1樓：青沐情感
試著不要多慮，變得簡單開朗，試著不要畫地為牢把自己一個人放在同學們的另一邊，試著主動去對同學友好，這樣你才能和同學打成一片，收穫友情。
2樓：彌善秋梵
在學校總是自己一個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又不知道說什麼。在學校總是自己一個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又不知道說什麼。
3樓：cgb雨的印記
其實也沒什麼，學生時代把心思多放在學習上吧。等你變優秀了，這些都不算什麼。
4樓：來自桃花山典雅的鴕鳥
如果很小的話，還是要慢點兒，多帶孩子到公眾場所去感受一下，多與人相處，慢慢適應環境，要有足夠的耐心，找朋友玩是孩子的天性！
5樓：來自褒禪山清淨的畸葉槐
慢慢來，剛開學很多同學都差不多，除了特別樂觀的，都換了新環境新同學，都不熟悉，沒有以前的同學那麼熟知，過半個月到一個月就熟悉了就又打鬧到一塊兒了，剛開始互相不熟悉都會覺得不自然甚至有點尷尬，
6樓：蛋娃子
如果沒有安全感不想說，不知道說什麼怎麼辦？其實不是，這個時候可以加入適合我們的一個圈子，裡面進行加好友的方式，一起聊天兒說話。
7樓：牧蕙蘭
勇氣和自信心非常重要。一定要突破自己挑戰自己戰勝自己。千萬不要自卑。相信自己你可以的。加油吧！
8樓：廖密如
你這個脾氣性格應該先和溫和型的同學試著交朋友，邁開自己的第一步，其實這個並不是太難的，然後你每天找他說一句，過兩天就會是兩句三句，時間長了，你就知道說什麼了，跑到他跟前介紹一下自己，然後說希望和她做個朋友，一定要找脾氣溫和型的哦
在學校總是自己一個人，沒有安全感，和別人融入不了圈子，其實自己很想說話，但又不知道說什麼，怎麼？
9樓：心儀的橙子
既然融入不了別人的圈子。也不要太耿耿於懷。把時間安排好，讓自己緊張忙碌起來。
學生還是以學業為主。其他的順其自然。多參加班級集體活動，也是向老師和同學證明自己的機會。
個人觀點，僅供參考。
為什麼自己在職場、朋友、同學等圈子場合都是存在感極低得一個人，又顯極度不安全感，是不是自己不愛表現 30
10樓：匿名使用者
我認為不是不愛表現自己的問題，而是你自己可能沒有什麼安身立命的本領，所以有一種朝不保夕的不安全感。解決的辦法就是沉下心來學一門本領，有了此地不養爺自有留爺處的本錢，就好了。
11樓：
自身的這種性格可能是受先天和後天共同影響的結果。在任何場合存在感低的人和那些不愛表現自己的都存在一個自信心缺乏的一個因素，所以導致不管在職場，朋友，同學中圈子都是比較低調，可有可無，慢慢地在別人中印象慢慢減淡，所以即使是先天因素也要後天慢慢培養自己入群和入圈子，因為只有這樣才能融進別人的世界，才能實現共贏。
12樓：阿鳳
職場成就跟愛不愛表現沒有關係！不要太在意朋友同學圈裡的存在感，自己好好做自己的事情就可以了，虛的東西不要太在意，自己反而會更輕鬆
13樓：一抹鳶緣
朋友。這可能是因為你不夠自信，
而且可能有點自卑的表現，
還有就是可能是你的性格和他們不太一樣。
合不到一起去。
建議你多充實一下自己，
平時的時候多去與同事們，
朋友們，
還有同學們多交流一下。
提升自己的能力。
改變自己不好的性格。
然後多注意一下，
多看看別人是怎麼和職場朋友同學等圈子是怎麼做的？
這樣可能就會改變你現在的現狀，
收穫一大堆朋友。
14樓：
那些本身就經濟基礎好，長的好的肯定有優勢，但是一般人也可以通過性格取勝啊，永遠不要看不起自己，羨慕別人的話就朝著她的方向去努力，去改變自己，讓自己開朗起來，活潑起來，自信起來，加油！！
15樓：夜之殤殤殤
做人低調可以，但是要學著融入。
16樓：科學指南
在性格塑造方面，可以作以下努力:
首先，要使自己讓人喜愛，並希望成為其他人的好朋友。
①遇上煩惱時不妨假設正處在快樂逍遙的狀態，久而久之，自然可養成樂天的性格。
②儘量利用空閒時間做自己喜愛作的事，參加不同的活動，這樣可以擴大交際圈子，增長見識。
③將日常感受、願望和夢想寫在一本「祕密日記」內，這不但有助於解除煩惱，還有助於學習如何表露內心感受。
