長期面對電腦工作近視戴眼鏡好還是不帶
1樓：醉啊醉的
如果近視了，就要配眼鏡矯正，因為如果你近視了，看電腦會吃力。會更加累眼。
2樓：網友
戴眼鏡好，不戴眼鏡你300度看到的很模糊，最好還是帶上。
配近視眼鏡，針對長時間面對電腦的，需要新增什麼嗎？
3樓：網友
這個到店裡他們會給你陪好的。
選擇眼鏡片主要是根據自己的工作、生活的需要和眼鏡的使用環境，選擇眼鏡應當具備的效能，在選擇了眼鏡的矯正視力、使用距離、和眼鏡度數外，還應該考慮不同鏡片的不同效能特點。
鏡片的顏色。
對視力、顏色和距離的視覺要求高並且穩定的工作，如學生，汽車司機，外科醫生，美術工作者等應當選擇無色透明的鏡片。如果汽車司機戴上顏色較重的鏡片後，對距離變化不敏感，對距離判斷不準確，容易肇事。
鏡片的形狀。
選擇了鏡架後即選擇了鏡片的形狀。
鏡片的透光率。
具有多層抗反射膜的光學鏡片、無色光學鏡片和非球面超薄的光學眼鏡片透光率比較好。
鏡片的厚度。
與鏡片屈光度大小有關，與鏡片折射率有關，與鏡框大小形狀有關，與瞳距大小和移光心量有關，與散光軸位有關，與鏡片性質(凹凸)有關。
鏡片的重量。
與鏡片材料有關，玻璃鏡片比樹脂鏡片重。相同的鏡片材料，比重大的比比重小的重，體積大的比體積小的重(與鏡片度數和外形大小有關)。
鏡片的硬度。
玻璃鏡片比樹脂鏡片硬度高，比較耐磨。
鏡片的強度。
樹脂鏡片比玻璃鏡片強度高，耐衝擊不易碎。
鏡片的特殊功能。
如防紫外線，防電磁輻射，防紅外線，耐高溫，耐油，耐酸鹼，防色散，防變形(超薄非球面鏡片)，防強光等功能。如電、氣焊用鏡片，電腦用鏡片，水下用鏡片，釣魚用鏡片是不同的。
每天上班都對著電腦，發覺眼睛越來越近視了，該如何預防呢？謝謝
4樓：網友
如果不能遠離電腦 那就半小時休息一下 做做眼保健操 點些眼藥水吧。
5樓：君君航
用潤潔看乙個小時電腦休息10分鐘，最好不要一直上。
6樓：網友
適當的休息 多吃點對眼睛好的東西。
眼睛本來就近視了，但是每天上班要對著電腦，怎樣才能防止視力進一步下降啊？
7樓：岳陽愛爾眼科
您好，1、不要長時間持續使用電腦。通常每進行電腦操作1小時，就需要休息10分鐘。
2、眼睛與螢幕之間應保持50釐公尺以上的距離，最好採用下視20度的視角。
3、在使用電腦時應多眨眼，以增加眼內潤滑劑和酶的分泌，保持眼睛溼潤。
4、常洗臉，可以減少輻射對人體的傷害。
5、每天飲用綠茶。茶中的脂多糖，可改善機體造血工能，能增強人體的免疫能力，減少輻射影響。
6、多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至夜盲症等眼病。
7、如果出現眼睛不適，經過長時間休息而不能解除症狀者，則需即時到醫院接受醫生檢查。
8樓：東方傳國
買點眼藥水，早晚滴一次，經常往窗外遠去看看，放鬆一下眼疲勞，時不時的閉上眼睛，全身放鬆5秒，不要長時間近距離看東西。
9樓：網友
電腦顯示器和手機等螢幕傷害我們眼睛的主要原因如下：
第一 螢幕發出的持續不斷的頻閃，影響了我們眼睛的調焦功能。因為這種頻閃會讓我們眼睛瞳孔括約肌和視網膜因過度使用而疲勞、痠痛，從而導致眼球勞損、變形導致近視，甚至傷害視神經。
第二電腦手機等螢幕發出的光譜中含有過量的短波藍光和紫外線，這其中尤以450nm附近的藍光最為過量。長期的藍光輻射會對眼睛視網膜造成慢性光損傷已經成為醫學界的共識。
2012年國際《lifescience journal》期刊揭示：長期的藍光輻射會穿過視網膜抑制cycochrome oxidase（細胞色素氧化酶）的生長，而細胞色素氧化酶是組成視網膜的重要成份。當細胞色素氧化酶不夠時，視網膜光感受器連同其它細胞，比如負責感應光線的杆細胞、以及負責色覺功能的椎細胞就會缺氧死亡，當細胞死亡數量持續增大，視網膜就會退化。
摘自《the influence of low-powered family ledlighting on eyes in mice experimental model》
因此，正確保護眼睛的有效方法如下：
1、有規律的休息，避免長時間用眼：每過乙個小時，眼睛離開電腦，放鬆休息一下緩解眼睛疲勞。
2、佩戴可以過濾藍光的電腦防護眼鏡，如選擇醫用級泰美防藍光護目眼鏡，避免因為專注直視電腦造成的藍光損傷。同時可以減輕因為久看電腦手機引起的眼睛酸澀、疼痛等症狀。
3、抗氧化劑及自由基清除劑：藍光對眼底的照射會引起光氧化反應，產生過度的自由基損傷光敏感細胞，因此需要補充具有抗氧化作用的物質，如：花青素、葉黃素、維c等在一定程度上減輕視網膜藍光損傷。
不近視眼整天看電腦有必要配個眼鏡保護眼睛麼？
10樓：霸陵夜話
建議佩戴防輻射眼鏡或配合有效的緩解眼肌疲勞的保健方法。
11樓：網友
沒必要 實質上商品比較虛假。
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