紫薯跟雞蛋可以一起吃嗎

2021-03-06 08:30:16 字數 4338 閱讀 3815

1樓:匿名使用者

紫薯和雞蛋可以一起吃。不會產生中毒現象。因為紫薯屬於薯類,其主要成分是澱粉,而雞蛋的主要成分是蛋白質,並沒有任何的衝突。

紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯為花青素的主要原料之一。

2樓:匿名使用者

1、紫薯和雞蛋都是屬於常規的飲食,兩種食物的食物成分也很常見,正常一起食用不會發生化學反

應,也不存在屬性相沖的問題,不會對人體造成危害,可放心食用。

2、紫薯中含有很多的花青素,這類成分在酸性的環境中呈紅色,在鹼性的環境下呈藍綠色,雞蛋中

含有很多的蛋白質以及雞蛋殼中含有很多的鈣質,在煮熟之後雞蛋偏向鹼性,花青素是水溶性的色

素,隨著水滲透到雞蛋中便會呈現出綠色的雞蛋,這種雞蛋沒有危害,可食用,只不過綠色的雞蛋影

響人的食慾,不建議一起煮。

拓展資料:

紫薯不能和什麼同吃

1、紫薯忌與柿子同吃:據中國營養協會專家高老師介紹,紫薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如

果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紫薯中的糖分在內發酵,會使胃酸

分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃

潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。

2、別和過甜的東西同吃:紫薯本身是甜的,如果這時候再加上甜食一塊吃,使反流發生的可能性就

增加一倍,所以紫薯儘量不要和過甜的東西一塊進食。

3、紫薯忌與西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。

3樓:樂哈健康網

紫薯和雞蛋都是屬於常規的飲食,兩種食物的食物成分也很常見,一起食用不會發生化學反應,也不存在屬性上的問題,不會對人體造成危害,可放心食用。

紫薯煮的雞蛋能吃嗎

紫薯煮的雞蛋當然能吃。

紫薯中含有很多的花青素,這類成分在酸性的環境中呈紅色,在鹼性的環境下呈藍綠色,雞蛋中含有很多的蛋白質以及雞蛋殼中含有很多的鈣質,在煮熟之後雞蛋偏向鹼性,花青素是水溶性的色素,隨著水滲透到雞蛋中便會呈現出綠色的雞蛋,這種雞蛋沒有危害,可食用,只不過綠色的雞蛋影響人的食慾,不建議一起煮。

紫薯不能和什麼一起吃

紫薯不能和柿子一起吃:紫薯中含有很多的澱粉,並且具有脹氣作用,柿子中含有很多鞣質,這兩種食物一起食用對胃的刺激過大,容易引起胃出血,胃潰瘍等。

紫薯不宜與香蕉一起吃:紫薯和香蕉不適合一起食用,香蕉和紫薯都有通便作用,一起食用容易引起腹瀉。

雞蛋不能和什麼一起吃

雞蛋不宜和高蛋白食物一起吃:雞蛋中含有很多的優質蛋白,引起在吃雞蛋的同時不適合吃其他含蛋白質高的食物,比如豆漿,豆腐,牛奶,蛋白粉等,會導致蛋白質吸收不完全,降低雞蛋的營養價值。

雞蛋不能和柿子一起吃:雞蛋中含有很多的蛋白質,柿子中含有很多的鞣酸,這兩種食物成分在一起食用時會出現化學反應,導致蛋白質凝固和鞣酸會在體內絡合化,形成很難消化的絮狀物,嚴重時還可生成胃石。

4樓:小鈺

分析如下:

1、紫薯和雞蛋都是屬於常規的飲食,兩種食物的食物成分也很常見,一起食用不會發生化學反應,也不存在屬性上的問題,不會對人體造成危害,可放心食用。

2、紫薯中含有很多的花青素,這類成分在酸性的環境中呈紅色,在鹼性的環境下呈藍綠色,雞蛋中含有很多的蛋白質以及雞蛋殼中含有很多的鈣質,在煮熟之後雞蛋偏向鹼性,花青素是水溶性的色素,隨著水滲透到雞蛋中便會呈現出綠色的雞蛋,這種雞蛋沒有危害,可食用,只不過綠色的雞蛋影響人的食慾,不建議一起煮。

3、紫薯不能和柿子一起吃:紫薯中含有很多的澱粉,並且具有脹氣作用,柿子中含有很多鞣質,這兩種食物一起食用對胃的刺激過大,容易引起胃出血,胃潰瘍等。

4、紫薯不宜與香蕉一起吃:紫薯和香蕉不適合一起食用,香蕉和紫薯都有通便作用,一起食用容易引起腹瀉。

5、雞蛋不宜和高蛋白食物一起吃:雞蛋中含有很多的優質蛋白,引起在吃雞蛋的同時不適合吃其他含蛋白質高的食物,比如豆漿,豆腐,牛奶,蛋白粉等,會導致蛋白質吸收不完全,降低雞蛋的營養價值。

