1樓：風吹落
蓮藕可以和雞一起煲湯。
蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水版化合物、鈣、磷、鐵等營權養元素；雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素，這兩種食物成分不相剋，可以一起食用。
2樓：今天拖更
可以的，蓮藕煲雞湯，特別是老母雞湯向來以美味著稱，「補虛」的功效也為人所知曉。雞回湯還可以起到答緩解感冒症狀，提高人體的免疫功能的作用。
蓮藕雞湯的做法：
材料：雞肉、去核紅棗、蓮藕、杏鮑菇。
1、鍋內裝入適量的清水，放入焯好的雞肉塊和準備好的黑豆，加入生薑片和蔥段。
2、蓋好鍋蓋，通電按肉類鍵並保壓10分鐘煲制約22分鐘。
3、煲制22分鐘後，把雞肉、黑豆連同湯汁一起倒入砂鍋內，放入去核紅棗。
4、蓮藕和杏鮑菇洗淨去皮，切成塊狀，放入砂鍋。
5、大火煮開，轉小火燉制約20分鐘左右。
6、加入少量的食鹽提味，繼續小火燉制約10分鐘左右即可。
3樓：夢幻英雄
可以啊，味道很鮮美，我經常這麼吃。
藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常版用餐菜之一。權藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。
用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止**粗糙的效果。在我國的江蘇、安徽、湖北、山東、河南、河北等地均有種植。
雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉含有維生素c、e等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用。另外雞肉還有增強體力、強壯身體的作用，它含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
4樓：長春卓秀卓展
可以一起煲湯，最bai好晚上喝du，禁辛辣肥厚油膩zhi食品，可以多加運動，dao蓮藕內營養 清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清容熱涼血作用,可用來**熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。可以是大補的哦
希望能幫到你
5樓：布拉格的往事
可以一起煲湯
食材copy
柴雞300g 蓮藕500g
水1000ml 紹酒30ml
姜40g 鹽4g
做法1、柴雞斬塊，然後燒一鍋水（分
量外），冷水下鍋，煮到水開再煮3分鐘。
2、蓮藕切8mm的大厚片，切好後泡在水裡防止變色3、準備一個大碗，把煮好的雞肉和蓮藕一起下進去，然後倒水，放入去皮切好的薑片，再加紹酒，鹽
4、蓋上一層保鮮膜，防止水汽進去影響味道
5、蒸鍋大火燒開，上汽後放入雞湯，中小火蒸40-50分鐘
6樓：匿名使用者
蓮藕和老母雞一起燉湯，湯色清澈，湯香濃郁，秋冬季補氣養顏湯
藕能和雞肉一起燉著吃嗎
7樓：志存高遠
雞肉和藕可以一起吃，這兩種食物的成分不相剋，一起食用有健脾開胃、益氣養血、增強免疫力的作用。除了雞肉，藕還可以和山藥一起吃，有健脾補胃、****、止血降壓的作用。
8樓：116貝貝愛
一、蓮藕可以和雞一起燉。蓮藕和雞是不相剋的，兩者之間的成分不會發生不內
良反應，也不容會產生有害物質。
二、蓮藕中主要含有澱粉、蛋白質、維生素b、維生素c、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等營養元素；雞肉中含有蛋白質、脂肪、維生素a、維生素b2、鈣、鐵、磷、鉀、鎂、煙酸等營養元素，這兩種食物成分不相剋，可以一起食用。
1.雞肉和蓮藕的營養價值都比較高，可以為人體提供豐富的營養，抵抗細菌的侵襲，增強人體的免疫力。
2.蓮藕歸心、脾、胃、肝、肺經，而且還含有鞣質，有健脾開胃的作用，而且雞肉也有溫中補脾的作用，這兩種食物一起吃，還能增加食慾，對脾胃有一定的幫助作用。
3.蓮藕中含有的鐵質比較豐富，而鐵元素又是造血系統不可缺少的一種元素，而且雞肉性平、味甘，具有益氣的作用，這兩種食物一起食用還可以益氣養血。
9樓：夢幻英雄
可以啊，味抄道很鮮美，我經常這麼吃。bai
藕，屬蓮科du植物。藕微甜而zhi脆，可生食也可煮食，是常用餐dao菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、花須果實皆是寶，都可滋補入藥。
用藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍。藕含豐富的維他命c及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止**粗糙的效果。在我國的江蘇、安徽、湖北、山東、河南、河北等地均有種植。
雞肉的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉含有維生素c、e等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用。另外雞肉還有增強體力、強壯身體的作用，它含有對人體生髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
10樓：匿名使用者
雞肉別燉著吃了，加1節蓮藕，12分鐘就出鍋，一上桌就搶著吃
11樓：藍天
藕能和雞肉能一起燉著吃，味道還好極了。不會有什麼相剋的作用。多吃點吧。呵呵。
12樓：保韻沙傲兒
應該可以吧，我家就這樣燉過
藕和蓮子能一起煲湯嗎，蓮藕可以和蓮子一起燉排骨嗎
可以，以下是蓮藕和蓮子一起煲湯的具體做法。主料 排骨350g 蓮藕1節 蓮子20g 輔料 料酒適量 鹽適量 姜適量 蔥適量 步驟 1.準備好食材 2.蓮子浸泡30分鐘，去掉蓮心 也可以不用去掉。3.蓮藕去皮，洗淨切厚片待用 放入清水浸泡 4.排骨冷水下鍋，焯一下撈出漂淨。5.取電燉鍋大內膽，放入排骨...
雞肉和香菇蓮藕可以一起褒湯，蓮藕可以和香菇一起燉雞嗎
香菇燉雞是很不錯的，我經常燉，不過從來沒放過蓮藕。這湯可軟化 角質層，有效改善 老化 同時還有養胃健脾 延緩衰老的功效。最好不要用肉雞做原料，因其無味且不適合久煮。紅棗入湯要去核，否則食後易上火。蓮藕最好是燉排骨好些。蓮藕最好是燉排骨好些。可以，這個配合不錯，蓮藕比較能吸雞身上的油，不膩。蓮藕可以和...
藕和香菇可以一起燉嗎，山藥和蓮藕和香菇能一起燉骨頭湯嗎
1 不能一起吃的食物 紅薯和柿子 會得結石 雞蛋和糖精 容易中毒 洋蔥和蜂蜜 傷害眼睛 豆腐和蜂蜜 引發耳聾 蘿蔔和木耳 發炎 芋頭和香蕉 腹脹 花生和黃瓜 傷害腎臟 牛肉和栗子 引起嘔吐 兔肉和芹菜 容易脫髮 螃蟹和柿子 腹瀉 鯉魚和甘草 會中毒 2 20種不能一起吃的食物 1.豬肉 菱角 肚子痛...