌肉未能適應、腰部活動範圍過大。 勞累：平時運動或勞動較少，在一段時間內進行較多或較重的體力勞動或運動後感到疲勞。
退行性改變及骨質增生：隨著年齡的增長，關節自然退化。骨質增生可刺激組織或壓迫神經引起疼痛。
腰椎間盤突出：由於退行性改變，經常擠壓或外傷致椎間盤纖維環破裂和髓核向後外側突出，壓迫脊髓或神經根。
11樓：茹菓
當工作勞累的時候，你可以選擇出去輕鬆一下，比如說出去汗蒸，出去按摩，或者出去做spa。
媽媽工作了一天,累的
12樓：匿名使用者
1、媽媽工作了一天，累的「筋疲力盡」！
2、媽媽工作了一天，累的「腰痠背痛」！
工作勞累腰痠背痛怎麼辦啊勞累過度腰痠背痛怎麼辦啊
一 在勞動中，感覺腰累的話就休息一會兒，在休息的時候，慢慢的把腰往後反過來彎。彎一會直一會再彎一會，再直一會，三四次後就會感覺很好了，可以繼續幹活。二 回家後，感覺腰痠背痛也可以直立身體往後彎腰，也可以躺在床上，把腰的下面墊個枕頭躺著，一個枕頭嫌低了可以用兩個枕頭，再嫌低可以墊一個疊好的被子在腰下面...
腰痠背痛怎麼緩解，怎麼緩解腰痠背痛呢？
經期是女性特殊的生理期間，女性在月經期間應該要注意身體的保暖工作，女性在月經期間可能會出現腰痠背疼的情況，這種情況多是由於氣血不足引起的，在月經期間應該要放鬆心情，避免情緒波動過大，不要吃生冷刺激性的食物。現在人們面對的生活壓力比較大，女性面對生活和工作方面的壓力很容易產生消極的情緒，尤其是在月經期...
青少年腰痠背痛怎麼辦，青少年腰疼怎麼辦？？
腰痠背痛，通過適當調整也不見效者，就應該儘早接受必要的醫學檢查。造成腰痠背內 痛的原因 1.姿勢不良 對 容於坐 站 躺或運動時的姿勢不良，身體的直接反應就是腰背處肌肉疲勞。2.創傷未愈 因為施力不當所造成的區域性肌肉 韌帶拉傷，未善加 而漸漸演變成慢性肌肉拉傷，3.感染 發炎 腎臟與上輸尿管的結石...