1樓：匿名使用者
可能你是這個疑心蠻重的性格，不容易相信別人，有的人天生就是這個性格，疑心重，很難有安全感。要麼就是你經歷了一些與眾不同的生活經歷，那些生活經歷影響了你對別人的信任度，你難以相信人，所以就沒有安全感。不管是哪種情況，建議你多看看心理學的書，學會看懂人心，如果你能夠讀懂一個人，你就會信任他，你就會對他有安全感的，同時你也要努力提升自己，讓自己更自信，自信的人更有安全感。
2樓：錢豆豆
對別人沒安全感，是因為信心不足，也**於你自己，先承認你自己的不足。因為很多人知道自己有些事情做得不對，但是再怎麼努力也改變不了自己，其實在改變之前你還沒能先說服自己，先靜下來跟自己好好交談一次吧，告訴自己人無完人，每個人都有缺陷，而且安全感的缺乏受到很多因素的影響，所以先承認自己的不足，先從態度開始，再去求改變。
很多女生為什麼會作死愛情，就是因為不懂得去了解自己，又不知道去了解對方，還不懂得去溝通。你想要對方更多的愛，沒有問題，但是方式方法要用對，並且讓對方覺得你是值得被愛了，也樂意接受你愛的方式，這樣的兩個人只有更多的機會幸福的在一起，所以別忘了跟他談談心，大方的說出心裡話來。安全感的缺乏在某一方面來說反應出了你的另一個問題，那就是不夠優秀，要知道自信的人從來不會害怕自己被拋棄，懂得學會自我成長，不要停止學習，要讓自己變得更加有魅力有內涵，這樣的你會發現自己越來越懂得生活，也越來越不會害怕。
3樓：暮然念一束花敗
這個世界上，估計沒有人會完全覺得很有安全感
。這是因為我們對未知的事總有一些擔心，害怕自己控制不了它。
所以，如果你覺得沒什麼安全感，也不必大驚小怪，這很正常，路人甲路人乙也和你一樣。但請你注意的是，你越不敢咬這個水果，卻還拿著它時，就會越缺乏安全感。最好的方法有兩個，一個是乾脆咬上一口，另一個就是頭也不回地丟了它。
身在矛盾之中，才是不安的根源，別讓自己那麼為難，才是保證安全感的最佳方法。
4樓：依稀往夢
容易生氣是自己情緒控制能力不強，這方面得自己有意識的培養。
玻璃心一般是沒安全感造成的，某些行為在你自己看看來很正常，比如說同學聚會，同事旅遊等。
但在玻璃心的人眼裡這些都會成為問題，因為安全感的缺失，因為不夠自信，因為過於在乎。
第一步，問題還應該再具體一點。比如你缺乏安全感的具體表現，具體是哪種情景下、內心會產生怎樣的情緒，比如你玻璃心，也可以去這樣來具體化，這樣呢有助與你先找準自己真實的情況，然後再說解決，解決問題的第一步是知道問題到底是什麼。
第二步，就要分析你的問題啦，通過回溯（找問題也是這個辦法），回想這些你覺得缺乏安全感和玻璃心的經歷，越具體越好，然後嘞，是分析原因，有三種可能，1.天生如此，其實很難判斷是否是先天的，但是還是要分析下；2.後天形成，父母教育或者特殊經歷，或者家庭關係，總之原因肯定會比較複雜；3.
兩個因素都有，但是有主次。這還是要繼續不斷回溯自己的經歷了，到原生家庭，到童年，細細想想是不是自己一直都這樣呢？是不是上幼兒園都這樣呢？
是不是有記憶以來就這樣呢？這樣你大概就知道是不是天生的了，如果還是不清楚，沒關係。後天呢，肯定一直佔主要的位置嘞，你可以回溯你有記憶以來跟家人的相處模式，是不是某種相處方式可能讓你感覺不好呢，具體的事件肯定特別多，但是肯定能看出來共性。
如果能分析出原因呢，如果是天生的呢，你可能就要注意，還是接納自己，接受這個不完美的你，如果是後天呢，還是接納自己，接受經歷過這一切變成現在這樣的自己，如果都有呢，還是首先接納自己，承認現實才是改變滴第一步。
5樓：以後問心無愧
自己還不夠自信，要提升自己，發現自己的優點
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試著不要多慮，變得簡單開朗，試著不要畫地為牢把自己一個人放在同學們的另一邊，試著主動去對同學友好，這樣你才能和同學打成一片，收穫友情。在學校總是自己一個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又不知道說什麼。在學校總是自己一個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又...