1樓：匿名使用者
坐久了屁股會痛是因為區域性肌肉疼痛，主要是長期久坐，缺乏運動回，區域性透氣差答
，所引起的。
1、如果是老年人久坐不運動的話，會使記憶力下降，青少年主要具體表現是無法集中注意力，大腦昏沉沉，嚴重的影響學習能力和工作能力。
2、不要長時間保持一個姿勢，一定時間後起來舒展一下身體，活動一下下肢，促進血液迴圈，會緩解症狀。
3、久坐還會影響腸胃功能，有的人還會出現胃病。經常坐著，由於缺乏運動會使胃部的蠕動功能減弱，並且分泌的消化液也會減少。
4、不運動容易導致肥胖沉積，由於肉具有記憶性經常坐著的話，會使肉堆在一起，從而形成油肚，並且容易導致肥胖。
2樓：匿名使用者
現在許多的人工作都是整天坐著，久而
久之容易一坐屁股疼，最好養成個好習慣，起來活動5-10分鐘專，也可以在原地踢屬踢腿，坐坐下蹲，這些都能緩解屁股疼。
但是最重要的還是要有一個合適的坐墊，最好再來一個靠墊，我們辦公室就挺好的，引進了一批，是佳奧的，還挺好用。
3樓：喬棟談健康
坐久了屁股痛，教你怎麼去辨別症狀找原因
4樓：六洋易沛若
你好，因為坐久了bai
，屁股肌du肉受壓迫，血液流通不zhi暢，導dao致肌肉因缺乏營養而痠痛建議專：最好坐一屬會就站起來活動活動，保證血液暢通，由於長時間做在椅子上，尤其是座姿不變時，會導致下肢大靜脈迴流不暢，繼而導致下肢動脈血液灌注不足，導致缺血，表現為下肢或區域性麻木
5樓：拱廣英沐珍
由於坐的時間長了會壓迫神經和血管，導致區域性血液迴圈不暢，從而引起區域性缺血，所以不要老是坐著，
6樓：啡揭呂螘
不用特別擔心的，調節生活習慣就可以了，注意休息，可以用按摩，鍼灸等方法**就可以了。
7樓：∝x椛尛妞
恩拉``
屁屁`老是用來坐很痛滴`
所以要運動``
他們說的血液不 迴圈`
8樓：匿名使用者
第一是。座股抄神經 會因為長期受到壓迫，導致血液、神經不暢通。疼痛。
2．很瘦的人。會因為坐骨被壓迫。疼。
我也是 上班天天坐。。好鬱悶。。建議你 一有機會就起身走走。
起來倒杯茶、走動一下。。坐的時候背向後靠。坐正。就好多了。 否則斜坐 或者趴著。。盆骨會變形的。。
9樓：九轉楚天魔
微迴圈不暢
起來活動活動
誰坐久了都這樣的
10樓：絕世無人迷
痛就痛唄,幹嘛還要問為什麼?這樣也要問的話我問題還多著呢-----
11樓：匿名使用者
坐骨神經從腰椎脊髓發出，沿著臀部和腿部一路到達腳部，是人體最大最長的一專根神經。大概分屬為三種情況，有一種是因為外部的創傷，或者是因為受涼引起的疼痛，會偶然間的痛一下，疾病**也很容易**，大多數情況下都是一側有疼痛的感覺，很少有雙側都疼痛的情況。
坐骨神經痛導致的疼痛不適，坐骨神經痛的患者在生活中，必須講究正確的護理方式，一般是可以進行慢跑的，但是不建議做劇烈的運動，同時也要配合科學的**，根據檢查結果及時的給予活血止痛，補益肝腎，強筋健骨的藥物，可應用裪保的(坐骨、順古，安玉，貼)，敢覺 不中能tui。平時儘量注意多休息，不能過度勞累。坐骨神經痛吃什麼好
1、瘦肉，含有多種蛋白質營養物質，對身體營養的補充以及病情的恢復有幫助。
2、海帶，屬於海藻類食物，對神經疼痛具有緩解的作用，對患者有利。
3、核桃，屬於乾果類食物，對神經疼痛的恢復是有幫助的。
4、多喝水，患者應多攝取水分，並避免咖啡、汽水、香菸等刺激物。
5、多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。
6、多吃富含鈣質的食品，如牛奶、乳酪、酸奶、豆製品；
為什麼坐久了屁股會痛？
12樓：喬棟談健康
坐久了屁股痛，教你怎麼去辨別症狀找原因
13樓：常珹蘇浩瀚
是因為血液迴圈不暢，其實大家都一樣的~
14樓：侍紹閭丘振銳
聽說過嗎，睡久了，背上都會長瘡的。久病臥床的人都需要常有人給他翻一翻身，免得長瘡。
所以在辦公室久坐工作的人要在隔一段時間起來走動一下，向窗外的遠處看一看。如果能做幾節操是最好的了。
15樓：浮邃終清佳
第一是。座股神經
會因為長期受到壓迫，導致血液、神經不暢通。疼痛專。
2.很瘦的人
屬。會因為坐骨被壓迫。疼。
我也是上班天天坐。。好鬱悶。。建議你
一有機會就起身走走。
起來倒杯茶、走動一下。。坐的時候背向後靠。坐正。就好多了。
否則斜坐
或者趴著。。盆骨會變形的。。
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