1樓:匿名使用者
最好bai是不要熬夜,熬夜du對身體的傷害比較大zhi的。提神的很多dao,大部分提神飲料都內含有咖啡容
因類物質才達到提神的作用,所以經常喝這種對身體不好的,提神的還可以選擇喝三勒漿抗疲勞液,是植物性的提神飲品,不含咖啡因,相對來說比較安全一些。另外平時提神也可以吃蘋果香蕉等水果也不錯,還有喝檸檬水也是可以的。平時注意早點休息,少熬夜等。
2樓:匿名使用者
還怎樣提神啊,凌晨當然要睡覺了,早點寫完就不用提神了
初三學生怎麼放鬆,寫作業累了怎麼提神?
3樓:匿名使用者
你一頂有很大的壓力,但是我覺的學習不是強求的,壓力大就要舒緩以下自己,想晚上早睡回睡覺時聽聽輕**。或者是閉著眼回想自己作過的題很有用的。不要以為看書寫字就是學習,換一種心情去學習收穫回更大哦。
我只要求自己想學時一刻不誤,不想學時就玩。初三要靠好別做題海戰哦,把握住基礎在做題。加油吧 夢想就在眼前。
4樓:匿名使用者
寫一會兒這科作業,看一會兒其他科的書。這樣既搞好了學習,又可以通過不同的思維方式起到休息的作用。如果連續寫同樣的作業更容易疲勞。
5樓:匿名使用者
喝點咖啡吧!我是男生!
6樓:匿名使用者
一到兩個小時的做工時間,可以喝點咖啡`!
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