6、雞蛋不能和柿子一起吃:雞蛋中含有很多的蛋白質,柿子中含有很多的鞣酸,這兩種食物成分在一起食用時會出現化學反應,導致蛋白質凝固和鞣酸會在體內絡合化,形成很難消化的絮狀物,嚴重時還可生成胃石。

拓展資料:

1、食用價值。其富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。

其中富含的維生素a可以改善視力和**的粘膜上皮細胞,維生素c 可使膠元蛋白正常合成, 防治壞血病的發生, 花青素是天然強效自由基清除劑。具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素、鐵元素和花青素。在日本國家蔬菜癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜中名列榜首。

另外,紫薯還可去皮烘乾粉碎後加工成粉,色澤美觀,營養豐富,是極佳的食品加工原料,可作為各種糕點的主料或配料。同時紫紅薯還將成為花青素的主要原料之一。紫薯從莖尖嫩葉到薯塊,均具有一定保健功能,是當前無公害、綠色、有機食品中的食品。

2、食用禁忌。紫薯含有氧化酶,容易產氣,吃多了會腹脹、腹部翻滾、呃逆、放屁。紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到燒心。

溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。忌單吃紫薯,應該搭配優質蛋白的食物一起吃,營養更全面。忌生吃。

紫薯要熟透再吃,因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化。

5樓:智慧最強大腦

是可以吃的,不要太擔心,但是建議紫薯不要吃太多。一般消化功能不好的人,紫薯吃多了會容易腹脹。紫薯遇雞蛋雞蛋會變綠,桃子和蘋果遇紫薯也會變色,這些都是正常的色素反應,對人體並沒有危害,可以大膽放心地食用。

6樓:塔莞彌陶然

紫薯是可以和雞蛋一起食用的,沒有必要過多擔心,因為我們日常食用的劑量完全不會導致食物中毒,雖然雞蛋遇到紫薯會變成綠色,這是由於紫薯富含豐富的花青素,花青素可以根據酸鹼性改變顏色,而煮熟的雞蛋呈現的是弱鹼性,因此紫薯遇雞蛋雞蛋會變綠,桃子和蘋果遇紫薯也會變色,這些都是正常的色素反應,對人體並沒有危害,可以大膽放心地食用。

7樓:拾萬里之外

紫薯不宜

與雞蛋可以一起吃,一起吃會導致腹痛。

雞蛋不宜與以下食物同吃:

1、雞蛋+消炎片:一起吃會中毒。

2、雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收。

3、雞蛋+紫薯:一起吃會腹痛。

4、雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒。

5、雞蛋+甲魚:性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食。

6、雞蛋+柿子:腹瀉、生結石。

7、雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞8、蛋的天然鮮味。

9、雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉。

10、雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與、雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。

11、雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣。

12、雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。

13、雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用。

14、雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收。

15、雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收。

8樓:捂住嘴不許哭

紫薯和雞蛋是不能一起吃的 但紅薯可以 順便說一下紅薯和紫薯是不一樣的 紅薯和雞蛋吃了沒什麼只是有一點腹脹 紫薯和雞蛋一起會食物中毒.

9樓:隨意隨緣隨心情

紫薯中含有豐富的花青素,而花青素是一種水溶性色素,可隨著細胞液的酸鹼改變顏色,細胞液呈酸性時,花青素呈現偏紅色,遇鹼性時,則呈偏綠色。因為蛋清呈弱鹼性,所以雞蛋碰到紫薯就變成綠色了,而加熱後,反應會加快,所以熟雞蛋遇到蒸熟的紫薯時,就很快地變成綠色。

10樓:碩果

好像以前說過白薯和雞蛋不能一起吃,少量沒事的。

11樓:匿名使用者

呵呵,今天早上剛巧用微波爐考了一個約0.35公斤的紫薯,又用電磁爐蒸了兩個雞蛋(整個雞蛋,不是用水煮),還用豆漿機打了兩杯豆漿。一分為二,和老公分吃精光。

現在發現這個問題,我正好證明:吃了不會死。今天早上這頓早餐,好像還犯了另外一個禁忌:

「雞蛋不能和豆漿一起吃」。嘻嘻!誰知道是不是這兩種不科學的配伍吃法把我的命給救了!

12樓:匿名使用者

很難說好還是不好,都是乾的,地瓜和雞蛋都容易使喉嚨乾的,最好不要一起吃,紫薯也一樣

13樓:吳珍

能一起吃,不會中毒!

14樓:張江明

其實多可以的吃;就是地瓜維生素比較高一點

15樓:林靜雯

我經常這樣吃,生體好的很,我孩子也是這樣吃的,你真能扯

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