④對自己不奢求十全十美，另外還要注意本身的幽默感。
其次，在著手與他人建立友誼前，要想一想自己是否真正對他人感興趣，你能不能令他人感到愉快，要持有這樣一些態度:
①要持友善態度。
②接納他人的性格和觀點，不可強求改變他人。
③注重個人風格，不可一味向朋友作出奉獻，朋友相交要以互助為原則。
④向朋友敘說你的感覺和想法，但應注意彼此相交的深淺程度，以免出現尷尬局面。
⑤要明白真正的朋友有這樣一些特點:不會貶低你來抬高自己，會保守你的祕密，不會惡言中傷你，不會介意你的衣著如何，不會冒然斷交。
⑥要有樂於變化的心態時時準備變化、變革，要有伸縮、創造性，要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神，要使人個技能不斷提高和善於自處。現代人應該認識到，一個人的前途與生活，最根本是靠自己的技能。
17樓：冰馥
想要有存在感，人的性格決定的同時，能力也會佔一部分。
能力越大責任就越大，拳頭比別人大，棒子比別人粗，你想沒有存在感都不可能。所以說，你要把精力放在提升自己的道路上，而不要在意別人的目光，不然，你會一直活在那些人的目光之中，永遠也無法超越，加油。
18樓：天若有情
其實這種問題不光適合一個人的性格有關，還和一個人的能力（各種能力），一個人的社會地位有關。
你不光要改變自己性格，你要提升自己能力，提升自己的地位。
19樓：匿名使用者
你好，我也是這種人。存在感超級的低，因為我非常不愛交際，我有時候就覺得說話很累，特別不愛說話。所以我幾乎沒有什麼太多的朋友，但是有幾個朋友聯絡已經超過5年。
很長久的那種。極度沒有安全感。其實說實話，就是你的內心，你的世界，你的學識，你的見識，你的經驗都非常的匱乏。
你要加強你的自我修養，多讀書，多看書，多出去看看這個世界，多接觸一些人，雖然不交際，但是學會察言觀色，看看人
家是怎麼交際的。韜光養晦，然後一鳴驚人，這是我高中的時候我們班主任告訴我的。你就需要韜光養晦，努力增加自己的內在，內在多了，比如別人問你個事，你給出了你自己的見地，然後他覺得非常不錯，慢慢的就會有人認可你，就會有人需要你。
慢慢的你就成了那個無可取代的人了。
這個也不是什麼愛不愛表現。愛表現的人，一是真的非常不錯，不過這種人很少，再就是愛表現就是嘴巴沒毛，做事不牢的那類人。
不要在意那麼多，修心，修身。把自己努力的改變。加油
20樓：旖旎不羈
是你交往的問題，只有你去主動才會換來響應迎合
21樓：匿名使用者
那是因為你自己不夠自信，我遇到這樣的人很多，你就去關注你圈子裡面一些存在感高的人，看看他們是如何讓自己交際能力好起來的，多多去觀察觀察，然後選擇可行的，並且不違***習俗，道德要求等，再去結合自己的想法，然後再用這個去人際交往，發現慢慢會好起來。還有你要學會去感化別人，讓別人發現你跟別的不一樣，在某些方面有你自己獨到的見解和魅力，相信你只要堅持這麼做就一定能行的，加油！！（對我說的還有什麼不明白的追問我哦！）
22樓：
多充實自己，多看書學習，提升自信。
23樓：嵇念桃
這是因為第一你可能有自卑心理，第二你能力一般，第三可能缺乏積極向上的積極，第四可能家庭環境特殊等這些原因使你不愛表現自己，事事都以低調處理，因此，別人不會再乎你的意見，你的存在，認識到自己的不足，想法改變自己才是關鍵。
24樓：匿名使用者
多看看交際之類的書籍
25樓：匿名使用者
你首先要明白，你不是一個喜歡社交的人，還是你社交能力不足導致的自卑。
一般喜歡玩的人，他們性格差不多，比較玩得到一塊兒，幹什麼都叫上一堆人，自然顯得熱鬧。
而你，既然做不到他們那樣，被排除在圈子邊緣也很正常，他們跟你不熟，自然不會隨便點贊你的朋友圈，而你卻有想要融入集體，被人關注的需求，所以才會這樣。
要麼你就繼續做你的小透明，要麼就努力融入他們。話說回來了，這也說明不了什麼。
凡事你要努力，也要順從本心做自己，有得有失的，不要做不來又要別人跟你玩，惹人厭。
26樓：
那有可能是你的人際關係有點問題！你可以試著去與別人溝通交流互相瞭解！真心去交每一個人！沒我朋友生活多無趣！
