1樓：南昌市婧麒服飾****
白天感到過度睏倦或嗜睡，很可能有以下原因：
1，夜間睡眠差，或睡眠時間過短;
2，有睡眠呼吸暫停，即睡眠中有呼吸間歇現象;
3，患有發作性睡病; 發作性睡病多在青春期以後起病，年齡一般在15~25歲之間。主要症就是白天嗜睡，表現為不分時間，地點犯困，如與客人談話都會突然哈欠，側身便睡。發作性睡病一般不會引起其他器質性病變，早**以避免病情發展。
4，肥胖：體重超重也會增加白天過度睏倦;
2樓：彤彤寶伊莎貝拉
懷孕，要不就是體內溼氣大
3樓：繁適貫天瑞
感到昏昏欲睡提不起
精神，總沒有精神，這種表現常被稱之為氣候變化後，體表的毛細血管因舒展而需要增加血流量，這時腦組織的血流量就會相應減少，腦組織供氧不足，從而出現睏倦、疲乏、嗜睡的現象。
有關研究指出，有「困」症狀的人，往往存在著失眠多夢、五心煩熱、潮熱、舌紅、少津、脈細數等「陰虛」現象。飲食上要多食馬蘭頭、
薺菜、芹菜等滋陰的食物，少吃桔子、羊肉等溫性食物，也可用中藥楓鬥、西洋參等調理。同時，要多在陽光充足、綠化多的地方活動，給大腦以更多的氧氣。
老想睡覺是什麼原因？明明不缺覺啊
如果睡覺時間不短，依然總是暈暈欲睡的話，那很可能是睡眠質量不高，一直處於淺睡眠的狀態。應儘量將房間的燈光熄滅，進入比較安靜黑暗的環境，幫助自己進入深層睡眠。如果既不是時間不夠，也不是睡眠質量不高造成的睏覺，那就要當心這種亞健康訊號了，很可能是體內多種營養素正在流失。解決這個問題可以從生活習慣和日常飲...
睡覺出現幻覺是什麼原因，總想睡覺是什麼原因？
這個跟您的壓力有關係，您可以試試睡前點香薰，有助於睡眠,也有緩解情緒的作用 您的情況不用太過擔心，可能是您比較累及神經有點衰弱而產生的幻覺。好好休息，勞逸結合，避免過度勞累。保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態和性格。生活要有規律，起居有常，保證足夠的睡眠。加強體育運動鍛鍊，早晨跑步晚上散步。不要吃辛辣...
頭暈想睡覺是什麼原因，經常頭暈想睡覺會是什麼原因？
1 頭暈想睡覺，可能是大腦的供血，供氧不足，導致的。2 如果還經常頭痛，手指偶爾發麻，頸部感覺發軸等，那可能是因為頸椎增生導致的神經壓迫，而導致沒精神，想睡覺等。3 疲勞過度，適當的補充睡眠，多吃水果蔬菜，短時間內能緩解。如果不是休息不好引起的就要看一下是不是缺鐵或是貧血。因為我也有相似的證狀。去看...