27樓：伊天之劍
心態樂觀點，性格外向點這些都不是事
28樓：夫哲仁
隱身術是極強大的本事！
一個人怎麼自己生活
29樓：匿名使用者
一個人生活你該怎樣才能讓自己過得更好，1、堅持早睡早起，起碼每天睡眠不低於八小時 2、一週最好健身三到四次 3、每天細心的搭配好衣服，化個妝，不為取悅別人，只是讓自己看起來氣色好一些，最好定期為頭髮做護理 4、去自己想去的地方，見自己想見的人 5、培養至少一種興趣愛好，學會和自己獨處，畢竟在這個世界上自己陪自己的時候最多。6，可以養一盆多肉，可以每週去一趟書店哪怕只是買了本雜誌，可以去電影院看場冷門電影，7，可以找一家小情調的咖啡館選個靠窗的位置看人來人往，可以耐心得佈置一下臥室比如買串發光的星星,8、可以一口氣追完一部劇，可以一個人做這些事，只要你熱愛生活。
30樓：匿名使用者
一，有一分自己的工作或是事業，有了工作自己的生活就有了保障。人無論何時都離不開金錢，有了這份穩定的收入，生活無憂，一個人也實現了自己的價值觀，這樣一個人的生活也不失為一樁美事。
二，要有自己的朋友圈子。這個朋友不是那些個酒肉朋友，而是能夠真心信任的朋友，有事可以傾訴可以分享的朋友。也要有愛你的親人，有親情友情的圈子，才不會感到孤單寂寞。
31樓：小幽
獨自生活要有良好的心態和自己的生活圈子，因為有了好的心態，你會
對生活充滿希望，會珍惜身邊的一切，會勇敢地去經歷風雨，更會去欣賞風雨後的彩雲。其次，一個人要有自己的生活圈子，找到一些志同道合的朋友，一起領略世間美好的一切。這樣獨處的生活也會很精彩，充滿各種味道。
32樓：匿名使用者
不管一個人還是和家人一起生活，都應該注意以下幾方面。
1.生活要有規律。堅持正常的作息，黎明即起，灑掃庭除，當內外整潔。即昏便息，關鎖門戶要親自查點。這是家訓所說的。
2.要有自己的生活目標。讓日子有奔頭，是你生活的關鍵所在。不能渾渾噩噩，碌碌無為。要讓自己的生活豐富多彩起來。
3.建立起自己的社交圈子。可以一個人生活，但不能沒有朋友。
4.越是一個人越要堅持學習。多讀讀書，吸取一下精神養分。像沈巍一樣，多讀書總歸是有好處的。
這是蚯蚓的王國。
33樓：小金子
我都習慣了一個人生活，這種日子久了，突然有人進來打擾到了反而渾身不自在。每天下班回來，買菜做飯，然後跑步，洗漱，把自己拾掇好了，開啟電腦，看看自己喜歡的電影或者寫寫生活感想，或者打個**和家人聊聊天。週末時煲個湯，邊聽**邊喝茶，看看自己喜歡的書，很是愜意，或者約上閨蜜去喝個茶，吃個飯，聊聊生活，聊聊工作……一個人，日子很簡單，也很容易打發，日日如此，有時候彷彿時間都靜止了。
偶爾也會孤單，特別在節日裡，但馬上告訴自己，別讓自己陷入低迷的情緒裡，然後馬上轉移注意力。我就是這樣，每天獨自一人穿梭在這個城市，期待生活出現改變，同時也在自娛自樂。
感覺好沒歸宿感和安全感，如果感到沒有安全感歸屬感那怎麼辦,自己如何解決安全感與歸屬感的問題
看你的描述，感覺實際情況比你說的可能還嚴重。因為有的時候一個人的感覺是很對的。如果他是一個事業心很強技術性很強的話還情有可原。可那樣他的條件也就很好但是這種情況也說明了他對你的存在感不強。所以你有兩種方面的選擇。第一，你深愛他，那麼你就加強在他生活中的存在感，多多跟他溝通，多多關心他的日常生活，瞭解...
總是對別人沒有安全感，為什麼
可能你是這個疑心蠻重的性格，不容易相信別人，有的人天生就是這個性格，疑心重，很難有安全感。要麼就是你經歷了一些與眾不同的生活經歷，那些生活經歷影響了你對別人的信任度，你難以相信人，所以就沒有安全感。不管是哪種情況，建議你多看看心理學的書，學會看懂人心，如果你能夠讀懂一個人，你就會信任他，你就會對他有...
極度自卑，沒有安全感，害怕和人接觸，怎麼辦
只是不自信，你覺得你自己很失敗。但是其實你只要總結一下你的人生，你就會發現你其實並不是很失敗。首先，你從小學，中學，大學畢業出來了。這就是成功。你想想，有多少人連這個也沒辦法完成，你做到了，你比人家強很多，還有什麼可抱怨的呢？還有，你還是可以和別人很好相處的，比如你的大學同學，這就證明你並不是一無是...